وقتی صحبت از تغذیه رسانی و محافظت از موهای خشک و شکننده می شود، یکی از محبوب ترین گزینه های پیشِ رو روغن تراپیست!

در روغن تراپی می توان از هر روغن گیاهی استفاده نمود از جمله روغن زیتون، بادام و نارگیل؛ روغن تراپی با ایجاد یک لایه ی محافظ روی کوتیکول های مو به تقویت و محافظت از موها کمک می کند.

بسیاری از سالن های زیبایی خدمات روغن تراپی مو را ارائه می دهند، اما اگر به دنبال یک راه حل مقرون به صرفه هستید، می توانید خودتان در خانه اینکار را انجام دهید.

قبل از انجام روغن تراپی، ابتدا مطمئن شوید که آیا این درمان برای شما مناسب و بی خطر است یا نه! خصوصا چنانچه مبتلا به هر نوع ناراحتی پوستی اعم از پسوریازیس یا اگزما هستید، نخست با یک متخصص پوست مشورت کنید.

مزایای روغن تراپی موها

بسیاری از روغن هایی که از آنها در روغن تراپی موها استفاده می شود دارای خواصی هستند که به رطوبت رسانی و محافظت از موها کمک می کند. از جمله مزایای بالقوه ی روغن تراپی می توان به موارد زیر اشاره نمود:

افزایش استحکام موها
کاهش خشکی کف سر و موها
کمک به بهبود شوره سر
کاهش وز موها
کاهش موخوره
افزایش گردش خون مویرگی؛ این اتفاق منجر به تقویت سلامت موها می شود.

خطرات و مضرات روغن تراپی موها

اگرچه در روغن تراپی از روغن های گیاهی استفاده می شود، اما به این معنا نیست که برای همه ی افراد بی ضرر است؛ با وجود گیاهی بودن ترکیبات هنوز هم احتمال واکنش نامطلوب نسبت به روغن ها وجود دارد، بخصوص در کسانی که پوست حساسی دارند.

به منظور کاهش احتمال واکنش های آلرژیک و نامطلوب، به دنبال روغن های 100% خالصی باشید که با هیچگونه ترکیب صنعتی مخلوط نشده اند.

اگر در مورد ایمنی روغن تراپی مطمئن نیستید، بهتر است از چند روز قبل از اینکار، تست حساسیت انجام دهید. برای انجام تست حساسیت، کافی است مقدار خیلی کمی از روغن را روی قسمت داخلی آرنج خود تست کنید.

اگر طی 24 ساعت دچار هیچگونه راش یا خارش پوستی نشدید، احتمالا استفاده از آن روغن برای شما بی خطر است.

اما اگر پوست شما نسبت به روغن مربوطه واکنش نشان داد، می بایست انقدر روغن های مختلف را تست کنید تا یکی از بی خطرهای آنها را پیدا کنید.

اگر تصمیم گرفته اید داخل خانه روغن تراپی انجام دهید، تمامی موارد ایمنی و احتیاط را رعایت کنید.

به دمای روغن دقت کنید. از آنجا که روغن معمولاً نیاز به گرم شدن دارد، اگر اجازه ندهید روغن قبل از استفاده روی کف سر به اندازه ی کافی خنک شود، خطرناک است. برای تست دما، قبل از استفاده، مقدار کمی روغن را روی مچ دست خود تست کنید.

روغن تراپی مناسب چه کسانی است؟

روغن تراپی مزایای بی شماری به همراه دارد، بخصوص برای کسانی که موهایشان خشک، شکننده، وز، رنگ شده یا مستعد موخوره است؛ روغن تراپی، به دلیل اینکه روی موها یک لایه ی محافظ ایجاد می کند، می تواند از مو در برابر آسیب دیدگی محافظت کند. روغن می تواند موها را آبرسانی کند.

