ضدآفتاب بخوریم!

تابستان در حال نزدیک شدن است و ما امیدوارهستیم که شما ضد آفتاب مناسب پوستتان را تهیه کرده اید. بسیاری از پزشکان معتـقـد هستند که بخشی از ضد آفتاب را باید از طریق خوردن غذای مفید برای پوست خود تامین کنید. مصرف غذاهای مفید میتواند سیستم طبیعی دفایی بدن شما را بالا برده و باعث افزایش سلامتی سلولی شود. البته که میزان معینی از SPF روزانه، برای بدن ضروری است.

انار و خواص بهشتی آن را بشناسید!

همانطور که میدانید انار ضد التهاب بسیار مناسبی است و انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، با رادیکال های آزاد که عامل اصلی پیری پوست هستند، مقابله می کند.خوردن انار از دیدگاه قرآن و ائمه بسیار توصیه شده چراکه  انار برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها از جمله تصلب شرائین، سرطان و همچنین کمک به طول عمر و کندکردن واکنشهای پیر شدن سلولها، مخصوصا پوست صورت تأثیر بسیاری دارد.

برخی توضیحات تکمیلی درباره ی این میوه بهشتی

اما قبل از گفتن طرز تهیه این غذای مفید اجازه بدهید تا شمارا با محصولات فوق العاده ای برای تقویت و محافظت پوست در تابستان آشنا کنیم!

که استفاده همزمان از کرم های ضدآفتاب و این مواد مغذی معجزه میکند!

ضد آفتاب فاقد چربی و ضد آفتاب ضد آب دکتر مورد با عصاره انار

سالاد اسفناج و انار به همراه گلابی و فندق

مواد لازم برای تهیه سالاد :

3/4  پیمانه آب انار شیرین نشده + 1 قاشق غذاخوری لیمو تازه

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون + 2/1 قاشق غذاخوری نمک

4/1 قاشق غذاخوری برگ آویشن ریز شده+ 8/1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه

5 عدد برگ اسفناج

4/1   پیمانه دانه انار

1 عدد گلابی خر شده

طرز تهیه :

در یک ماهی تابه کوچک آب انار را جوشانده تا به 4/1 پیمانه کاهش یابد و 5 دقیقه صبر کنید تا خنک شود، سپس آب لیمو، روغن ، آویشن و فلفل را اضافه کنید. در کاسه ای سالاد اسفناج و دانه های انار و فندوق ها را به آرامی با هم مخلوط کرده و آن را در  بشقاب میتوانید سرو کنید .

بدون نگرانی نوش جان کنید …

ماسک انار

مژده به تمام طرفداران ماسک های گیاهی و خانگی

ماسک انار را حتما امتحان کنید، از ماسک انار برای مقابله با چین و چروک پوست صورت استفاده می کنند. انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی، با رادیکال های آزاد که عامل اصلی پیری پوست هستند، مقابله می کند. جوانی را به خود ازگردانید چراکه زیبایی از آن شماست

برای استفاده موضعی، مقداری آب انار را بگیرید و آن را بدون مخلوط کردن با چیز دیگری روی پوست صورت خود بمالید که این کار راحت یکی از بهترین روش های روشن و جوان کردن پوست میباشد!

 

برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ی محصولات آرایشی ، بهداشتی و درمانی با مشاورین اویرو در تماس باشید :

41702  _ 021  : تلفن  _  تلگرام  _ اینستاگرام