دلایل ارگاسم دردناک در خانم ها و آقایان و راهکار تسکین آن

ارگاسم نباید دردناک باشد!

ارگاسم یا رسیدن به اوج لذت جنسی، چه در خانم ها و چه در آقایان (انزال)، همیشه لذت بخش است! آیا این جمله درست است؟!

خیر، در واقع اشتباه است.

برای برخی افراد، ارگاسم حتی مطلوب و مناسب هم نیست. رسیدن به اوج لذت جنسی برایشان کاملا دردناک است.

آیا این مساله طبیعیست؟

خیر، این مساله که برخی افراد ارگاسم دردناکی را تجربه می کنند، سالم و طبیعی نیست.

در حال حاضر، هیچ اطلاعات قطعی و دقیق در مورد اینکه چند درصد از افراد ارگاسم دردناک را تجربه می کنند، در دست نیست.

به گفته یکی از متخصصان مرکز بهداشت ویژه بانوان در نیوجرسی امریکا، در حدود 10% از افراد این مشکل را در برخی از دوران های زندگی خود تجربه می کنند.

ارگاسم دردناک چیزی نیست که نیاز به تحمل و کنار آمدن با آن را داشته باشید. برای این مساله درمان هایی وجود دارد.

چرا این اتفاق می افتد؟

تقریبا موارد زیادی وجود دارد که سبب ایجاد ارگاسم دردناک می گردد.

این عوامل شامل عوامل جسمی، عاطفی، روحی و روانی است. برخی مواقع نیز ترکیبی از دو یا چند مورد است.

یکی از اصلی ترین دلایل ارگاسم دردناک در زنان و مردان، اختلال عملکرد عضلات دیافراگم لگنی (عضلات کف لگن) می باشد. درست همانطور که ممکن است عضلات دیگر بدن همانند گردن، شانه ها و قسمت تحتانی کمر، تحت فشار قرار گیرند، امکان ایجاد تنش و فشار در عضلات کف لگن نیز وجود دارد.

بنابراین در حالیکه اختلال در عملکرد لگن، یک تجربه جسمی واقعی است، اما برخی مواقع علت اصلی دیس ارگاسمی (dysorgasmia)، سابقه استرس مزمن، آسیب های عاطفی و یا جنسی می باشد.

اگر شخص، در یک خانواده و یا اجتماع منفی جنسی (*sex-negative) بزرگ شده باشد، ایجاد درد در هنگام ارگاسم می تواند با شرم درونی ناشی از موارد زیر مرتبط باشد:

خودارضایی (استمناء)

رابطه جنسی

رابطه جنسی پیش از ازدواج

گرایش جنسی

*( sex-negative: نگرش سرکوبگرانه، محافظه کارانه و یا غیر قابل تحمل نسبت به روابط جنسی می باشد.)

 

اطلاعات این مقاله برگرفته از آخرین مقالات علمی روز سایت های معتبر (2020) می باشد.

در صورت دارا بودن مشکلات سلامت، به پزشک متخصص مربوطه مراجعه نمایید.

اویرو در خصوص مسائل پزشکی و سلامت به غیر از مقاله ی درج شده هیچگونه مشاوره ای ارائه نمی دهد.

 

ارگاسم واژینال:

اگر هنگام تحریکات و برانگیختگی داخلی (واژن) و یا خارجی (ولور)، احساس درد می کنید، دلایل و راه حل های متداول ارائه شده در ادامه متن، به شما کمک خواهد نمود.

برخی دلایل شایع احساس درد در هنگام ارگاسم:

لیست مواردی که موجب ارگاسم دردناک می شوند طولانیست. در زیر فقط تعدادی از آنها ذکر شده است:

واکنش بیش از حد دیافراگم لگنی:

در خانم ها عمده ترین علت دیس ارگاسمی، اختلال در عملکرد لگن می باشد.

عضلات کف لگنی (دیافراگم لگنی: Pelvic floor) درون لگن قرار دارند که در واقع گروهی از عضلات می باشند که از استخوان شرمگاهی به سمت استخوان دنبالچه کشیده شده اند و اعضای دیافراگم لگنی – رحم، مثانه و روده ها- را در خود جای می دهند.

