درمان های مکمل اسکیزوفرنی
مصرف برخی ویتامین ها، تغییرات رژیم غذایی، تحریک عمقی مغز و ملاتونین از جمله درمان های مکمل اسکیزوفرنی هستند؛ اثربخشی این روش ها را بخوانید.
اسکیزوفرنی (Schizophrenia) یک بیماری مربوط به سلامت روان است که روی نحوه تفکر، احساس و رفتار افراد تاثیر می گذارد. علائم این بیماری باعث دشوار شدن شرکت فرد در فعالیت های روزانه می شود.
اسکیزوفرنی یک بیماری مادام العمر نیازمند درمان مداوم است.
درمان های اسکیزوفرنی معمولا شامل ترکیبی از داروهای ضد روان پریشی و روان درمانی است. داروها نقش مهمی در مدیریت اسکیزوفرنی دارند.
با این حال درمان های مکمل و جایگزین، در کنار این درمان های سنتی می توانند به مدیریت علائم فرد کمک کنند.
در این مقاله چند مورد از درمان جایگزین و مکمل برای اسکیزوفرنی مورد بحث قرار می گیرد.
قابل ذکر است که درمان های مکمل نباید جایگزین درمان های توصیه شده توسط متخصص شوند. آنها باید در کنار این درمان های سنتی مورد استفاده قرار گیرند.
همچنین باید قبل از استفاده از هر کدام از درمان های مکمل با پزشک خود مشورت کرد.
همچنین بخوانید:
تحریک عمقی مغز برای اسکیزوفرنی
تحریک عمقی مغز (DBS) یک روش جراحی است که در آن جراح الکترودهایی را در نواحی خاصی از مغز قرار می دهد. این الکترودها می توانند باعث ایجاد تکانه های الکتریکی برای کنترل فعالیت های غیر طبیعی در مغز شوند.
طبق یک کارآزمایی کوچک در سال 2020 با هشت شرکت کننده مبتلا به اسکیزوفرنی، DBS دارای پتانسیل این است که یک درمان مؤثر برای اسکیزوفرنی باشد، به خصوص برای مواردی که داروها مؤثر نیستند.
با این حال شواهد پیرامون DBS و اسکیزوفرنی محدود است. دلیل این امر تا حدی این است که دانستن محل قرار دادن الکترودها چالش برانگیز است.
یک مطالعه در سال 2023 به نتیجه مشابهی رسید و نشان داد که نظارت دیجیتالی روش DBS می تواند به نشان دادن تغییرات رفتاری بیشتر کمک کند.
با اینکه آزمایشات اولیه امیدوار کننده است، به تحقیقات بیشتری برای اثربخشی تحریک عمقی مغز به عنوان یک درمان برای اسکیزوفرنی نیاز است.
همچنین بخوانید:
سن شروع بیماری اسکیزوفرنی (کلیک)
مکمل های ویتامین برای اسکیزوفرنی
بر اساس بررسی های انجام شده در سال 2021، افراد مبتلا به اسکیزوفرنی کمتر از رژیم غذایی متعادل استفاده می کنند. به همین دلیل آنها بیشتر در معرض کمبود برخی ویتامین ها مانند ویتامین D هستند.
طبق یک بررسی در سال 2015، مکمل های ویتامین دارای نقش مهمی در درمان اسکیزوفرنی هستند.
به گفته نویسندگان ویتامین هایی مانند ویتامین های B12 و D و اسید فولیک، در کنار داروهای سنتی به مدیریت علائم کمک می کنند. آنها همچنین توضیح می دهند که بسیاری از افراد مبتلا به اسکیزوفرنی دارای سطوح پایینی از این ویتامین ها هستند.
باید در مورد ویتامین های احتمالی موردنیاز با یک پزشک یا متخصص واجد شرایط صحبت کرد.
جهت مشاهده و خرید مکمل های ویتامین داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.
رژیم غذایی برای اسکیزوفرنی
به عقیده برخی از محققان، تغذیه می تواند نقش مهمی در ایجاد، پیشرفت و مدیریت اسکیزوفرنی داشته باشد.
طبق تحقیقات آنها افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نسبت به افراد بدون این بیماری عادات غذایی ضعیف تری دارند. برای نمونه احتمالا آنها سدیم، کلسترول، چربی های اشباع شده و قند بیشتر و فیبر کمتری مصرف می کنند.
این عادات غذایی می تواند به سایر مشکلات سلامتی مانند چاقی و سندرم متابولیک منجر شود. میزان بالاتری از این بیماری ها در میان افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نیز دیده می شود.
طبق برخی شواهد، تغییرات تغذیه ای می توانند در بهبود سلامت روان موثر باشند. برای نمونه رژیم های غذایی مانند رژیم مدیترانه ای باعث کمک به بهبود سلامت روان و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها می شوند. با این حال به تحقیقات بیشتری برای تائید این مساله نیاز است.
طبق یک بررسی در سال 2019، رژیم کتوژنیک (کتو) می تواند برای افراد مبتلا به اسکیزوفرنی مفید باشد. دلیل این اثر احتمالا توانایی رژیم کتو برای کمک به بازیابی متابولیسم انرژی مغز است.