اگر موها یا کف سر شما چرب است، می توانید روغن هایی استفاده کنید که چربی کمتری دارند. روغن جوجوبا و روغن بادام دو نمونه از بهترین انتخاب ها هستند چراکه سریعا جذب می شوند و بدین ترتیب هیچ چربی از خود بر جای نمی گذارند. روغن نارگیل برای موهای خیلی خشک انتخاب بهتری است چراکه بافت غلیطی دارد و به همین خاطر رطوبت بیشتری برای مو فراهم می آورد.

روش انجام روغن تراپی در خانه

قبل از شروع کار، نوع روغنی که می خواهید استفاده کنید را تعیین کنید. برخی از محبوب ترین گزینه ها عبارتند از روغن زیتون، بادام، نارگیل، آووکادو، جوجوبا یا روغن آرگان؛ بعد از اینکه روغن مناسب خودتان را پیدا کردید، گام های زیر را دنبال کنید:

موهای خود را بشویید. روغن ها زمانی بهترین عملکرد را دارند که روی موهای تمیز استفاده شوند. شستن موها کمک می کند روغن عمیقا به داخل مو نفوذ کند.
بعد از اینکه موهای خود را شستید، 3 تا 6 قاشق غذاخوری از روغن مدنظرتان را داخل یک کاسه ریخته و به مدت 10 ثانیه داخل مایکروفر گرم کنید.
قبل از آنکه روغن را به کف سر و موهای نمدار خود بزنید، مقدار کمی از آن را روی مچ دست تست کنید تا مطمئن شوید خیلی داغ نیست.
برای آنکه لباس هایتان روغنی نشوند، یک حوله روی شانه هایتان بیندازید.
موهای خود را برس بکشید تا هرگونه گره خوردگی رفع شود.
روغن را بطور مساوری روی تمام بخش های مو زده و کف سر را با روغن ماساژ دهید.
کف سر و موها را با استفاده از یک کلاه رنگ بپوشانید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید.
بعد از 20 دقیقه، موها و کف سر را به خوبی آبکشی کنید و نرم کننده معمول خود را استفاده نمایید.

مانند تمام انواع دیگر مراقبت های مو، مثلا ماسک های مو، روغن تراپی را هم می توانید هفته ای یکبار انجام دهید. اگر موهای شما خیلی خشک هستند، می توانید اینکار را هر چند روز یکمرتبه انجام دهید.

روغن های آماده

اگر دوست دارید از روغن هایی استفاده کنید که ترکیبی از چند روغن هستند، گزینه های متعددی پیش روی شماست. می توانید چنین محصولاتی را از داروخانه ها یا فروشگاه های معتبر اینترنتی تهیه کنید. چند نمونه از بهترین محصولات مناسب روغن تراپی موها:

روغن آرگان بیوکرا (جهت مشاهده و خرید کلیک کنید)

روغن تغذیه کننده فیتوالکسیر (جهت مشاهده و خرید کلیک کنید)

روغن پردى ژیوز نوکس (جهت مشاهده و خرید کلیک کنید)

روغن خشک گیاهی پریم (جهت مشاهده و خرید کلیک کنید)

جمع بندی

روغن تراپی موها، برای موهای طبیعی که خشک، شکننده یا آسیب دیده هستند، مزایای فراوانی را به همراه می آورد. این نوع درمان علاوه بر آبرسانی موها، می تواند از آنها نیز محافظت کند.

روغن تراپی را می توانید در سالن های زیبایی انجام دهید، اما اینکار داخل خانه هم امکان پذیر است. کلید یک روغن تراپی درست، رعایت گام های آن است. توجه کنید برای بهره مندی از ایمنی کامل تمام دستورالعمل های ایمنی را دنبال نمایید.

اگر نسبت به روغن تراپی آلرژی دارید یا روغن تراپی کمکی به درمان خشکی موهای شما نکرده، بهتر است یک متخصص پوست را ملاقات کنید. پزشک می تواند با همکاری شما، عللی که باعث خشکی موی شما شده اند را شناسایی کرده و راهکاری ارائه دهد که این مشکل را برطرف نمائید.