در حین ارگاسم، این عضلات سریعا منقبض می شوند. برخی مواقع در طول ارگاسم درد ایجاد می شود، زیرا این عضلات دچار گرفتگی شده اند.

برخی مواقع، در بیمارانی که عضلات کف لگن، تحت فشار و سفت است، ارگاسم سبب می شود که این عضلات حتی سفت تر هم بشوند که البته دردناک است. انقباضات عضلانی منجر به ضعف عصبی می شود که در نهایت منجر به درد در هنگام ارگاسم می گردد.

اندومتریوز:

اندومتریوز هنگامی رخ می دهد که بافت داخلی رحم در خارج از رحم رشد می کند. درد لگن یکی از شایع ترین علائم آن است.

در واقع درد لگن همراه با درد در طول رابطه جنسی و یا ارگاسم، از شایع ترین علائم اندومتریوز می باشد.

اگر اندومتریوز دارید، ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:

حرکات دردناک روده و یا ادرار کردن دردناک

دوره های دردناک و سنگین پریودی

درد کمر

بیماری التهابی لگن (PID):

(PID (Pelvic inflammatory disease یک عفونت التهابی در اندام های تولیدمثل است. این مساله عموما هنگامی رخ می دهد که یک عفونت مقاربتی درمان نشده (STI: sexually transmitted infection) در رحم، لوله های فالوپ یا رحمی و یا تخمدان ها گسترش یابد.

بیماری التهابی لگن (PID) همچنین می تواند موجب موارد زیر گردد:

خونریزی در هنگام رابطه جنسی

لکه بینی در میان رابطه جنسی

تب

تغییر در ترشحات، بو و یا طعم آن

هر چه این مساله دیرتر درمان گردد، احتمال بروز عوارض بیشتر خواهد بود. در اسرع وقت به درمان آن پرداخته و تحت نظر پزشک و طی دوره درمانی با آنتی بیوتیک تجویزی، آن را درمان کنید.

کیست های تخمدان:

کیست تخمدان، کیسه هایی پر شده از مایعات است که در داخل تخمدان و یا سطح آن ایجاد شده و می تواند هنگام نفوذ بویژه نفوذ عمقی، سبب ایجاد درد گردد. آنها معمولا طی چند ماه به خودی خود از بین می روند.

فیبروئید رحم:

فیبروم رحم همیشه ایجاد علامت نمی کند.

اما در برخی موارد، می تواند سبب بروز درد، درد کمر و یا یبوست گردد.

تاریخچه ارگاسم دردناک:

برخی مواقع افراد حتی پس از رفع دلایل اولیه، احساس درد در حین ارگاسم دارند.

گاهی اوقات انتظار درد، خود درد را به ارمغان می آورد.

هنگامی که انتظار درد وجود دارد، در نتیجه درد بدنی بیشتری وجود خواهد داشت، زیرا ماهیچه های شما در برابر درد مورد انتظار، گارد گرفته اند.

خنثی کردن این امر، مستلزم بازآموزی ذهن و مغز و بدن می باشد تا به جای ارگاسمی دردناک، آن را به عنوان ارگاسمی لذت بخش تجربه کنید.

آیا جهت رفع و تسکین ارگاسم دردناک، می توانید کاری انجام دهید؟

قرار نیست که رابطه جنسی صدمه ای ایجاد کند. اگر رابطه جنسی که می خواهید داشته باشید سبب ایجاد درد در شما می شود، قطعا نباید به تنهایی سعی در تحمل و رفع درد خود نمایید!

احتمال دارد که یک مشکل اساسی وجود داشته باشد که نیازمند درمان است.

تاخیر در مراجعه به متخصص جهت مشاوره مشکل مورد نظر، می تواند علائم شما را تشدید نموده و یا منجر به عوارض دیگری گردد.

مشاوره و کمک یک مشاور متخصص در این زمینه، راهکاری ایده آل جهت رفع ارگاسم دردناک شماست.

ارگاسم مردانه:

عوامل متعددی وجود دارد که می تواند موجب انزال دردناک در آلت تناسلی مردانه گردد.

