آیا بیماری ژنژیویت یا التهاب لثه واگیردار است؟

بیماری ژنژیویت یا التهاب لثه نوعی بیماری پریودنتال است که در خصوص واگیردار بودن ژنژیویت، باکتری ها از طریق بزاق فرد مبتلا گسترش می یابند.

 

ژنژیویت چیست؟

بیماری ژنژیویت (ژنژیویت – (Gingivitis) یا بیماری التهاب لثه، از دسته بیماری های پریودنتال است که با التهاب لثه تشخیص داده می شود.

علائم شایع عبارتند از: لثه های متورم، حساس، قرمز و خونریزی لثه.

بیماری التهاب لثه اغلب در اثر عفونت باکتریایی ایجاد می شود که با ایجاد پلاک به لثه ها سرایت می کند.

این بیماری می تواند کودکان و بزرگسالانی که بهداشت دهان و دندان ضعیف دارند را درگیر کند.

باکتری هایی که باعث ایجاد التهاب لثه (ژنژیویت) می شوند از طریق بزاق منتشر می شوند.

در نتیجه اگر به بیماری التهاب لثه دچار شده باشید- هر چقدر هم که این التهاب کم یا زیاد باشد-  امکان انتقال باکتری ها به دیگران از طریق تماس بزاق به بزاق وجود دارد.

اگر وضعیت بهداشت دهان و دندان شخص دیگر ضعیف باشد ممکن است از طریق این نوع تماس به بیماری ژینژویت مبتلا شود.

در این مقاله به میزان واگیردار بودن بیماری ژنژیویت و چگونگی حفظ سلامت دهان و دندان برای جلوگیری از بروز یا سرایت این بیماری پرداخته شده است.

با اویرو همراه باشید.

 

آیا بیماری ژنژیویت از طریق بوسیدن سرایت می کند؟

بزاق به محافظت از دهان در برابر برخی از باکتری هایی که معمولاً در دهان یافت می شود، کمک می کند.

این احتمال وجود دارد که از طریق بوسه به بیماری ژنژیویت یا التهاب لثه ای مبتلا شوید؛ اما افرادی که بهداشت دهان ضعیفی دارند بیشتر مستعد انتقال باکتریها در هنگام بوسه هستند.

این قرار گرفتن در معرض تماس همراه با بهداشت دهان و دندان ضعیف، ممکن است باعث ایجاد بیماری لثه ای شود.

نوزادان نیز به دلیل رشد سیستم ایمنی بدن در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند.

وقتی والدین مبتلا به ژنژیویت لب کودک را ببوسند احتمال دارد که باکتری ها به دهان کودک سرایت کند.

در واقع سرایت بیماری از والدین به کودک چندان نادر نیست.

بسیاری از مطالعات از جمله یک مطالعه در سال 2008 نشان می دهد که در صورت ابتلای والدین به بیماری لثه به احتمال زیاد کودکان نیز به دلیل انتقال باکتری ها، به بیماری لثه مبتلا می شوند.

اگر به ژنژیویت دچار شده اید بهتر است تا زمانی که بیماری درمان نشده است از بوسیدن دیگران خودداری کنید.

با این کار از انتقال و سرایت باکتریها به هر کسی که در برابر این نوع باکتری ها آسیب پذیر است جلوگیری می کنید.

 

آیا استفاده مشترک از نوشیدنی و ظروف باعث سرایت بیماری ژنژیویت می شود؟

اگرچه بوسیدن و استفاده مشترک از ظروف و نوشیدنی ها دو چیز متفاوت هستند اما بزاق از هر دو طریق منتقل می شود.

اگر به ژنژیویت مبتلا هستید باکتریهای موجود در بزاق شما می توانند به لبه های یک فنجان یا نی که قبلاً استفاده کرده اید سرایت کنند. اگر شخص دیگری از همان فنجان یا نی چیزی بنوشد ممکن است باکتری ها به دهان او وارد شود.

این امکان وجود دارد که فردی با نوشیدن از همان فنجان فرد مبتلا به بیماری، به التهاب لثه دچار شود. اما همه اینها به سیستم ایمنی بدن و بهداشت دهان بستگی دارد.

افرادی که از سلامت دهان و دندان ضعیف تری برخوردارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به باکتری های دهان قرار دارند.

اگر به التهاب لثه مبتلا هستید لازم است که تا زمان درمان کامل این بیماری، استفاده از ظروف مشترک و لیوان های نوشیدنی با اعضای خانواده، دوستان یا عزیزان را به حداقل برسانید.

 

آیا ژنژیویت به روش های دیگر هم سرایت می کند؟

استفاده مشترک از ظروف غذاخوری، مسواک یا هر چیز دیگر که در دهان شخص دیگری بوده است شما را در معرض بزاق آلوده آنها قرار می دهد.

اگر فردی به دلیل ژنژیویت با یک بیماری لثه ، باکتری زیادی در دهان خود داشته باشد احتمالاً افراد دیگر، در معرض آن باکتری ها قرار می گیرند.

قرار گرفتن در معرض باکتری بدین معنا نیست که حتما به بیماری لثه ای مبتلا، دچار می شوید.

این بیماری به دلیل مشکلات طولانی مدت مربوط به حفظ سلامت دهان و دندان اتفاق می افتد.

اگر بهداشت دهان و دندان ضعیفی دارید ممکن است در معرض خطر عفونت هایی باکتریایی قرار بگیرید که این مساله منجر به بیماری ژنژیوت می شود.

اگر شما یا کسی از نزدیکان شما به این بیماری دچار شده است بهترین راه برای پیشگیری از سرایت و انتقال باکتریها، جلوگیری از تماس بزاق به بزاق است.