همچنین بخوانید:
غذاهای مخصوص رژیم کتوژنیک (کلیک)
CBD برای اسکیزوفرنی
طبق برخی شواهد، کانابیدیول (CBD) می تواند به کاهش و مدیریت علائم روان پریشی اسکیزوفرنی کمک کند.
بر اساس یک مطالعه در سال 2021، آزمایشات بالینی اخیر نشان داده است که CBD دارای خواص ضد روان پریشی است. CBD دارای تاثیر مثبت بر توانایی تفکر در افراد جوان مبتلا به اسکیزوفرنی شدید است.
با این حال تحقیقات بیشتری برای تائید این تاثیر CBD مورد نیاز است. در حال حاضر هیچ توصیه ای برای استفاده از کانابیس پزشکی یا CBD برای درمان اسکیزوفرنی وجود ندارد.
افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نباید از CBD یا سایر محصولات مرتبط با کانابیس بدون مشورت با یک متخصص استفاده کنند.
همچنین بخوانید:
ملاتونین برای اسکیزوفرنی
اختلالات خواب در میان افراد مبتلا به اسکیزوفرنی یک مساله شایع است. یک مطالعه مروری در سال 2021 به بررسی مطالعاتی پرداخت که در مورد استفاده از ملاتونین در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی تحقیق کرده اند.
ملاتونین هورمونی است که مغز به طور طبیعی در پاسخ به تاریکی تولید می کند. این هورمون به خوابیدن و تنظیم ریتم شبانه روزی کمک می کند.
بنزودیازپین ها داروهای رایجی برای درمان مشکلات خواب در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی هستند. با این حال آنها معمولا برای استفاده طولانی مدت توصیه نمی شوند دارای برخی عوارض جانبی هستند.
مطالعات موجود در بررسی بالا، نتایج مثبتی در استفاده از ملاتونین مانند کمک به تنظیم خواب و متابولیسم بهتر داروهای ضد روان پریشی، نشان دادند. با این حال هیچ مدرکی مبنی بر اینکه استفاده از ملاتونین می تواند باعث توقف مصرف بنزودیازپین ها شود، وجود نداشت.
تحقیقات بیشتری برای استفاده از ملاتونین به عنوان یک درمان مکمل برای اسکیزوفرنی مورد نیاز است.
همچنین بخوانید:
مدت زمان ماندگاری تاثیرات ملاتونین (کلیک)
سایر روش های درمانی اسکیزوفرنی
درمان های مکمل دیگری برای اسکیزوفرنی وجود دارد که می توانند برای مدیریت علائم برخی افراد موثر باشند.
این درمان های جایگزین و مکمل عبارتند از:
- آرت تراپی (هنر درمانی): این درمان ها به افراد کمک می کنند تا احساسات خود را از طریق نقاشی، دراما تراپی، موسیقی و موارد دیگر بیان کنند.
- اکوتراپی: درمانی که بر فعالیت های خارج از منزل در طبیعت تمرکز دارد.
- رایحه درمانی: در این روش از روغن های ضروری برای کمک به بهبود سلامت و خلق و خوی فرد استفاده می شود.
- طب سوزنی: درمانی شامل وارد کردن سوزن در پوست در نواحی خاص بدن است.
- رفلکسولوژی: یک درمان غیر تهاجمی شامل ماساژ نقاط فشاری روی کف پا است.
همچنین بخوانید:
رابطه اسکیزوفرنی و دوپامین (کلیک)
درمان های سنتی اسکیزوفرنی
درمان های سنتی باعث مدیریت علائم اسکیزوفرنی، بهبود عملکرد روزانه و کمک به دستیابی به اهداف زندگی می شوند.
این درمان ها عبارتند از:
- رفتار شناختی درمانی (CBT)
- داروهای ضد روان پریشی
- خانواده درمانی
- آموزش مهارت های رفتاری
- روش اشتغال حمایت شده
به طور معمول ترکیبی از درمان ها مورد استفاده قرار می گیرد.
همچنین بخوانید:
رفتار درمانی شناختی یا CBT (کلیک)
خلاصه
درمان اسکیزوفرنی معمولا شامل ترکیبی از داروهای ضد روان پریشی و روان درمانی است. با این حال طبق برخی شواهد، برخی درمان های مکمل و جایگزین نیز می توانند به مدیریت علائم اسکیزوفرنی کمک کنند.
مکمل های ویتامین، تغییرات رژیم غذایی، تحریک عمقی مغز و ملاتونین نمونه هایی از درمان های مکمل اسکیزوفرنی هستند. بر اساس شواهد اولیه این درمان های مکمل مفید هستند، با این به تحقیقات بیشتری در مورد اثربخشی آنها نیاز است.
در صورت تمایل به امتحان کردن هر کدام از درمان های مکمل یا جایگزین اسکیزوفرنی باید ابتدا با پزشک متخصص خود مشورت کرد. پزشکان می توانند مطمئن شوند که این درمان ها برای امتحان کردن بی خطر هستند.
جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.