( توجه: بین ارگاسم و انزال در آقایان تفاوت وجود دارد. ارگاسم یکی از فرآیندهای مغز بوده، در حالیکه انزال یک واکنش کاملاً جسمی می باشد. در ادامه منظور حس درد حین انزال می باشد.)

STI درمان نشده:

تجربه سوزش، تحریک و یا ناراحتی در هنگام انزال می تواند ناشی از STI  (عفونت مقاربتی) درمان نشده باشد.

دلایل شایع عفونت های مقاربتی باکتریایی شامل:

سوزاک

کلامیدیا

تریکومونیازیس

تمامی STI های باکتریایی با آنتی بیوتیک های مناسب، کاملا قابل درمان هستند و کلیه STI های ویروسی همانند تبخال قابل کنترل می باشند.

اختلال در عملکرد دیافراگم لگنی:

افراد دارای آلت تناسلی مردانه نیز همان عضلات کف لگنی را دارا می باشند.

در هنگام ارگاسم، هنگامی که انزال رخ می دهد، انقباض ریتمیک عضلات کف لگن وجود دارد که می تواند موجب درد و در برخی مواقع ضعف عصبی گردد.

پروستاتیت:

پروستات غده ای کوچک به اندازه و شکل گردو است که عضوی از دستگاه تناسلی آقایان می باشد. پروستات در ابتدای مجاری ادرار و در لگن خاصره قرار دارد.

برخی مواقع این غده، بدلیل باکتری ها، عفونت و یا یک بیماری مزمن، ملتهب می شود. این مساله به عنوان پروستاتیت شناخته شده است و می تواند سبب انزال دردناک گردد.

پروستات همچنین می تواند سرطانی شود.

سرطان پروستات معمولا بدون علامت است، اما در صورت وجود علائم، انزال دردناک علامت شایع آن است.

شایان ذکر است افراد مبتلا پس از پروستاتکتومی رادیکال یا تحت پرتودرمانی- دو روش معمول جهت درمان سرطان پروستات- ارگاسم دردناک را تجربه می کنند.

کیست و یا سنگ مجاری ادرار:

در صورت وجود کیست یا سنگ در مجاری ادراری که مایع منی نیز از آن خارج می شود، انزال دردآور خواهد بود.

آیا جهت رفع و تسکین ارگاسم دردناک، می توانید کاری انجام دهید؟

لطفا اگر ارگاسم، به جای لذت، سبب درد در شما می شود، با یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی صحبت کنید.

با توجه به اینکه سرطان یکی از دلایل ممکن است، این نوع درد چیزی نیست که شما آن را نادیده گرفته و یا سعی کنید به تنهایی آن را رفع نمایید.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟

آیا در صورت داشتن یک بار ارگاسم دردناک، باید به پزشک مراجعه نمود؟

خیر!

اگر زانوی شما فقط به مدت یک تا دو روز صدمه دیده باشد، قطعا شما سریعا و بلافاصله به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه نمی کنید. دقیقا مشابه مورد ذکر شده است.

احتمالا داشتن ارگاسم دردناک برای یک بار، نشانگر مساله بزرگی نیست.

در صورت ادامه دار بودن، اولین قدم شما مراجعه به متخصص زنان و یا ارائه دهنده مراقبت های اولیه همانند ماما و … است. آنها می توانند تشخیص دهند که آیا این درد در نتیجه هر گونه عفونت و بیماری های زمینه ای دیگر است؟

اگر اینگونه نباشد، قدم بعدی مراجعه به یک پزشک متخصص در زمینه دیافراگم لگنی است. در حالت ایده آل، پزشک متخصصی که در زمینه اختلالات عملکرد جنسی، اندومتریوز و درد تخصص دارد.

اگر مشکلی درد لگنی ندارید، توصیه می شود با یک متخصص روابط جنسی (سکس تراپیست) مشورت کنید.

سخن آخر:

ارگاسم دردناک مساله ای ساده و معمولی نیست. در صورتیکه روند ارگاسم دردناک ادامه دارد، به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

قطعا در صورت مراقبت درمانی صحیح، این مساله قابل درمان است و برطرف خواهد شد.

به یاد داشته باشید شما مستحق زندگی جنسی صحیح و لذت بخش می باشید.