بیماری نازوفارنژیت : علائم و درمان | چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم

بیماری نازوفارنژیت یا سرماخوردگی با علائم عطسه، سرفه و آبریزش بینی همراه است، راه درمان و اینکه چگونه از آن جلوگیری کنیم را بخوانید.

نازوفارنژیت (Nasopharyngitis) نام دیگر بیماری سرماخوردگی است.

نازوفارنژیت (سرماخوردگی) یک بیماری ویروسی است که سبب عفونت خفیف بینی و گلو شده و با علائمی همچون آبریزش بینی، عطسه و سرفه همراه است.

در حال حاضر به جهت درمان نازوفارنژیت هیچ داروی ضد ویروسی که بتواند با آن مبارزه کند، وجود ندارد. اگر پزشک شما برای سرماخوردگیتان آنتی بیوتیک نیز تجویز کرده، به این دلیل است که شما دچار عارضه ای که علت آن عفونت باکتریایی است نیز شده اید. توجه داشته باشید آنتی بیوتیک ها عفونت ویروسی را درمان نمی کنند و تنها برای درمان عفونت باکتریایی کاربرد دارند.

داروهای درمان سرماخوردگی بدون نسخه (OTC) موجود در داروخانه ها سبب تسکین موقت علائم آن شده اما دوره عفونت را کوتاه نمی کنند. این یعنی باید طول دوره درمان بیماری طی شود.

پزشکان معمولا به افراد مبتلا به سرماخوردگی توصیه می کنند استراحت کرده، مایعات زیادی بنوشند و در صورت شدید شدن علائم به پزشک مراجعه کنند.

این مقاله به بررسی علت، علائم و درمان بیماری نازوفارنژیت می پردازد. همچنین بیان می کند که چگونه از آن سرماخوردگی کنیم.

همچنین بخوانید:

تفاوت های آنفولانزا و سرماخوردگی (کلیک)

بیماری نازوفارنژیت چیست؟

بیماری نازوفارنژیت التهاب مجاری بینی و حلق یا گلو است. نام دیگر این بیماری همان سرماخوردگی است.

بر اساس تحقیقات انجام شده، بزرگسالان سالانه به طور متوسط 2 تا 4 مرتبه به سرماخوردگی مبتلا می شوند. این میزان در کودکان بین 6 تا 10 مرتبه در سال است.

سرماخوردگی بی ضرر بوده و بدون عوارض جدی برطرف خواهد شد.

طول دوره درمان سرماخوردگی معمولا بین 7 تا 10 روز است.

علت

همانطور که عنوان شد عامل سرماخوردگی ویروس است. در واقع بیش از 200 ویروس می توانند باعث نازوفارنژیت شوند.

شایع ترین ویروس عامل نازوفارنژیت راینوویروس (Rhinovirus) می باشد. این ویروس عامل 10% تا 40% از سرماخوردگی هاست.

شایان ذکر است که نازوفارنژیت بسیار مسری بوده و از طریق قطرات بزاق یا بینی فرد مبتلا به سرماخوردگی بواسطه طریق لمس یا استنشاق پخش می شود.

همچنین بخوانید:

تفاوت عفونت باکتریایی و ویروسی چیست (کلیک)

علائم

علائم بیماری، 1 تا 3 روز پس از ورود ویروس سرماخوردگی به بدن شروع خواهند شد.

علائم معمول نازوفارنژیت عبارتند از:

عطسه کردن
سرفه کردن
آبریزش یا گرفتگی بینی
گلو درد

گاهی اوقات، افراد ممکن است تجربه کنند:

تب خفیف
سر درد
ضعف
درد مفاصل

در حالی که ممکن است فرد سرماخوردگی را با آنفولانزا اشتباه بگیرد، علائم آنفولانزا شدیدتر است. علاوه بر این، سرماخوردگی به تدریج ایجاد می شود، در حالی که آنفولانزا به طور ناگهانی با تب بالا، لرز و بدن درد شروع می شود

چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم

بر اساس توصیه CDC نکات زیر راهکارهایی است که نشان می دهد چگونه از سرماخوردگی جلوگیری کنیم:

شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه
خودداری از دست زدن به دهان، چشم و بینی با دست‌های شسته نشده
دوری از افرادی که مریض شده اند

با استفاده از راهکارهای زیر از انتقال سرماخوردگی جلوگیری کنید:

بعد از مریض شدن در خانه بمانید
قبل از عطسه یا سرفه کردن از دیگران فاصله بگیرید
عطسه یا سرفه را در دستمال کاغذی کرده و سپس آن را دور بیاندازید
از تماس نزدیک با دیگران، مانند در آغوش گرفتن یا دست دادن اجتناب کنید
بعد از از عطسه یا سرفه دست ها را بشورید

تشخیص

برای تشخیص سرماخوردگی نیاز به انجام آزمایش خاصی نیست. تقریبا همه افراد با علائم بسیار آشنا هستند و معمولاً برای درمان به پزشک مراجعه نمی کنند.

