٥ اشتباهى كه در مراقبت از پوست مرتكب مى شوید
در این مقاله ۵ اشتباه رایج را که اکثر افراد، صرف نظر از نوع پوست خود، در مراقبت از آن انجام می دهند که ضرر بیشتری نیز نسبت به سایر اشتباهات دارد عنوان می کنیم:
اشتباه اول: عدم استفاده منظم از لايه بردار مناسب!
اکثر ما در حمام يك لايه بردار دارند ولى عموما به ياد نداریم آخرين بار كى از آن استفاده كرده ایم!
تصحيح : يكى از بهترين كارهايى كه مى توان براى پوست انجام داد لايه بردارى است، پس اگر هر از چند گاهى و دیر به دیر اين كار را مى كنيد، فرصت بزرگى را براى بازسازى پوست از دست داده ايد.
عموما هفته اى دو بار استفاده از لايه بردار بسيار مفيد است، ولى در عين حال به افرادی كه از نظم كمترى برخوردارند پيشنهاد مى شود هفته اى دو یا سه شب از سرمهاى لايه بردار، زير مرطوب كننده استفاده كنند ( مثل سرم نرم كننده AHA ١٠٪). يك سرم اسيدى مثل گليكوليك، لاكتيك و ساليسيليك اسيد براى پاكسازى منافذ و حذف سلولهاى مرده پوستی مناسب است، استفاده از این سرم ها در شب، صورتي درخشان تر، لطيف تر و تميز تر در صبح را به ارمغان می آورد.
لینک زیر مجموعه اسکراب و لایه بردارهای اویرو است. (روی لینک کلیک کنید)
اشتباه دوم: نداشتن پایه آرایش طول در روز!
برخى از افراد با یک آرايش پایه و اوليه، جوشها، لك و یا زخم ها را مى پوشانند و با اين هدف به متخصص پوست مراجعه مى كنند كه پوستشان چنان بى نقص شود كه احتياج به آرايشى نداشته باشند. ديگران هم كه چندان لك وپيسى براى پوشاندن ندارند اصلا آرايش نمى كنند با اين ديد كه پوست بهتر نفس مى كشد.
تصحيح : پوست سيستم تنفسى ندارد، پس اين فكر كه پوست نفس مى كشد، كلا اشتباه است. بهتر است افراد اين آگاهى را داشته باشند كه استفاده از آرايش ساده اوليه (ضدآفتاب و …) سبب محافظت از پوست صورت در برابر اشعه ماورا بنفش و ديگر مضرات در طول روز می شود. بيشتر كرم هاى مايع يا پودرى حاوى ذراتى نظير اكسيد تيتانيوم است كه يك ضد آفتاب طبيعى است. حتى اگر حاوى بر چسب ضد آفتاب نباشد هم باز پوست را از اشعه خورشيد محافظت مى كند. بخاطر داشته باشيد اولين دليل لك و پيس سن، ژنتيك يا حتى سيگار كشيدن نيست، بلكه اشعه آفتاب در طى رانندگى، در خانه يا در محل كار است و البته استفاده از مرطوب كننده و ضدآفتاب در طول روز امری حياتى است.
بسيارى افراد درباره بهترين نوع آرايش سوال مى پرسند. بايد گفت يك محصول خاص نيست كه براى همه مناسب باشد پس بايد خودتان انواع آن را امتحان كنيد تا مناسب ترين را بيابيد، اما می توانید با توجه به نیاز پوستی، نوع پوستتان محصولی مناسب انتخاب نمایید.
اشتباه سوم: نزدن كافى ضد آفتاب به گردن.
اگر در حال خواندن اين مقاله هستيد، پس جزء آن دسته افرادى هستيد كه تلاش جدى در مراقبت از پوست خود دارند اما وقتى حرف از ضد آفتاب زدن روى گردن باشد اكثر افراد از روشى مشابه استفاده می کنند، یک مرطوب كننده خوب حاوى ضد آفتاب را به صورتتان مى زنيد و هر چه كف دست باقى ماند را به گردن مى ماليد، درست گفتم؟
خوبه كه هواى گردنتان رو داريد اما این كافى نيست.
تصحيح : شايد تعجب کنید ولى محافظتی که از زدن ضد آفتاب بر پوستتان بدست می آیدبیشتر از spf ضد آفتاب، مربوط به چگونگى ماليدن آن بر روی پوست است. اگر ضد آفتاب SPF50 را هم صحيح بر پوست نماليد همان اثر ضد آفتاب SPf4 را داراست.
اشخاص بالاى ٤٠ سالگى، عموما دارای رنگ پريدگى و لك و پيس روى گردن می شوند. می توان جلوی این تغییر رنگ را گرفت، یادتان باشد که گردن شما ادامه صورتتان است پس با همان احترام با آن برخورد كنيد. ضد آفتاب را كاملا به اطراف گردن بمالید، حتى اگر لباسى داريد كه سينه معلوم است، روى سينه بماليد.
لینک محصولات ضد آفتاب اویرو
اشتباه چهارم: درمان جوش ها از راه اشتباه.
