باورهای غلط در مورد عفونت های ادراری

“آیا آب زغال اخته واقعا تاثیری در جلوگیری از عفونت ادراری دارد؟”

کِیس مورد بررسی خانم 22 ساله ای است که اولین بار، درست قبل از سفر، متوجه ابتلا به عفونت ادراری شد. ایشان پس از جستجوی علائم در اینترنت، با اطلاعات گیج کننده ای مواجه شدند که درست و غلط بودن آنها مشخص نبود. بنابراین پس از ناامید شدن از اطلاعات بدست آمده از اینترنت، به کلینیک مراجعه نمودند.

اطلاعات اشتباه در مورد عفونت های ادراری شبیه به تله ای هستند که بیمار را گیر می اندازند. در این مطلب هفت باور رایج در مورد عفونت های ادراری و درست و غلط بودن هر یک از آنها بررسی شده است.

اطلاعات این مقاله برگرفته از به روزترین مقالات علمی (May 2020) معتبرترین سایت های دنیا می باشد.

باور شماره 1: برای جلوگیری از مبتلا شدن به عفونت ادراری می بایست دستگاه تناسلی را با آب و صابون شست

غلط – پاک کردن نواحی ژنیتال با استفاده از پاک کننده های غیر اختصاصی قوی، مثل صابون، نه تنها کمکی به جلوگیری از عفونت ادراری نمی کند، بلکه ممکن است pH و تعادل باکتری های واژن را هم برهم بریزد.

لازم نیست داخل واژن را با صابون، دستمال یا دوش تمیز کنید. کافی است نواحی خارجی واژن را به آرامی با آب و در صورت تمایل شوینده مخصوص ژنیتال شست و شو دهید.

باور شماره 2: کف آلود شدن یا تغییر کردن بوی ادرار نشانه ی مبتلا شدن به عفونت ادراری است

غلط – مطالعات نشان داده اند که رنگ و بوی ادرار ملاک معتبری برای تشخیص عفونت ادراری نیست. در واقع غذا و مقدار آب مصرفی هستند که رنگ و بوی ادرار را تعیین می کنند.

باور شماره 3: فقط زنان عفونت ادراری می گیرند

غلط – اگرچه زنان بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ادراری قرار دارند، اما مردان، افراد دوجنسه و ترنس ها هم ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شوند.

همچنین کودکان، زنان باردار و افراد مسن هم ممکن است دچار عفونت های ادراری شوند.

باور شماره 4: فقط کسانی که رابطه جنسی دارند مبتلا به عفونت های ادراری می شوند

غلط – عفونت های ادراری در اثر تکثیر باکتری ها در دستگاه ادراری ایجاد می شوند. اگرچه مقاربت جنسی می تواند احتمال ابتلا به عفونت ادراری را بالا ببرد، اما راه های اثبات شده ی دیگری هم برای ابتلا به عفونت ادراری وجود دارند. مثلا، عفونت ادراری می تواند در اثر استفاده از دوش واژینال، یا دیابت کنترل نشده هم ایجاد شود. گاهی اوقات عامل ایجاد کننده عفونت ادراری مشخص نیست.

باور شماره 5: عفونت ادراری خود به خود درمان نمی شود

غلط – مطالعات نشان داده اند عفونت های ادراری در 25% تا 42% زنان بدون مصرف آنتی بیوتیک برطرف شده اند. اما هشدار داده شده که عدم درمان عفونت ادراری، گاهی اوقات منجر به مشکلات خیلی جدی خواهد شد. بنابراین اگر فکر می کنید عفونت ادراری دارید حتما می بایست به پزشک مراجعه نمایید.

باور شماره 6: نوشیدن آب یا عصاره زغال اخته در پیشگیری/درمان عفونت ادراری موثر است

غلط – اغلب گفته می شود آب زغال اخته بواسطه دارا بودن پروآنتوسیانیدین که مانع چسبیدن باکتری ها به دیواره مثانه می شوند، برای جلوگیری از عفونت ادراری موثر است. با این حال مطالعات نشان داده اند محصولات حاوی زغال اخته تاثیر چندانی در پیشگیری یا درمان عفونت ادراری ندارند.

باور شماره 7: مصرف پروبیوتیک ها می تواند از فرد در برابر ابتلا به عفونت ادراری محافظت کند

درست است اما قطعی نیست – شواهد مبنی بر آن هستند که پروبیوتیک ها جمعیت باکتری های دستگاه گوارش و واژن را به حالت طبیعی باز می گردانند. در صورت تمایل می توانید از پروبیوتیک ها استفاده کنید، اما احتمالا خواص بالقوه ی کمی در پیشگیری از عفونت دارند.

منابع قابل اعتماد برای کسب اطلاعات در مورد عفونت ادراری

قابل اعتمادترین منبع، راهنمایی های پزشک است. بعلاوه وب سایت های معتبری هم وجود دارند که می توانید به مطالب آنها اعتماد کنید.

همیشه اعتبار منبعی را که از آن اطلاعات کسب می کنید، بررسی کنید و اگر سوالی دارید که جواب آن را نمی دانید حتما از پزشک راهنمایی بخواهید.

این مقاله، سومین بخش از سری مقالات شناخت عفونت ادراری است. هدف از ارائه این مجموعه هفت قسمتی، ارائه اطلاعات درست و قابل درک علمی در مورد عفونت ادراری است.

کیس هایی که در این مقالات مورد بررسی قرار گرفته اند، از میان مراجعه کنندگان به کلینیک های معتبر انتخاب شده اند.