عوامل ایجاد COPD

بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD) یک بیماری تاثیر گذار بر تنفس است؛ نحوه پیشگیری – تشخیص و عوامل خطر موثر در ایجاد COPD را بخوانید.

 

بیماری انسداد مزمن ریه (COPD) یک بیماری پیشرونده است که تنفس افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. از آنجایی که سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر اصلی این بیماری به شمار می رود، ترک سیگار راهی موثر برای کاهش خطر ابتلا به COPD خواهد بود.

COPD مشکلاتی در ریه ها و راه های هوایی ایجاد کرده که به مرور بدتر می شود. سرفه مداوم، سرفه های همراه با مخاط اضافی، خس خس سینه یا سوت زدن در حین تنفس و تنگی نفس از جمله علائم ایجاد شده در این بیماری هستند. برخی افراد دارای COPD همچنین سفتی قفسه سینه و مشکل در انجام فعالیت بدنی را تجربه می کنند.

قرار گرفتن طولانی مدت در برابر محرک های ریه مانند دود تنباکو می تواند باعث ایجاد COPD شود.

این مواد تحریک کننده به کیسه های هوایی ریه ها که از تنفس پشتیبانی می کنند، آسیب رسانده و باعث ایجاد آمفیزم می شوند. برونشیت مزمن یا التهاب در راه های هوایی یکی دیگر از عوارض این محرک ها است.

در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای COPD وجود ندارد. البته با ترکیبی از تغییرات سبک زندگی، داروها یا جراحی می توان به بهبود این وضعیت کمک کرد.

به دلیل بدتر شدن علائم COPD در طول زمان، افراد دارای این وضعیت به درمان مادام العمر برای مدیریت علائم، کند کردن پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی خود نیاز دارند.

افراد دارای COPD می توانند با درمان های مناسب فعالیت‌های روزانه خود را ادامه دهند.

در این مقاله عوامل خطر موثر در ایجاد COPD و پیشگیری از ایجاد این وضعیت مورد بررسی قرار می گیرد.

 

همچنین بخوانید:

بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD): علائم و درمان (کلیک)

 

عوامل خطر موثر در ایجاد COPD

بر اساس اعلام انجمن ریه آمریکا، قرار گیری طولانی مدت در برابر محرک های آسیب رسان به ریه و راه های هوایی در ایجاد COPD موثر هستند. این محرک ها با ایجاد آمفیزم و برونشیت مزمن باعث بروز COPD می شوند.

هر عاملی که باعث افزایش احتمال ایجاد COPD شود، جز عوامل خطر این بیماری خواهد بود. برای نمونه زندگی یا کار در محیط هایی که شامل قرار گرفتن در معرض محرک ها یا آسیب پذیری بیولوژیکی در برابر آسیب به ریه ها یا راه های هوایی هستند از جمله عوامل خطر COPD به شمار می روند.

عامل ایجاد حدود 85% تا 90% موارد COPD، دود تنباکو است. دود تنباکو به دلیل داشتن بسیاری از مواد شیمیایی به ریه ها و مجاری تنفسی آسیب رسانده و باعث افزایش خطر عفونت های تنفسی می شود. قرار گرفتن در برابر دود دست سیگار نیز باعث افزایش خطر COPD خواهد شد.

همانطور که بالاتر گفته شد سیگار عامل خطر اصلی COPD است. با این حال ممکن است بسیاری از افرادی که سیگار نمی کشند نیز به این بیماری دچار شوند. بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO) عوامل خطر دیگر موثر در ایجاد COPD شامل موارد زیر هستند:

• آسم
• کمبود آلفا-1 آنتی تریپسین، یک وضعیت ژنتیکی که باعث افزایش آسیب پذیری افراد در برابر بیماری های ریوی و دیگر بیماری ها می شود.
• قرار گرفتن در معرض گرد و غبار، مواد شیمیایی و دود
• آلودگی هوای داخل ساختمان، مانند سوخت زیست توده یا زغال سنگ
• رویدادهای اولیه زندگی تاثیر گذار بر رشد، مانند زایمان زودرس

قرار گرفتن در برابر این عوامل خطر باعث افزایش احتمال ایجاد COPD خواهد شد.

 

همچنین بخوانید:

انواع و مراحل بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) (کلیک)

 

جلوگیری

اثربخش ترین راهی که برای پیشگیری از بیماری ریوی COPD وجود دارد، ترک یا عدم شروع سیگار است.

ترک سیگار برای افراد سخت و چالش برانگیز بوده با این حال با استفاده از روش های موجود می توان به آسان کردن این مساله مهم کمک کرد. برای نمونه می توان با استفاده از درمان جایگزینی وارنیکلین یا نیکوتین به کاهش هوس آن کمک کرد.

