آمار افسردگی: افسردگی از دریچه ارقام

افسردگی یک بیماری مربوط به سلامت روان است. این مطلب به بررسی آمار افسردگی در کودکان، بزرگسالان، بیماری های همراه و درمان های آن می پردازد.

 

مقدمه:

بیماری افسردگی یک وضعیت مربوط به سلامت روان است که منجر به علائمی مانند احساس ناراحتی و تنهایی و دلتنگی می شود.

افراد در تمام سنین و با هر نوع پشینه اقتصادی-اجتماعی می توانند در مرحله ای از زندگی خود افسردگی را تجربه کنند.

طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO)، افسردگی در سرتاسر جهان زندگی بیش از 264 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده است.

این مطلب به بررسی اینکه افسردگی چگونه روی زندگی گروه های مختلف تاثیر می گذارد، همراه با کدام بیماری ها رخ می دهد و چه تاثیرات اقتصادی روی کل جامعه دارد، می پردازد.

 

افسردگی روی چه کسانی تاثیر می گذارد؟

اگرچه هر کسی می تواند به این بیماری روانی دچار گردد اما برخی افراد و گروه ها بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

بیماری افسردگی روی گروه های جمعیتی مختلف، تاثیرهای متفاوتی دارد.

در قسمت زیر، این گروه ها را با جزییات بیشتر بررسی می کنیم.

 

کودکان

بر اساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC)، حدود 3.2% از کودکان 3 تا 17 سال مبتلا به افسردگی هستند.

کودکان مبتلا به افسردگی ممکن است سایر بیماری های روحی و روانی را نیز تجربه کنند.

بعنوان مثال طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها، 73.8% از کودکان مبتلا به افسردگی مشکل اضطراب و 47.2% از آنها مشکلات رفتاری نیز دارند.

 

بزرگسالان

در سال 2017، بررسی ملی مصرف مواد مخدر و سلامت (NSDUH) در ایالات متحده نشان داد حداقل 7.1% از بزرگسالان این کشور در طول یک سال، دست کم یک دوره اختلال افسردگی عمده را تجربه می کنند.

در میان بزرگسالانی که در این نظرسنجی شرکت کردند، 13.1% بین سنین 18 تا 25سالگی بودند که یعنی این گروه سنی بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.

همچنین بررسی NSDUH نشان داد بزرگسالان با نژادهای ترکیبی، در سال 2017 حداقل یک دوره افسردگی عمده را تجربه کرده اند.

این میزان نسبت به بزرگسالان سایر قومیت هایی که در نظرسنجی شرکت کرده بودند، بیشتر بود.

 

آقایان

نظرسنجی NSDUH در سال 2017 نشان داد 5.3% از آقایان، حداقل یک دوره افسردگی اساسی (عمده) را تجربه کرده اند.

علاوه براین، مطالعه ای در سال 2015 نشان داد بین سال های 2010 تا 2013 حدود 3.5% از آقایان بزرگسال در ایالات متحده، احساس افسردگی روزانه را گزارش کرده اند و کمتر از نیمی از آنها دنبال درمان شرایط خود بودند.

 

خانم ها

نظرسنجی NSDUH در سال 2017 نشان داد، 8.7% از خانم ها، حداقل یک دوره افسردگی عمده را تجربه کرده اند.

طبق آمار، شانس ابتلای خانم ها به افسردگی دوبرابر آقایان است.

تحقیقات نشان داده ممکن است نوسانات هورمونی خانم ها دلیلی برای تحریک افسردگی آن ها باشد، اما برای تایید این موضوع، تحقیقات بیشتری لازم است.

خانم ها همچنین در معرض افسردگی بعد از بارداری قرار دارند و از هر 9 خانم، یک نفر افسردگی بعد از زایمان را تجربه می کند.

همچنین باید یادآور شد عوامل محیطی مانند آسیب های اقتصادی-اجتماعی و خشونت جنسیتی نیز می توانند روی افسردگی در خانم ها موثر باشند.

 

چه بیماری هایی همراه افسردگی رخ می دهند؟

افرادی که بیماری ها و مشکلات جسمی خاص دارند، بیشتر از افراد دیگر در معرض تجربه افسردگی هستند.

دریافت تشخیص غیر قطعی یا وجود علائم دردناک یا سخت می تواند در بلندمدت روی خلق و خوی فرد تاثیر بگذارد و منجر به افسردگی شود.

در بخش زیر، بیماری هایی را بررسی می کنیم که ممکن است همراه افسردگی رخ بدهند.

 

سرطان

بر اساس گزارش انجمن سرطان امریکا، از هر چهار فرد مبتلا به سرطان، یک نفر بیماری اختلال افسردگی عمده یا بالینی نیز خواهد داشت.

افرادی که قبل از تشخیص سرطان دچار افسردگی شده اند، ممکن است بعد از تشخیص سرطان نیز در معرض افسردگی قرار گیرند.

