دلیل سیاهی دور چشم کودکان

تیرگی زیر چشم در همه افراد از جمله در کودکان شایع است و علت های متفاوتی برای آن وجود دارد؛ دلیل سیاهی دور چشم کودکان را بخوانید.

 

وجود سیاهی دور چشم (Dark circles under the eyes) در کودکان شایع است. تیرگی زیر چشم در کودکان می تواند ناشی از ژنتیک یا علت دیگر، مانند آلرژی یا کمبود خواب باشد. حلقه های تیره بسته به رنگ پوست می توانند قهوه ای، بنفش یا آبی باشند.

یکی از اصطلاحات پزشکی برای سیاهی زیر چشم، هیپرپیگمانتاسیون دور چشم است. سیاهی دور چشم معمولا نگران کننده نبوده و نشان دهنده مساله جدی نیست.

این مقاله به بررسی دلیل سیاهی دور چشم در کودکان و زمان نیاز به درمان می پردازد.

 

همچنین بخوانید:

درمان خانگی سیاهی دور چشم (کلیک)

 

دلیل سیاهی دور چشم کودکان چیست؟

عوامل متعددی مانند موارد زیر می توانند در ایجاد سیاهی زیر چشم نقش داشته باشند:

• کمبود خواب
• ژنتیک
• نارکی پوست
• کم آبی بدن
• کمبودهای تغذیه ای

 

کمبود خواب

بسیاری از افراد سیاهی زیر چشم را با کمبود خواب مرتبط می دانند. به گفته آکادمی چشم پزشکی آمریکا، هیچ شواهد بالینی ثابت نکرده است که کمبود خواب به طور مستقیم باعث سیاهی دور چشم می شود. اما خستگی می تواند با ایجاد پف و سایه انداختن زیر چشم ها باعث تیره بنظر رسیدن آن شوند.

کودکان بیشتر از بزرگسالان به خواب نیاز دارند. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC)، ساعت خواب موردنیاز در یک دوره 24 ساعته برای افراد را طبق زیر توصیه کرده است:

• 11-14 ساعت برای کودکان 1-2 سال
• 10 تا 13 ساعت برای کودکان 3 تا 5 سال
• 9 تا 12 ساعت برای کودکان 6 تا 12 سال
• 8 تا 10 ساعت برای افراد 13 تا 18 سال

برخی از نشانه های دیگر که ممکن است کودک به اندازه کافی نخوابد، علاوه بر سیاهی دور چشم، عبارتند از:

• مشکل در تمرکز
• خستگی
• تحریک پذیری

 

همچنین بخوانید:

بی خوابی (Insomnia) (کلیک)

 

ژنتیک

برای برخی افراد، حلقه های تیره زیر چشم بخشی از ظاهر آنهاست. در این وضعیت تیرگی زیر چشم کودکان به علت یک وضعیت پزشکی ایجاد نمی شوند و دقیقا همانگونه است که پوست آنها رشد کرده است.

محققان عقیده دارند که هایپرپیگمانتاسیون اطراف چشم می تواند در برخی افراد ارثی باشد.

برای نمونه تحقیقات سال 1969 موردی را نشان داد که در آن 22 عضو یک خانواده این ویژگی را در 6 نسل داشتند. با این حال هیچ مطالعه ای هیچ ژن خاصی را که مسئول این تیرگی باشند، پیدا نکرده است. به علاوه این تحقیق قدیمی‌ است و برای رسیدن به هر نتیجه‌ ای باید مطالعات جدیدتری انجام شود.

نازک‌ تر شدن پوست یا مویرگ‌ های زیر چشم می توانند توضیح دیگری برای سیاهی دور چشم باشند. طبق یک مطالعه در سال 2019 هر چه پوست زیر چشم نازک تر باشد، حلقه‌ های سیاه دور چشم قابل مشاهده تر هستند. به گفته محققان این امر در مورد انواع فرد سفید پوست، آسیای شرقی و آفریقا صادق بود.

 

همچنین بخوانید:

هر آنچه باید درباره اختلالات ژنتیکی بدانید (کلیک)

 

کم آبی بدن

طبق تحقیقات انجام شده در سال 2019، کم آبی یک دلیل احتمالی تیرگی زیر چشم کودکان و بزرگسالان است. دلیل این امر این است که وقتی پوست دارای رطوبت کافی باشد، خطوط حدقه چشم کمتر قابل مشاهده هستند. در مقابل، کم آبی متوسط می‌ تواند باعث فرورفتگی چشم‌ ها و تیره تر شدن سیاهی دور چشم شود.

سایر علائم کم آبی متوسط در کودکان عبارتند از:

• کج خلقی
• تنفس سریعتر
• افزایش ضربان قلب
• کاهش ادرار

اگر کودک دارای علائم کم آبی است، دادن آب یا نوشیدنی های ورزشی به او می تواند کمک کننده باشد. اگر روز است و هوا گرم است، آنها را برای مدتی در سایه نگه دارید تا حالشان بهتر شود. درصورتیکه بهتر نشدند، ممکن است به مراقبت های پزشکی نیاز داشته باشند.

