سر درد سینوسی و میگرنی دو نوع سر درد ناشی از آلرژی است؛ این مقاله به بررسی منظور افراد از سر درد آلرژی و علائم – علت و درمان آن می پردازد.

حساسیت فصلی و فشار سینوس می توانند باعث سر درد شوند. با این حال این درد یک علامت معمول آلرژی نیست.

دو نوع سر درد با آلرژی ها همراه هستند: سر دردهای سینوسی و سر دردهای میگرنی.

به طور کلی اگر سر دردها مداوم، شدید شده یا دارای علائم دیگری مانند حساسیت به نور یا صدا داشته باشند، باید با پزشک مشورت کرد.

در این مقاله به بررسی منظور افراد از سر درد آلرژی، علائم و درمان آن پرداخته و همچنین ارتباط بین درد و واکنش آلرژیک را بررسی می کنیم.

همچنین بخوانید:

با انواع آلرژی و علائم آنها آشنا شوید (کلیک)

سر درد آلرژی چیست؟

بعضی از افراد از اصطلاح سر درد آلرژی استفاده می کنند اما هیچ تعریف شفاف و گسترده ای از آن وجود ندارد.

رینیت آلرژیک یا حساسیت فصلی به دلیل تورم در مجاری سینوسی باعث ایجاد سر درد می شود. با این حال سر درد علامت معمول حساسیت فصلی نیست.

همچنین بخوانید:

سردرد : علت انواع و درمان (کلیک)

ارتباط بین آلرژی و سر درد

رینیت التهاب مجاری بینی بوده و اغلب ناشی از آلرژی محیطی است. در این حالت این وضعیت رینیت آلرژیک یا حساسیت فصلی نامیده می شود.

محققان یک تحقیق در سال 2016 مشاهده کردند که حساسیت فصلی می تواند علائم مختلفی ایجاد کند اما سر درد علامت معمول آن نیست.

رینیت آلرژیک می تواند منجر به رینوسینوزیت که التهاب حفره بینی و سینوس ها است، شود و این امر گاهی منجر به سر درد می شود.

با این حال سر دردهایی که معمولا به سینوزیت نسبت داده می شود، بیشتر ناشی از میگرن هستند.

همچنین هر دو مشکل می توانند باعث آبریزش بینی، گرفتگی بینی و آبریزش چشم شوند. به علاوه اینکه هر دو آنها به دلیل تغییر در هوا و قرارگیری در معرض مواد آلرژی زا بدتر می شوند. این شباهت ها می توانند منجر به سردرگمی شوند.

سر دردهای سینوسی در صورت متورم شدن سینوس ها، انسداد مجاری بینی و ایجاد تجمع فشار رخ می دهند. نتیجه آنها می تواند درد در بالای سر یا پشت گونه ها باشد.

با این حال طبق مشاهدات آکادمی آلرژی، آسم و ایمونولوژی آمریکا، سر دردهای سینوسی نادر هستند و معمولا فقط در اثر التهاب شدید ایجاد می شوند.

در همین حال یک مطالعه قدیمی تر در سال 2004 نشان داد که 88% از افرادی که معتقد بودند درد سینوسی دارند، در واقع دچار سر درد میگرنی بودند.

همچنین بخوانید:

سینوزیت (کلیک)

علائم سر درد ناشی از آلرژی

تشخیص بین سر درد ناشی از میگرن و سر درد ناشی از التهاب و فشار سینوس می تواند دشوار باشد.

افرادی که سر درد سینوسی دارند، ممکن است در ناحیه بالای سر یا پشت گونه ها احساس درد کنند.