 

بیماری کرونر قلب

موسسه ملی قلب، ریه و خون ایالات متحده یادآور می شود بزرگسالات مبتلا به اختلال افسردگی، 64% بیشتر در معرض بیماری کرونر قلب قرار دارند.

همچنین مبتلایان به بیماری کرونر قلب که افسردگی داشته اند، 59% بیشتر از بقیه در معرض تجربه حوادث قلبی و عروقی شدید مانند حمله قلبی قرار دارند.

 

اختلال سوء مصرف مواد مخدر

بر اساس گزارش موسسه ملی سلامت روانی (NIMH) در سال 2014 در کشور ایالات متحده، حدود 7.9 میلیون نفر اختلال سوء مصرف مواد مخدر و همچنین یک بیماری روحی روانی مانند افسردگی داشته اند.

 

سکته

یافته ها نشان داده است که از هر سه نفری که از سکته نجات پیدا می کنند، تقریبا یک نفر افسردگی نیز داشته است. احتمال ابتلا به افسردگی بعد از سکته نیز در سال اول بیشتر است.

 

همچنین بخوانید:

یک ماه قبل از سکته قلبی این 8 علامت به شما هشدار خواهند داد

 

HIV

مطالعه ای در سال 2019 نشان داده 39% از مبتلایان به HIV، افسردگی نیز دارند. این ممکن است بدلیل برخی از علائم HIV یا ننگ اجتماعی همراه آن باشد.

 

همچنین بخوانید:

آیا درمانی برای ایدز – ویروس HIV (اچ آی وی) – وجود دارد؟

 

بیماری پارکینسون

بنیاد پارکینسون تخمین می زند حداقل 50% از مبتلایان به پارکینسون، شکلی از افسردگی را تجربه می کنند.

علائم افسردگی می تواند بیشتر از علائم واقعی بیماری پارکینسون روی وضعیت سلامت فرد تاثیر بگذارد.

 

اختلال خوردن

طبق مطالعه ای در سال 2015، 71% از مبتلایان به یکی از اختلالات خوردن نوعی اختلال خلق و خو مانند اضطراب یا افسردگی نیز داشته اند.

رایج ترین نوع اختلال خلق و خوی گزارش شده، اختلال اضطراب فراگیر بوده که در مبتلایان به اختلال پرخوری یا پرخوری عصبی رایج تر است.

 

دیابت

محققان در سال 2014 دریافتند که یک سوم مبتلایان به دیابت، افسردگی نیز دارد. همچنین، هر دوی این بیماری ها می توانند دیگری را تشدید کرده و باعث بدتر شدن علائم شوند.

متخصصان سلامت شاید متوجه علائم افسردگی در مبتلایان به دیابت نشوند.

بنابراین خیلی مهم است که خود فرد در صورت تجربه علائم افسردگی، مشکل را با پزشک در میان بگذارد.

 

سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

طبق مطالعه ای در سال 2018 که روی خانم های مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) تمرکز داشت، نشان داده شد که حدود 40% از این خانم ها به افسردگی نیز مبتلا هستند.

ممکن است متخصصان سلامت، افسردگی در خانم های مبتلا به سندروم تخمدان پلی کیستیک را نادیده بگیرند.

بنابراین خیلی مهم است که خود فرد در صورت تجربه مداوم خلق و خوی پایین، مشکل را با پزشک در میان بگذارد.

 

 

همچنین بخوانید:

سندروم تخمدان پلی کیستیک

 

فیبرومیالژیا (Fibromyalgia)

انجمن اضطراب و افسردگی امریکا (ADAA) گزارش کرده 20% از مبتلایان به فیبرومیالژیا، اختلال اضطراب یا افسردگی نیز دارند.

 

آمار مربوط به افسردگی و خودکشی

خودکشی معمولا با افسردگی مرتبط است.

طبق گزارش بنیاد SAVE که یکی از نهادهای غیرانتفاعی ‌آگاهی و پیشگیری از خودکشی است، 90% از افرادی که در اثر خودکشی می میرند یک بیماری روحی روانی یا اختلال سوء مصرف مواد مخدر داشته اند.

خودکشی یکی از علت های اصلی مرگ در کشورهای جهان و بویژه در گروه سنی 10 تا 34 سال است.

افرادی که احساس افسردگی می کنند و افکار خودکشی دارند، باید با پزشک خود صحبت کنند یا با تلفن های فوریتی خودکشی تماس بگیرند.

 

آمار مربوط به درمان افسردگی

درمان های افسردگی زیادی وجود دارد.

نوع درمانی که فرد دریافت می کند به سن، وجود سایر بیماری ها و شدت افسردگی بستگی دارد.

در زیر به برخی از آمارهای درمان افسردگی بر اساس گروه های جمعیتی می پردازیم.

 

کودکان

براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها، 78.1% از کودکان 3 تا 17 ساله مبتلا به افسردگی، درمان موردنیاز را دریافت می کنند.