تا زمانی که درمان در حال انجام است از بوسیدن، استفاده مشترک از ظروف و نوشیدنی ها و هر چیز دیگری که با دهان شما تماس خواهد داشت خودداری کنید.

 

 

چگونه از بیماری لثه ای جلوگیری کنیم؟

جلوگیری از ژنژیویت و سایر بیماریهای پریودنتال نقش مهمی در سالم ماندن دهان در درازمدت دارد.

در ادامه به چند نکته برای حفظ بهداشت دهان و دندان و پیشگیری از ژنژیویت اشاره می کنیم:

 

بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنید

بهداشت دهان و دندان مناسب و خوب، تلاش مادام العمر در رعایت عادات سالم مانند مسواک زدن و نخ دندان کشیدن است که به شما در سلامت دندان ها و لثه ها کمک می کند.

برای رعایت بهداشت دهان و دندان موارد زیر را انجام دهید:

• حداقل دو بار در روز مسواک بزنید.
• حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید.
• به طور مرتب تمیز کردن حرفه ای دندان را انجام دهید.

استفاده از یک خمیر دندان فلوراید مناسب به تمیز نگه داشتن دندانها و جلوگیری از ایجاد پلاک کمک می کند.

نخ دندان باعث می شود ذرات و ریزه های مواد غذایی بین دندان های شما پاک شود.

برای از بین بردن باکتری های ناخواسته و سالم نگه داشتن دندان و لثه، رعایت هر دو عادت مهم هستند.

همچنین بخوانید:

روش صحیح نخ دندان کشیدن

 

مرتباً به دندانپزشک مراجعه کنید

نه تنها کودکان بلکه بزرگسالان نیز به مراقبت منظم دندان نیاز دارند.

هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.

جرم گیری و تمیز کردن دندان ها توسط دندانپزشک، حداقل یک بار در سال می تواند به جلوگیری از ایجاد پلاک که باعث التهاب لثه می شوند کمک کند.

همچنین، یک دندانپزشک برای تشخیص و درمان هرگونه مشکل که می تواند منجر به بیماری لثه ای یا پریودنتیت شود می تواند آزمایش و معایناتی انجام دهد.

همچنین بخوانید:

نخ دندان کشیدن قبل مسواک یا بعد از مسواک؟

 

وضعیت سلامتی خود را بررسی کنید

تعجبی ندارد که بین دهان سالم و بدن سالم ارتباط وجود دارد.

برخی عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن یا مصرف دخانیات می توانند با آسیب رساندن به بافت حساس دهان به سلامت دهان منجر شوند.

تحقیقات نشان داده است که سیگار کشیدن خطر بیماری ژنژیویت و پریودنتیت را افزایش می دهد.

همچنین برخی غذاها می توانند به طور مستقیم روی سلامت دندان شما اثر بگذارند.

به عنوان مثال غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه و سبزیجات می توانند به تمیز کردن لثه های شما کمک کنند.

مواد غذایی مانند لبنیات و آدامس های بدون قند که باعث افزایش تولید بزاق می شوند می توانند به جلوگیری از ایجاد پلاک در دهان شما کمک کنند.

داشتن یک رژیم غذایی متعادل سرشار از وعده های غذاهای کامل با مواد مغذی فراوان می تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند.

 

بهداشت خوب دهان و دندان

بهداشت خوب دهان و دندان می تواند به شما در حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند.

رعایت بهداشت دهان بخش مهمی از سلامت کلی بدن است.

بهداشت دهان ضعیف می تواند سایر بیماری ها و مشکلات سلامتی زیر را ایجاد کند:

• التهاب لثه
• پریودنتیت
• کرم خوردگی و پوسیدگی دندان
• اندوکاردیت
• بیماری قلبی
• مشکلات بچه دار شدن
• عفونت ریه

مسواک زدن دندانها بصور مرتب، مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه و سلامت دندان و حفظ یک رژیم غذایی متعادل می تواند به زیبایی دهان و دندان شما کمک کند.

 

همچنین بخوانید:

رژیم غذایی مناسب بهداشت دهان و دندان

 

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

اگر علائم زیر را داشتید باید برای معاینه نزد یک دندانپزشک نوبت بگیرید:

• لثه های ملتهب یا متورم
• لثه های قرمز یا حساس
• خونریزی لثه ها
• بوی بد دهان

این علائم می تواند نشان دهنده یک عفونت باکتریایی زمینه ای باشد که به بیماری التهاب لثه (ژنژیویت) یا پریودنتیت منجر شده است.

دندانپزشک می تواند به تشخیص و درمان مشکلات لثه و دندان شما کمک کند.

لثه با تمیز کردن کاملاً حرفه ای دندانپزشک یا در موارد شدیدتر به دست یک پریودنتیست (متخصص جراحی لثه) درمان می شود.

پس از تمیز کردن دندانها از شما انتظار می رود با بهبود عفونت لثه ها، بهداشت دهان و دندان را در خانه نیز رعایت کنید.

 

سخن آخر

ژنژیویت یا بیماری التهاب لثه یکی از شایع ترین انواع بیماری پریودنتال است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد.

بهداشت دهان و دندان نامناسب و ضعیف می تواند منجر به شیوع باکتری ها در لثه شود.

اگرچه عموم متخصصان اتفاق نظر دارند كه بیماری التهاب لثه ای یا ژنژیویت به خودی خود مسری و واگیردار نیست اما افراد مبتلا به این بیماری می توانند این باكتریها را از طریق تماس بزاق به بزاق منتقل کنند.

حفظ و رعایت عادتهای خوب بهداشت دهان و دندان مانند مسواک زدن مرتب، نخ دندان کشیدن و تمیز کردن حرفه ای اولین قدم محافظت در برابر ابتلا و شیوع این بیماری است.