معنی سرفه من چیست؟!

سرفه، روش بدن برای خلاص شدن از شر یک ماده تحریک کننده است.

هنگامی که چیزی گلو یا مجرای تنفسی فرد را تحریک کند، سیستم عصبی پیام هشدار به مغز ارسال می کند. مغز نیز بوسیله انقباض عضلات سینه و شکم و بیرون راندن هوا، پاسخ می دهد.

سرفه، یک رفلکس دفاعی مهم در بدن است که به محافظت از بدن در برابر تحریک کننده هایی همانند:

مخاط

دود

آلرژن ها همانند گرد و غبار، گرده و …

کمک می کند.

سرفه کردن، علامت و نشانه بسیاری از بیماری ها و شرایط است.

برخی مواقع، خصوصیات و نوع سرفه می تواند سرنخی جهت تشخیص علت آن ایجاد کند.

در این مقاله انواع سرفه شامل سرفه مرطوب، سرفه خشک بعنوان یکی از علائم کووید 19 (کرونا)، سرفه پاروکسیسمال، سرفه کروپ، معرفی و درمان آن بررسی شده است.

اطلاعات این مقاله برگرفته از آخرین مقالات علمی روز سایت های معتبر می باشد.

در صورت دارا بودن مشکلات سلامتی، به پزشک متخصص مربوطه مراجعه نمایید.

اویرو در خصوص مسائل پزشکی و سلامت به غیر از مقاله درج شده، مشاوره دیگری ارائه نمی دهد.

 

انواع سرفه ها را می توان بواسطه موارد زیر توصیف نمود:

رفتار یا تجربه:  چه موقع و چرا سرفه اتفاق می افتد؟ آیا شب پس از خوردن غذا و یا هنگام ورزش و …؟

مشخصات: سرفه شما چگونه به نظر می رسد و صدای آن چگونه است؟ مرطوب یا خشک؟

مدت زمان: آیا سرفه شما کمتر از 2 هفته، 6 هفته و یا بیشتر از 8 هفته طول کشیده است؟

اثرات: آیا سرفه شما سبب بروز علائمی همانند بی اختیاری ادرار، استفراغ، بی خوابی و … شده است؟

درجه: سرفه شما چقد بد و آزار دهنده است؟ آیا اذیت کننده، مداوم و ناتوان کننده شماست؟

 

برخی مواقع، انسداد و گرفتگی در مجرای تنفسی باعث ایجاد رفلکس سرفه می شود.

اگر شما و یا فرزندتان چیزی خورده اید که مسیر تنفسی شما را مسدود نموده، سریعا تحت مراقبت پزشکی قرار گیرید.

علائم خفگی شامل موارد زیر است:

کبودی پوست

از دست دادن هوشیاری

ناتوانی در صحبت و یا گریه کردن

خس خس سینه، سوت زدن و یا ایجاد صداهای تنفسی عجیب

سرفه ضعیف و ناکارآمد

وحشت

در صورت مشاهده هر یک از علائم، سریعا با اورژانس (115) تماس گرفته و مانور هایملیک* یا عملیات CPR **را انجام دهید.

* مانور هایمیلیک (Heimlich maneuver) با نام کشش شکمی، یکی از مهمترین اقدامات حیاتی در مبحث فوریت های پزشکی می باشد. این عملیات جهت پیشگیری از خفگی ناشی از وارد شدن اجسام خارجی در مجاری تنفسی می باشد که می تواند فرد را از مرگ نجات دهد.

**عملیات CPR: احیای قلبی یا Cardio Pulmonary Resuscitation، مجموعه اقدامات لازم جهت بازگرداندن اعمال حیاتی قلب و مغز در فردیست که هوشیاری خود را از دست داده است.

 

سرفه مرطوب:

سرفه مرطوب، که به آن سرفه مولد نیز گفته می شود، سرفه ایست که بطور معمول سبب ایجاد خلط یا مخاط می گردد.

سرماخوردگی و آنفولانزا، عموما سبب ایجاد سرفه های مرطوب می شوند. آنها می توانند به آهستگی و یا به سرعت بروز نموده و یا همراه با علائم دیگری همانند آبریزش بینی، ترشحات پشت حلق، خستگی و … باشند.

سرفه های مرطوب صدای خیس و خلطی دارند، زیرا بدن شما مخاط را از سیستم تنفسی که شامل گلو، بینی، مجاری تنفسی و ریه ها می باشد خارج می کند.