مطالعه ای در مجله آکادمی آمریکایی روانپزشکی کودک و نوجوان نشان داد که کودکان 7 تا 12 ساله مبتلا به افسردگی، در صورت دریافت روان درمانی بین فردی خانواده محور، نرخ بهبودی 66% خواهند داشت.

 

بزرگسالان

مطالعه ای در سال 2020 نشان داده که داروهای ضدافسردگی به بهبود علائم 40% تا 60% از مبتلایان به افسردگی کمک کرده است.

این مطالعه همچنین نشان داده که داروهای ضد افسردگی، مانع ابتلای مجدد یک سوم افراد به افسردگی شده است.

نظرسنجی NSDUH نیز نشان داده که حدود 65% از افرادی که در یک سال، یک دوره بیماری اختلال افسردگی عمده داشته اند، برای این بیماری هم دارو درمانی و هم روان درمانی را دریافت کرده اند.

 

همچنین بخوانید:

دولوکستین: دارو برای درمان افسردگی و اضطراب

 

آقایان

مطالعه ای در سال 2015 نشان داد از میان آقایانی که احساسات روزانه افسردگی و اضطراب را تجربه می کنند، 33% برای این مشکل دارو مصرف کرده اند و 25.7% با متخصص سلامت روان خود صحبت کرده اند.

محققان در سال 2020 دریافتند آقایانی که حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته را پر می کنند، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهند.

علاوه براین، افزایش مدت و شدت فعالیت بدنی احتمال بروز افسردگی را در آقایان را کاهش می دهد.

 

خانم ها

طبق اعلام WHO، احتمال تجویز داروهای روان پزشکی برای بیماری های روحی روانی در خانم ها بیشتر از آقایان است.

این سازمان همچنین یادآور شده خانم ها بیشتر از آقایان از پزشک عمومی برای بیماری های روحی روانی رایج و کمک به سلامت روان خود، درخواست کمک می کنند.

 

همچنین بخوانید:

قرص ترازودون برای درمان افسردگی و اضطراب

 

آمار مربوط به افسردگی در سالمندان

انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا (ADAA) گزارش کرده بیش از 2 میلیون نفر با سن بالای 65 سال، دچار مشکل سلامت روان ناشی از افسردگی هستند.

افسردگی در سالمندان در کنار سایر علائم می تواند نتیجه بیماری، ناتوانی یا افزایش وابستگی به دیگران باشد.

پزشکان اغلب افسردگی در این گروه سنی را نادیده می گیرند چون توجه آنها بیشتر روی سلامت جسمی است تا سلامت روان پزشکی.

 

آمار مربوط به تاثیرات اقتصادی افسردگی

تحقیقات انجمن روانشناسی آمریکا (APA) در سال 2015، با برآرود از 6 تا 7% کارمندان تمام وقت دچار اختلال افسردگی اساسی این کشور، نشان داده هزینه اقتصادی اختلال افسردگی اساسی در هر سال حدود 210.5 میلیارد دلار است.

 

طبق اعلام APA، افسردگی می تواند موارد زیر را نیز در پی داشته باشد:

• کاهش دستاوردهای آموزشی
• کاهش پتانسیل کسب درآمد
• افزایش بارداری نوجوانان
• افزایش بیکاری
• افزایش ناتوانی شغلی

 

خلاصه

افسردگی یک بیماری مربوط به سلامت روان است که هرکسی می تواند دچار آن شود.

با این حال، برخی گروه ها بیشتر در معرض تجربه این بیماری قرار دارند.

خانم ها بیشتر از آقایان در معرض تجربه افسردگی قرار دارند.

احتمال داشتن حداقل یک دوره افسردگی اساسی در بزرگسالان 18 تا 25 ساله نیز بیشتر است.

گزینه های درمان بیماری افسردگی، نرخ های موفقیت متفاوتی دارند.

افرادی که به دنبال درمان افسردگی هستند، باید درباره بهترین روش درمان افسردگی برای خود با پزشک مشورت کنند.

افرادی که همراه افسردگی، افکار خودکشی دارند باید در اسرع وقت از پزشک کمک دریافت کنند.

 

پیشگیری از خودکشی

اگر فردی را می شناسید که در معرض خطر صدمه رساندن به خود، خودکشی و یا صدمه زدن به دیگران است باید اقدامات زیر را انجام دهید:

قاطعانه بپرسید: آیا قصد خودکشی داری؟

بدون قضاوت به حرف های او گوش دهید.

برای برقراری ارتباط با یک مشاور آموزش دیده شرایط بحرانی با اورژانس تماس بگیرید.

تا رسیدن کمک در کنار او بمانید.

سعی کنید هرگونه سلاح، دارو و یا سایر اشیای خطرناک را از او دور نگه دارید.

اگر خودتان یا کسی را می شناسید که افکار خودکشی دارند، خطوط تلفن پیشگیری می توانند کمک کننده باشند. این خطوط تلفن 24 ساعته فعال هستند و به شما کمک خواهند کرد.

در ایران می توانید با شماره 1480 بهزیستی، اورژانس 115 یا اورژانس اجتماعی 123 تماس بگیرید.