در صورتی که حساسیت فصلی عامل سر درد باشد، افراد متوجه موارد زیر می شوند:

خارش بینی، چشم، گلو و سقف دهان
عطسه
گرفتگی بینی
آبریزش بینی
آبریزش چشم (خیس شدن چشم)

علائم رینوسینوزیت عبارتند از:

درد، حساسیت و تورم در اطراف پیشانی، گونه ها و چشم
گرفتگی بینی
کاهش حس بویایی
سر درد سینوسی
دندان درد
بوی بد دهان
مخاط بینی

پزشکان از معیارهای زیر برای تشخیص سر دردهای ناشی از رینوسینوزیت استفاده می کنند:

سر درد قسمت جلوی سر
همچنین ممکن است افراد در نواحی دیگر مانند صورت، گوش ها یا دندان ها درد داشته باشند.
سر درد همزمان با سایر علائم رینوسینوزیت
سر درد و درد صورت که طی 7 روز درمان برطرف می شود.

در همین حال ممکن است فرد مبتلا به میگرن سر درد نبض دار داشته باشند که به طور معمول در یک طرف و با حالت تهوع یا حساسیت به نو و صدا و یا هر دو رخ می دهد.

همچنین میگرن می تواند باعث آبریزش بینی و چشم شود.

محرک و علت های سر درد ناشی از آلرژی

در صورتی که سر درد ناشی از آلرژی باشد ممکن است علت آن حساسیت فصلی باشد. محرک آن معمولا گرده است و سایر موارد عبارتند از:

هاگ ها
موی یا شوره حیوانات خانگی
سوسک
گرد و غبار

عوامل تحریک کننده میگرن ممکن است شامل موارد زیر باشند:

تغییرات هورمونی مانند تغییرات قاعدگی
استرس، افسردگی، اضطراب و هیجان
محرک های غذایی از جمله الکل، کافئین، شکلات، پنیر، مرکبات و مواد افزودنی تیرامین
داروهایی مانند قرص های خواب آور یا ضد بارداری
عوامل محیطی مانند: نمایشگرهای چشمک زن یا لرزان، بوهای شدید، دود سیگار، سر و صدای بلند، اتاق های بسته، تغییرات دما، چراغ های روشن
کمبود خواب
کشش شانه و گردن
وضعیت بد بدن
ورزش بیش از حد
قند خون پایین
جت لگ
زمان غذایی نامنظم
کمبود آب بدن

درمان و مراقبت در خانه

لازم است تا از هر چیزی که باعث سر درد یا واکنش آلرژیک می شود، خودداری کنید. در صورتی که به نظر می رسد این دو مورد با هم مرتبط هستند می توان از درمان های زیر کمک گرفت:

داروهای مسکن بدون نسخه
آنتی هیستامین ها
اسپری های نمک بینی
ضد احتقان های دهان یا بینی
کورتیکواستروئیدهای داخل بینی برای کاهش احتقان
ایمنی درمانی که گاهی اوقات تزریقات آلرژی (Allergy shots) نامیده می شود.

همچنین روش های مراقبتی زیر کمک کننده خواهند بود:

مالیدن یک پارچه دستشویی گرم و مرطوب به صورت
نوشیدن مایعات فراوان برای رقیق شدن مخاطی که باعث گرفتگی شده اند.
استنشاق بخار از یک کاسه آب داغ در وضعیتی که یک حوله برای حفظ بخار روی سر قرار گرفته باشد.

چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟

در مورد هرگونه واکنش آلرژیک با پزشک مشورت کنید به ویژه اگر این واکنش بر فعالیت های روزمره تاثیر گذاشته یا کیفیت زندگی را محدود می کند.

به نظر نمی رسد که آلرژی دلیل اصلی سر درد باشد. مشورت با پزشک در مورد این نوع درد مهم است به ویژه اگر:

سر درد عود کند.
داروهای تسکین دهنده درد بی اثر باشند.
سر درد در حال بدتر شدن باشد.

و یا درد با شرایط زیر بروز کند:

حالت تهوع
حساسیت به نور یا صدا
ضعف در بازوها و پاها

خلاصه

تشخیص اینکه التهاب و فشار بینی یا میگرن عامل ایجاد سر درد است، دشوار خواهد بود.

در صورت عود کردن یا ادامه یافتن سر درد، جستجوی مراقبت های پزشکی مهم است.

زمانی که پزشک علت سر درد را شناسایی کند، اجتناب از عوامل محرک آن و مصرف دارو می تواند به حل مساله کمک کند.

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.