پوستی فاقد چربی و مات داشته باشید

این گفته که ” شما همان چیزی هستید که میخورید ” در رابطه با سلامت پوست بسیار صدق میکند. تحقیقات نشان داده است غذاهایی که کربوهیدرات بالایی دارند، مانند: نوشیدنی های شیرین، انواع شیرینی ها، چیپس، سیب زمینی، پیتزا و … مستقیما با پوست چرب در ارتباط است. هیچ کس دوست ندارد که روزی پوستش دنیایی پر از جوش شود که همگی حاصل از مصرف چربی زیاد است.

چه چیزی باعث پوست چرب میشود ؟

با توجه به داروشناسی پوست و همچنین مقالاتی از دانشگاه کالیفرنیا، چربی پوستی یک مشکل ظاهری است که زمانی اتفاق می افتد که غده های چربی بزرگ شده در بدن زیادی چربی تولید میکنند که باعث می شود پوست شما براق و روغنی به نظر برسد.

این غده های چربی به غذاهایی که گلوکز بلایی دارند عکس العمل بالایی نشان می دهند. علاوه بر این، باعث ایجاد حفره هایی در زیر پوست میشوند که محل مناسبی برای رشد باکتری هاست. این غده های چربی علاوه بر این میتوانند باعث بیماری آکنه نیز بشوند.

از طرف دیگر غذاهایی که میزان کربوهیدرات پایینی دارند، مانند: نان های سبوس دار، سبزیجات، ذرت آب پز شده و میوه هایی مانند گریپ فروت باعث کاهش فعالیت این غده های تولید کننده ی چربی میشوند.

گریپ فروت یکی از بهترین میوه ها برای داشتن پوستی کدر و مات میباشد. این میوه ی نیمه گرمسیری به خاطر مزه ی دلنشین و کمی تلخش، شناخته شده، همچنین به علت فتوسنتز بسیار خاصی که دارد برای بالا بردن سلامتی پوست بسیار سودمند است. این میوه منبع سرشاری از ویتامین “ث” میباشد.

برخی از ترکیبات بنیادی در میوه گریپفروت در پرتقال نیز وجود دارند که این ترکیبات شامل آب، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند.

پس رژیم غذایی که شامل مصرف زیادی از میوه ها است ارزشمند میباشد و باعث سلامتی پوست خواهند شد .

بالاتـر گفتیم شما همان چیزی هستید که میخورید! ، تعجب نکنید بدن ما مثل یک ماشین هوشمند است که سوختش همان غذاهاییست که میخوریم، برای داشتن هوایی پاک ماشین ها گاز سوز شدند ولی آیا برای داشتن پوستی صاف، فاقد چربی و آکنه شما به مواد غذایی که مصرف میکنید، دقت میکنید ؟

گوشت‌هاي چرب، پوست مرغ، جگر، مغز، کله‌پاچه، سيراب، شيردان، روغن جامد، سوسيس، کالباس و ديگر فراورده‌هاي مشابه، کره، شير پرچرب، خامه، ماست پرچرب يا خامه‌اي، پنير خامه‌اي، روغن هسته خرما، روغن نارگيل، غذا‌هاي سرخ شده، انواع کيک، شيريني‌، و تارت تازه، بيسکويت‌ها، کيک و ديگر محصولات کارخانه‌اي که در ترکيبات آنها از روغن هيدروژنه استفاده شده است، مارگارين جامد و ديگر روغن‌هاي ترد که در دماي‌ اتاق جامد هستند و… همگی دارای داراي چربي‌‌هاي اشباع شده و ترانس هستن که میتوانند چربی خون را بالا ببرند. این مواد با افزایش چربی بدن و گردش آن در رگ های شما مثل بمب در بدن شما میترکند و پوست شما هم تحت تاثیر قرار میگیرد.

اگر این مواد را مصرف میکنید باید بگوییم دور کرم های مراقبتی را خط بکشید!

شما خشت اول را کج بنیان کردین و درمان شما غیرممکن است، با تغذیه سالم تر و استفاده از موادی که چربی حداقل دارند به بدن خود و به طبع آن به پوست خود این اجازه را بدهید تا شروع به کم کردن چربی در سطح پوستتـان کنند.

هر محصولی میزنم جواب نمیگیرم!

اول از همه باید بگوییم، یک نسخه را نمیشه برای همـه پیچیـد!

ممکن است ترکیبات بعضی محصولات با پوست شما سازگار نباشد، این نه به معنی بی کیفیت بودن محصول است ونه به این معنی که هیچ محصول دیگری روشما جواب نخواهد داد!

فقط سازگاری نداشته اید با آن کرم یا پن و …. هیچ مشکلی هم پیش نمیاد فقط دید خودتان را مثبت کنید و باورکنید که قرار است تغییر کنید

برای شما چند محصول پرطرفدار برای کاهش چربی پوست صورت و مات شدن آن معرفی میکنیم:

1- فلوئید مات کننده شب/ روز  ژاندارسل

 

 

کمپانی ژاندارسل درسال ۱۹۶۰توسط پال سرجنت در پاریس تاسیس شد. درسال ۱۹۶۹به آلمان انتقال یافت. این کمپانی اکنون بیش از۵۰ سال است که محصولات درمانی ، آرایشی وبهداشتی خود را با نام تجاری  JEAN DARCEL به بیش از۴۰ کشوردنیا صادر میکند.

 

2- کرم مرطوب کننده سبوبالانس ژاندارسل

 3 – کرم کنترل کننده چربی و مات کننده با spf 15  مورد

 

می توانید برای انتخاب مناسب ترین محصول با مشاورین پوست اویرو  در تماس باشید.

مشاوره رایگان اویرو بصورت تلفنی و آنلاین از سایت اویرو(سایت، تلگرام و تماس با شرکت) امکان پذیر می باشد.

تلفن : 41702 – 021