اگر سرفه مرطوب دارید، ممکن است حسی شبیه به این داشته باشید که چیزی در پشت گلو یا سینه ی شما گیر کرده، چسبیده و یا ترشح دارد.

برخی از سرفه ها، مخاط را به دهان می آورد.

سرفه های مرطوب می توانند حاد بوده و کمتر از 3 هفته به طول بینجامند و یا اینکه مزمن باشند و بیش از 8 هفته در بزرگسالان و 4 هفته در کودکان ادامه داشته باشند.

مدت زمان ادامه یافتن سرفه، سر نخ بزرگی جهت تشخیص علت آن است.

شرایطی که می تواند سبب ایجاد سرفه مرطوب شود شامل موارد زیر است:

سرماخوردگی یا آنفولانزا

ذات الریه

بیماری مزمن انسداد ریوی (COPD) همانند آمفیزم، برونشیت مزمن و حاد

آسم

سرفه در نوزادان، کودک کمتر از سه هفته و کودکان نوپا، همیشه در اثر سرماخوردگی و یا آنفولانزا ایجاد می شود.

درمان سرفه مرطوب:

نوزادان و کودکان نوپا: از یک دستگاه بخور سرد استفاده نمایید. همچنین می توانید از قطره های نمکی (سالین) در معابر بینی استفاده نموده و سپس با استفاده از سرنگ پمپی تمیز نمایید.

به نوزاد و یا کودکان نوپای خود، به هیچ وجه، بدون تجویز پزشک و بدون نسخه (OTC)، داروی سرفه یا سرماخوردگی ندهید.

کودکان: یک منبع کارآزمایی بالینی کوچک، دریافت که مصرف یک و نیم قاشق چای خوری عسل، نیم ساعت قبل از خواب، سبب کاهش سرفه شده و خواب بهتری را در کودکان، در سنین 1 سال و بالاتر، فراهم می کند.

جهت مرطوب نمودن هوا در شب، از دستگاه بخور استفاده نمایید. پیش از استفاده از داروهای او تی سی (بدون نسخه) سرماخوردگی و سرفه، با پزشک مشورت نمایید.

بزرگسالان: بزرگسالان می توانند سرفه های حاد مرطوب را با استفاده از داروهای بدون نسخه پزشک و داروهای تسکین دهنده علائم سرماخوردگی و یا عسل درمان کنند. اگر سرفه، بیش از 3 هفته ادامه یابد، درمان با آنتی بیوتیک و یا سایر درمان ها بر حسب تجویز پزشک، می تواند مورد نیاز باشد.

 

سرفه خشک:

سرفه خشک، سرفه ای است که سبب ایجاد مخاط نمی گردد.

در این نوع سرفه بعضا فرد احساس خارش و یا حرکاتی در پشت گلو نموده که رفلکس سرفه را در او تحریک و منجر به سرفه می گردد.

مدیریت سرفه های خشک غالبا دشوار بوده و می تواند زمان طولانی ادامه یابد.

سرفه های خشک عموما به دلیل وجود التهاب یا تحریک در دستگاه تنفسی شما رخ می دهد، اما هیچ گونه مخاطی برای این نوع سرفه وجود ندارد.

سرفه های خشک نیز اغلب در اثر عفونت های تنفسی فوقانی همانند سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می شوند.

در کودکان و بزرگسالان، سرفه های خشک، معمولا چند هفته پس از سرماخوردگی یا آنفولانزا از بین می روند.

سایر علل احتمالی سرفه خشک شامل موارد زیر می باشد:

لارنژیت

گلودرد

کراپ (عفونت دستگاه تنفسی فوقانی)

ورم لوزالمعده

سینوزیت

آسم

آلرژی

بیماری رفلاکس معده (GERD)

داروها، بویژه مهار کننده های ACE

قرار گرفتن در معرض مواد محرک همانند آلودگی هوا، گرد و غبار یا دود و …

 

کووید 19 (COVID-19 عامل کرونا) و سرفه خشک:

سرفه خشک یکی از شایع ترین علائم COVID-19 یا کرونا ویروس می باشد. سایر علائم شایع شامل تب و تنگی نفس است.

اگر بیمار هستید و فکر می کنید مبتلا به کووید 19 شده اید، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) منبع قابل اعتماد و به روز موارد زیر را توصیه می کند:

در خانه بمانید و از حضور در اماکن عمومی خودداری نمایید.