ایجاد تغییراتی در سبک زندگی مانند اجتناب از محیط های اجتماعی که باعث ترغیب به سیگار کشیدن می شوند نیز در ترک سیگار موثر هستند. برای نمونه باید رابطه خود با دوستان سیگاری را محدود کرد.

همچنین باید با در نظر گرفتن رویکردهای مشابهی خود را از دود دست دوم سیگار که منجر به افزایش خطر COPD می شود، دور کرد.

بر اساس توصیه موسسه ملی بهداشت، ریه و خون (NHLBI)، بهتر است برای ترک سیگار به گروه‌های حمایتی پیوسته و از اعضای خانواده و دوستان نیز درخواست کمک کرد.

 

همچنین بخوانید:

11 روش برای ترک سیگار (کلیک)

 

NHLBI همچنین کاهش قرار گرفتن در معرض سایر محرک‌ های ریه موثر در COPD را توصیه می کند. برای نمونه افراد شاغل در کارخانه‌ ها یا انبارهای حاوی دود یا گرد و غبار شیمیایی باید استفاده از وسایل حفاظتی یا در صورت امکان تغییر محیط کار را در نظر داشته باشند.

این راه حل ها برای افراد دارای بیماری ریوی COPD جهت پیشگیری از عوارض یا کند شدن پیشرفت بیماری نیز موثر هستند. WHO همچنین ورزش منظم برای کاهش خطر COPD در افراد را توصیه می کند.

ورزش باعث بهبود عملکرد ریه ها و تنفس می شود.

دریافت واکسن های ذات الریه، آنفولانزا و کرونا نیز به این افراد اکیدا توصیه می شود. افراد مبتلا به COPD در برابر بیماری های شدید ناشی از عفونت های تنفسی آسیب پذیر بوده و باید اقدامات احتیاطی بیشتری را برای این بیماری ها در نظر داشته باشند.

 

همچنین بخوانید:

صدای ریه در COPD (بیماری مزمن انسدادی ریه) (کلیک)

 

تشخیص COPD

در صورت تجربه علائم و نشانه های COPD، برای معاینه و تشخیص به پزشک مراجعه کنید. پزشک از آزمایش اسپیرومتری برای تشخیص وجود COPD استفاده می کند. در اسپیرومتری عملکرد ریه مورد سنجش قرار می گیرد.

بسیاری از افراد مبتلا به COPD از داشتن این بیماری بی خبر بوده یا تنها هنگام شدید شدن علائم وجود آن را تشخیص می دهند. آگاهی از علائم COPD و مشورت سریع با پزشک در افزایش احتمال تشخیص زودهنگام و درمان بهتر موثر است.

 

همچنین بخوانید:

آزمایش اسپیرومتری چیست؟ (کلیک)

 

چشم انداز

همانطور که گفته شد افراد دارای COPD برای مدیریت علائم، کند کردن پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی خود به درمان مادام العمر نیاز دارند.

این بیماری معمولا هنگام شروع بدون علائم بوده یا علائم بسیار خفیفی دارد. به همین دلیل ممکن است بسیاری از افراد متوجه آن نشوند.

در مراحل اولیه به ایجاد تغییراتی در سبک زندگی مانند ترک سیگار نیاز خواهد بود.

در صورت بدتر شدن علائم COPD احتمالا به درمان های شدیدتر نیاز پیدا می شود. برای نمونه برخی پزشکان مصرف داروهای گشاد کننده برونش را برای گشاد کردن مجاری هوایی و بهبود تنفس توصیه می کنند.

در موارد شدیدتر نیز به برداشته شدن بخشی یا تمام ریه آسیب دیده در افراد مبتلا به COPD نیاز است.

افراد دارای COPD می توانند با دنبال کردن درمان های موثر، به مدیریت علائم و ادامه فعالیت های روزانه کمک کنند.

 

همچنین بخوانید:

داروهای بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) (کلیک)

 

خلاصه

COPD نوعی بیماری ریوی پیشرونده و تاثیر گذار بر تنفس است. در حال حاضر هیچ درمانی برای COPD وجود ندارد، با این حال با در نظر گرفتن برخی اقدامات می توان به کاهش خطر ابتلا به این بیماری ریوی کمک کرد.

سیگار یکی از اصلی ترین عوامل خطر ایجاد COPD است. به همین دلیل اجتناب از قرار گرفتن در معرض دود تنباکو درپیشگیری و کاهش ابتلا به COPD موثر است.

همچنین باید دوری از سایر محرک های ریه مانند آلودگی هوای داخل ساختمان یا دودهای شیمیایی نیز برای پیشگیری و کاهش خطر COPD را در نظر گرفت.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.