طبق گفته آکادمی تغذیه و رژیم غذایی، تخمین میزان آب و نوشیدنی مورد نیاز کودکان عبارتند از:

 

رنج سنی	جنسیت	تعداد فنجان در روز
4–8 ساله	مذکر و مونث	5
9–13 ساله	مونث مذکر	7 8
14–18 ساله	مونث مذکر	8 11

 

برخی از کودکان ممکن است بسته به عوامل مختلفی به مقادیر بیشتر یا کمتر از این میزان نیاز داشته باشند.

 

همچنین بخوانید:

کم آبی بدن / دهیدراتاسیون : علائم و درمان (کلیک)

آلرژی

آلرژی ها می توانند باعث سیاهی های مزمن شوند.

اگر آلرژی دلیل سیاهی دور چشم باشد، کودک دارای علائم دیگری مانند انسداد یا آبریزش بینی، خارش یا تورم چشم و عطسه خواهد بود.

 

همچنین بخوانید:

باورهای غلط درمورد آلرژی (کلیک)

 

کمبود مواد مغذی

طبق تحقیقات ذکر شده در سال 2019، تغذیه ناکافی نیز می تواند باعث سیاهی دور چشم شود.

اگر کودک تعداد محدودی غذا می خورد، رژیم غذایی گیاهی یا گیاهخواری دارد یا علائم غیرقابل توضیح دیگری دارد که می تواند نشان دهنده کمبود باشد، باید به پزشک مراجعه کرد.

پزشک می‌ تواند سوابق رژیم غذایی کودک را دریافت یا آزمایش‌ هایی را برای تشخیص کمبود کودک انجام دهد و در نهایت راه‌ هایی برای افزایش مواد مغذی از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ ها پیشنهاد کند.

 

همچنین بخوانید:

غذاهای گیاهی برای نوزادان (کلیک)

 

قرارگیری در معرض نور خورشید

قرار گرفتن در معرض اشعه های ماوراء بنفش می تواند باعث تولید بیشتر ملانین، رنگدانه ای است که به پوست رنگ می دهد، شود. این امر می تواند باعث تغییر پوست کودک و نمایان تر شدن حلقه های تیره موجود شوند.

 

آیا سیاهی دور چشم همیشه نیاز به درمان دارد؟

خیر، سیاهی دور چشم همیشه نیاز به درمان ندارد. برای بسیاری از افراد، این بخشی از ظاهر آنهاست، نه نشانه ای از یک بیماری.

کودکانی که به طور طبیعی دارای حلقه های سیاه دور چشم هستند، وقتی بزرگتر شوند در صورت تمایل می توانند این حلقه های تیره را با اقداماتی، مانند آرایش، پنهان کنند.

با این حال، اگر به نظر می رسد سیاهی دور چشم بدتر می شود یا با علائم دیگری همراه است، بهتر است برای بررسی به پزشک مراجعه کرد. درمان بسته به علت می تواند شامل موارد زیر باشد:

• اطمینان از دریافت مایعات کافی توسط کودکان
• مداخلاتی برای کمک به کودکان جهت بیشتر خوابیدن
• اتخاذ رویکردهای جدیدی برای تشویق کودکان به خوردن یک رژیم غذایی متنوع
• محافظت از صورت در برابر نور خورشید با کلاه، سایه یا کرم ضد آفتاب مناسب برای کودکان
• درمان آلرژی موجود

اگر سیاهی دور چشم فقط در یک چشم ظاهر شد یا همراه با تورم بود یا کودک بی حال شد، به دنبال کمک پزشکی باشید.

 

جهت مشاهده و خرید ضد آفتاب های مناسب کودکان در داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

خلاصه

سیاهی زیر چشم در افراد از جمله در کودکان شایع است. عوامل زیادی مانند ژنتیک یا نازک‌ بودن پوست زیر چشم در ایجاد این وضعیت نقش دارند.

در شرایطی که حلقه‌ های سیاه برای اولین بار ظاهر می‌ شوند، بدتر می‌ شوند یا با علائم دیگری همراه هستند، بهتر است به پزشک مراجعه کرد زیرا می توانند نشانه‌ ای از یک بیماری زمینه‌ ای مانند کم‌ آبی، آلرژی یا کمبود تغذیه باشند.

در صورتیکه حلقه های تیره ناشی از یک علت پزشکی باشند، درمان می تواند شرایط زمینه ای را برطرف کند. اگر حلقه های تیره فقط در یک چشم ظاهر یا بدتر شد، یا کودک علائم نگران کننده دیگری داشت، به پزشک مراجعه کنید.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.