تقريبا بيشتر اشخاص مراجعه كننده چنين خطايى دارند ولى آنها مقصر نیستند چون شايد هيچگاه ياد نگرفته اند كه در لحظه اى كه جوش ظاهر مى شود بايد چه بكنند. آيا بايد سريعا آن را تركاند؟ مسلما نه! این کار را نكنيد!
بدن شما عملگرهاى معركه اى دارد ( مگر اينكه مشكل سيستم ايمنى پيش آمده باشد) و به محض اينكه مشكل را در پوست در مى يابد اقدام به واكنش مى كند. مشكل زمانى بروز مى كند كه فكر مى كنيد با دخالت در اين امر به تسريع آن كمك مى كنيد.
تصحيح : وقتى يك جوش قرمز و دردناك زده ايد، دو امكان وجود دارد؛ عفونت داخل جوش راه خود را به سطح پوست مى كشاند كه نتيجه آن جوشي سر سفيد است. اگر پوستتان زبان داشت مى گفت: در من عفونت هست و مى خواهم كه دفع شود. پس آن را مى دهم زير پوست. اين گونه جوشها فيستول نام دارند.
و یا عفونت بيرون نمى آيد و در عمق جوش باقى مى ماند تا زمانى كه دوباره بدن آن را جذب كند و اگر بدن زبان داشت مى گفت: نگران نباش من به شيوه خود اين موضوع را حل مى كنم، چنين حالتى كيست خوانده مى شود.
برای جوش هاى فيستولى: بهترين كار اين است كه به آن دست نزنيد. يك يا دو روز صبر كنيد تا عفونت به سطح پوست برسد. اين كار از آسيب پوستى جلوگيرى مى كند. وقتى جوش سر سفيد ظاهر شد به آرامى با انگشتتان آن را خارج كرده و از کرم های خشك كننده جوش بر آروی آن استفاده کنید، مثل رول جوش در شب كه هر گونه عفونتى را در آن خشك مى كند. اگر لوسيون یا رول ضدجوش را قبل از درآوردن چرك جوش بزنيد موجب خشكى سطح پوست مى شود و چرك مدت بيشترى زير آن مي ماند كه موجب به جای ماندن جای جوش برای مدت زمان بیشتری می شود و ممکن است از بین رفتن آن روزها يا هفته ها طول بکشد.
براى جوش هاى كيستى: این جوش ها بيشتر در ناحيه گونه و فك ها ظاهر مى شوند، به ياد داشته باشيد مثل زير دريايى، ماهيت آنها هم زير پوستى است. صرف نظر از هر راهى براى در آوردنشان، آنها به سطح پوست نمى آيند و اين يعنى آنها را نتركانيد! بهترين كار درمان آنها ماليدن ضد كيست است، كه به حل معضل و جلوگيرى از تكرار آن كمك مى كند.
لینک محصولات ضدجوش اویرو ( از رول های یا کرم های موضعی ضد جوش و درمان جوش استفاده نمایید)
اشتباه پنجم: عدم استفاده از یک مراقبت پوستی روزرانه صحیح هم برای جوش و هم برای چروک ها!
این مساله بیشتر در افراد دارای سن ۲۵ تا ۳۵ سال است که منافذ پوستی مسدود شده و جوش دارندو در عین حال متوجه چین و چروک در پوستشان هم شده اند. مراقبت روتین و خانگی آنها یا فقط به درد جوش می خورد و یا فقط برای جوانسازی است. این نوع پوست بسیار چالش برانگیز است چون نیاز به مراقبت درمانی دوطرفه دارد.
تصحیح: هر محصول پوستی ضد آکنه و یا جوش که موجب احساس سفتی، خشکی و یا التهاب در پوست شود برای شما مناسب نیست، چرا که باعث ایجاد تجمع سلول های پوست خشک بر روی سطح پوست شده و چربی و باکتری منافذ پوستی را مسدود کرده و منجر به جوش بیشتر می شوند.
همچنین هر نوع محصول پوستی ضد چروک و جوان کننده که سطح پوست شما را چرب کند نیز برای شما مناسب نیست،چرا که چربی بیشتر منجر به ایجاد باکتری و باکتری منجر به ایجاد جوش روی صورت شما می شود.
بهترین استراتژی استفاده از یک لایه بردار ملایم حاوی اسید سالیسیلیک( مثل سرم تمیزکننده BHA) قبل از استفاده از یک کرم مرطوب کننده فاقد چربی به میزان سه شب در هفته می باشد.
اسیدسالیسیلیک، بتاهیدروکسیل اسید است که به منافذ نفوذ کرده و باکتری ها را از بین می برد و از جوش و جای جوش جلوگیری می کند، همچنین برای لطافت پوست و جوان سازی آن هم مناسب است.
استفاده از محصولات پاک کننده بدون سولفات، تونر های بدون الکل، سرم و مرطوب کننده های فاقد چربی سرشار از آنتی اکسیدان یک مراقبت روزانه کامل و بسیار عالیست که به شما پوستی متعادل، سالم و جوان را هدیه می دهد.
جهت مشاوره و انتخاب محصول متناسب با نوع پوست و موی خود با مشاورین اویرو بهصورت آنلاین و یا تلفنی (کاملا رایگان) در ارتباط باشید.