تا حد ممکن خود را از سایر اعضای خانواده و حیوانات خانگی جدا کنید.

سرفه و عطسه خود را بپوشانید.

اگر در اطرافتان افراد دیگر حضور دارند، حتما از ماسک استفاده نمایید.

با پزشک خود در تماس باشید.

دستان خود را مرتبا بشویید.

از به اشتراک گذاشتن وسایل و لوازم خانگی با سایر افراد خودداری نمایید.

سطوح مورد استفاده را مرتبا ضد عفونی نمایید.

علائم خود را مرتبا چک نمایید.

در صورت بروز هر یک از علائم زیر، سریعا تحت نظر مراقبت های پزشکی فوری قرار گیرید:

نفس کشیدن سخت

سنگینی یا سختی در قفسه سینه

لب های تیره و مات

گیجی

 

درمان سرفه خشک:

داروهای مورد استفاده جهت سرفه خشک، بستگی به علت ایجاد آن دارد.

نوزادان و کودکان نوپا: در نوزادان و کودکان نوپا، سرفه های خشک عموما نیازی به درمان ندارد. استفاده از یک دستگاه بخور جهت راحتی و آرامش کودک موثر است. جهت درمان و بهبود تنفس کودک، فرزند خود را در حمام پر از بخار برده و یا برای مدتی، بیرون در هوای خنک شب قرار دهید.

کودکان بزرگتر: استفاده از دستگاه بخور به جلوگیری از خشک شدن سیستم تنفسی آنها کمک می کند. همچنین می توان در کودکان بزرگتر جهت تسکین درد گلو، از قطره های سرفه استفاده نمود.

اگر سرفه کودک بیش از سه هفته ادامه یافت، در مورد دلایل دیگر علت سرفه، با پزشک کودکتان مجدد مشورت نمایید. ممکن است کودک جهت درمان بسته به تجویز پزشک، به آنتی بیوتیک، آنتی هیستامین و یا داروهای آسم احتیاج داشته باشد.

بزرگسالان: سرفه خشک طولانی مدت و مزمن در بزرگسالان، می تواند دلایل احتمالی بسیاری داشته باشد. در مورد علائمی همچون درد و سوزش سر دل با پزشک خود مشورت نمایید. ممکن است بر حسب تجویز پزشک، به داروهایی همچون آنتی بیوتیک ها، آنتی اسیدها، داروهای آسم و یا آزمایش های ثانویه نیاز باشد.

پزشک خود را در جریان کلیه داروها و مکمل هایی که مصرف می کنید قرار دهید.

سرفه پاروکسیسمال: (سرفه حمله ای- paroxysmal cough)

سرفه پاروکسیسمال (سیاه سرفه)، سرفه ای با حملات متناوب و شدید می باشد. سرفه ای غیر قابل کنترل.

در این سرفه فرد مبتلا برای نفس کشیدن تلاش کرده و حتی ممکن است استفراغ کند.

سیاه سرفه، یک عفونت باکتریایی است که باعث ایجاد سرفه های شدید می گردد.

در حین حملات سرفه، ریه ها تمام هوای موجود در بدن را آزاد کرده و باعث می شود نفس کشیدن فرد بسیار سخت و با صدای حالت فریاد باشد.

کودکان در معرض خطر ابتلا به سیاه سرفه بالاتری بوده که عوارض جدی تری را در پی دارد. برای آنها، این بیماری ممکن است تهدید کننده زندگی باشد.

برای نوزادان بیش از 2 ماه و بالاتر، بهترین راه جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری، واکسینه شدن می باشد.

سرفه های حملاتی و متناوب، عموما نشانه ابتلا به سیاه سرفه است. سایر دلایل احتمالی سرفه های سخت و ممتد عبارتند از:

آسم

COPD

ذات الریه

بیماری سل

خفگی

درمان سرفه پاروکسیسمال:

افراد در هر سنی نیاز به درمان آنتی بیوتیک دارند.

بیماری سیاه سرفه بسیار مسری بوده، بنابراین اعضای خانواده و افراد مراقب بیمار مبتلا، نیز باید تحت درمان و مراقبت قرار گیرند. هر چه سرفه های حاد سریعتر درمان شوند، نتیجه بهتری حاصل می گردد.

 

سرفه کروپ: (بیماری خروسک)

کروپ یک عفونت ویروسی است که معمولا کودکان با رنج سنی 5 سال و کمتر را درگیر می کند.