اگر فرد برای سرماخوردگی به پزشک مراجعه کند، پزشک علائم را پرسیده، درجه حرارت بدن را چک و داخل گلوی فرد را معاینه می کند.

اگر پزشک به آنفولانزا یا بیماری جدی تری مشکوک شوند، ممکن است استفاده از آزمایش نمونه برداری با سواب بینی یا گلو را تجویز کنند.

درمان

درمان نازوفارنژیت استراحت و مصرف مایعات فراوان است.

بر اساس توصیه انجمن ریه امریکا (ALA)، افراد سیگاری در طول درمان سرماخوردگی بهتر است از مصرف سیگار خودداری یا آن را کاهش دهند. علاوه بر این لازم است تا از قرار گرفتن در معرض دود دست دوم بویژه در طول بیماری خودداری کنید. دود سبب تحریک بیشتر گلو و مجاری تنفسی خواهد شد.

برای درمان یا کاهش زمان بیماری نازوفارنژیت هیچ داروی ویروسی وجود ندارد.

آنتی بیوتیک ها فقط در برابر عفونت های باکتریایی موثر بوده و به همین دلیل در عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی کمکی نمی کنند. با این حال، پزشکان ممکن است آنها را برای عوارض باکتریایی که گاهی از نازوفارنژیت ناشی می شوند، تجویز کنند.

برخی داروهای طبیعی و گیاهی برای کاهش علائم سرماخوردگی موثر هستند. اما برای تائید اثربخشی با مطالعات بیشتری میاز خواهد بود.

این موارد عبارتند از:

ویتامین سی
مکمل زینک (روی) یا مصرف منابع گیاهی حاوی آن
سیر
گیاهانی همچون اکیناسه
سنجد (برخی منابع سنجد را با کاهش مدت و شدت سرماخوردگی مرتبط می دانند)

همچنین بخوانید:

تاثیر اکیناسه بر سرماخوردگی (کلیک)

داروهای بدون نیاز به نسخه، سبب تسکین برخی علائم بطور موقت خواهند شد اما باعث اینکه سرماخوردگی سریعتر خوب شود نمی شوند.

برای نمونه داروی استامینوفن به کاهش تب و درد کمک کرده و داروهای ضد احتقان تنفس را برای فرد آسان تر می کنند.

با این حال، ALA هشدار می دهد که ترکیبات موجود در داروهای سرماخوردگی ممکن است در برخی افراد مشکلاتی ایجاد کند.

برای نمونه:

استامینوفن و سایر مسکن‌های موجود در بسیاری از محصولات بدون نسخه می‌توانند آسم و زخم معده را بدتر کنند.
داروهای ضد احتقان می توانند بر فشار خون بالا و بیماری تیروئید تأثیر منفی بگذارند.
آسپرین ممکن است باعث یک بیماری نادر اما شدید به نام سندرم ری شود که بیشتر افراد زیر 18 سال را تحت تاثیر قرار می دهد.

تماس با پزشک

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) به مردم توصیه می‌کند در صورت اعمال یک یا چند مورد زیر با پزشک مشورت کنند:

علائم جدی یا غیرعادی هستند.
علائم بیش از 10 روز بطول انجامد
کودک مبتلا به سرماخوردگی کمتر از 3 ماه بی حال بوده یا تب داشته باشد

علاوه بر این، در صورت بروز علائم آنفولانزا، مانند لرز، تب و درد بدن یا عضله، باید با پزشک تماس بگیرید.

افراد زیر در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آنفولانزا هستند:

بزرگسالان 65 سال و بالاتر
افراد باردار
افراد با شرایط پزشکی خاص مانند:
- آسم
- بیماری قلبی
- دیابت

خلاصه

نازوفارنژیت همان سرماخوردگی است. این بیماری یک عفونت ویروسی بسیار شایع است که موجب التهاب خفیف بینی و گلو می شود.

بزرگسالان معمولا 2 تا 4 بار و کودکان بین 6 تا 10 بار در سال دچار سرماخوردگی می شوند.

پزشکان معمولاً نازوفارنژیت را بدون آزمایش‌های پزشکی تشخیص می‌دهند.

درمان های موجود بر تسکین علائم تمرکز دارند. هیچ دارویی نمی تواند دوره بیماری را کوتاه کند. همچنین تحقیقات کافی برای اثبات اثربخشی و ایمنی درمان های طبیعی وجود ندارد

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.