کروپ باعث می شود که مجاری تنفسی فوقانی، تحریک و متورم گردد. کودکان خردسال دارای مجاری تنفسی باریکتری می باشند. هنگام تورم، مسیر هوا تنگ شده و تنفس دشوار می گردد.

کروپ باعث ایجاد سرفه با صدایی مشخص جیغ مانند (شبیه پارس کردن) می شود.

تورم در تارهای صوتی و نای، سبب ایجاد سرفه با صدای خشن و گوش خراش و تنفس تند و تیز می شود.

کروپ هم برای کودکان و هم والدین، ترسناک است.

کودکان به سختی و با سرعت نفس کشیده و هنگام تنفس، صدایی بلند ایجاد می شود.

در موارد شدید کودکان رنگ پریده و با لب های کبود مشاهده می شوند.

درمان سرفه کروپ:

کروپ معمولا بدون درمان و خود به خود برطرف می گردد. درمان های خانگی شامل موارد زیر می باشد:

قرار دادن دستگاه بخور سرد در اتاق خواب

قرار دادن کودک در حمام پر از بخار به مدت 10 دقیقه

بردن کودک در فضای باز و آزاد جهت تنفس هوای خنک

ماشین سواری کودک با پنجره باز جهت تنفس هوای خنک

دادن استامینوفن (Tylenol) به کودکان جهت تب و طبق دستور و تجویز پزشک متخصص اطفال

مطمئن شوید کودکتان مایعات فراوان نوشیده و استراحت کافی و زیاد دارد.

در موارد شدید ممکن است کودکان جهت کاهش التهاب به درمان تنفسی نبولایزر و یا تجویز استروئید نیاز داشته باشند.

 

چه زمانی به پزشک مراجعه شود:

بسیاری از سرفه ها نیازی به مراجعه به پزشک ندارند. این مساله بستگی به نوع سرفه، مدت زمان ماندگاری آن، سن و سلامت فرد دارد.

افراد مبتلا به بیماری های ریوی همانند آسم و یا COPD، زودتر و بیشتر از سایر افراد نیاز به درمان دارند.

 

در کودکانی که مبتلا به سرفه شده اند، در موارد زیر باید به پزشک مراجعه گردد:

سرفه بیش از 3 هفته طول کشیده است.

تب بالای 102 درجه فارنهایت (38.89 درجه سانتیگراد) مشاهده شود و یا در نوزادان دو ماه و کوچکتر تب مشاهده گردد.

احساس تنگی نفس داشته باشند به حدی که نتوانند صحبت کننده یا راه بروند.

رخسار کودک رنگ پریده و یا لب ها کبود شده باشد.

بدن کودک دهیدراته شده و یا قادر به بلع غذا نیست.

کودک بسیار خسته است.

هنگام حملات سرفه، صدای بلند ایجاد می شود.

علاوه بر سرفه، خس خس دارد.

در موارد زیرسریعا  با اورژانس تماس بگیرید:

کودک هوشیاری خود را از دست داده است.

نمی تواند بیدار شود.

در ایستادن بسیار ضعیف است.

 

بزرگسالان مبتلا به سرفه در صورت وجود موارد زیر به پزشک مراجعه نمایند:

بیش از 8 هفته سرفه ادامه داشته است.

در سرفه خون مشاهده گردد.

تب بالاتر از 38 درجه سانتی گراد داشته باشند.

قدرت کافی جهت صحبت کردن و ایستادن نداشته باشند.

بدن به شدت کم آب شده باشد.

هنگام حملات سرفه، صدای بلند ایجاد گردد.

علاوه بر سرفه، خس خس داشته باشند.

رفلکس معده (سوزش سر دل) بصورت روزانه مشاهده گردد.

سرفه بصورت معمول باشد به نحوی که در خواب اختلال ایجاد گردد.

در صورت مشاهده موارد زیر سریعا با اورژانس تماس گرفته شود:

هوشیاری خود را از دست داده است.

نمی تواند بیدار شود.

در ایستادن بسیار ضعیف است.

 

اطلاعات این مقاله برگرفته از آخرین مقالات علمی روز سایت های معتبر می باشد.

در صورت دارا بودن مشکلات سلامتی، به پزشک متخصص مربوطه مراجعه نمایید.

اویرو در خصوص مسائل پزشکی و سلامت به غیر از مقاله درج شده، مشاوره دیگری ارائه نمی دهد.