سرگیجه و حالت تهوع: علت و درمان آنها

سرگیجه و حالت تهوع اغلب با هم ظاهر شده و می توانند نشانه یک مشکل جدی مانند سر درد، بارداری، عفونت و اضطراب باشند؛ علت و پیشگیری از بروز آن ها را بخوانید.

 

سرگیجه و حالت تهوع اغلب با یکدیگر ظاهر می شوند. هر دوی آنها علائم معمول شرایط مختلفی از جمله سر دردهای میگرنی، ناراحتی های معده و سایر عفونت ها هستند.

در مواردی نادر سرگیجه و حالت تهوع می توانند علائم بیماری های جدی تری مانند تومور مغزی باشند.

برخی افراد نگران هستند که مبادا این علائم نشانه سرطان یا تومور مغزی باشد اما اینها علائم معمول این بیماری ها نیستد.

معمولا سرگیجه و حالت تهوع یک مشکل بسیار جدی تر مانند عفونت گوش داخلی را نشان می دهد.

در این مقاله به علت و دلایل سرگیجه و حالت تهوع زمان و زمان مراجعه به پزشک می پردازیم.

 

همچنین بخوانید:

دلایل بروز حالت تهوع مداوم (کلیک)

 

علت سرگیچه و حالت تهوع

عوامل یا شرایط مختلف زیادی ممکن است باعث سرگیجه و حالت تهوع شوند.

 

 سر درد

همه سر دردها فقط باعث درد سر نمی شوند.

ممکن است حالت تهوع و سرگیجه مهمترین علائم برخی از انواع سر دردها باشند.

سر دردهای میگرنی، سر دردهای عصبی هستند که می توانند مشکلات بینایی، سرگیجه، احساسات غیر معمول و استفراغ همراه با درد سر یا بدون آن ایجاد کنند.

برخی افراد با انواع دیگر سر درد دچار سرگیجه و حالت تهوع می شوند به خصوص اگر درد بسیار شدید باشد.

بسیاری از افرادی که سر درد میگرنی دارند نیز درد مزمن را تجربه می کنند.

برخی میگرن ها در واکنش به عوامل محرک خاصی مانند استرس یا کافئین ایجاد می شوند.

 

همچنین بخوانید:

مکمل های موثر در درمان میگرن (کلیک)

 

داروها و الکل

نوشیدن بیش از حد الکل نیز ممکن است یکی از علت های سرگیجه یا حالت تهوع باشد.

همزمان که بدن برای از بین بردن سمومی مانند الکل فعالیت می کند، ممکن است فرد دچار استفراغ شود.

برخی داروهای تجویز شده نیز ممکن است باعث سرگیجه و استفراغ شوند به ویژه هنگامی که بر عملکرد مغز تأثیر می گذارند.

افرادی که پس از شروع مصرف داروی جدید متوجه این علائم می شوند باید به پزشک خود اطلاع دهند.

برخی از رایج ترین داروهایی که ممکن است علت و دلیل سرگیجه و حالت تهوع شوند عبارتند از:

• داروهای ضد افسردگی
• داروهای ضد اضطراب
• داروهای ضد تشنج
• داروهای فشار خون
• داروهای ضد روان پریشی
• برخی آنتی بیوتیک ها

 

بیماری سفر

بیماری سفر زمانی اتفاق می افتد که بدن حرکتی غیر عادی را درک کند.

این وضعیت هنگامی اتفاق می افتد که شخص در حال حرکت نیست اما در یک وسیله نقلیه در حال حرکت مانند اتومبیل، قایق یا هواپیما قرار گرفته است.

بیماری سفر حالت تهوع، سر درد و سرگیجه ایجاد می کند.

برخی افراد علائم دیگری مانند خمیازه، خواب آلودگی یا تعریق را نیز تجربه می کنند.

معمولاً حال شخص پس از خارج شدن از وسیله نقلیه بهتر می شود.

وقتی شخصی که در یک وسیله نقلیه در حال حرکت نیست دچار بیماری سفر می شود معمولا چیزی مانند تماشای سفر شخصی دیگر، یک بازی ویدیویی یا تماشای یک فیلم هنگام حرکت، حالت تهوع و سرگیجه برای وی ایجاد می کند.

بیماری سفر خطری ندارد.

 

بیماری های معده

ویروس معده یا عفونت باکتریایی می تواند باعث حالت تهوع و استفراغ شوند.

برخی افراد مبتلا به عفونت معده نیز به دلیل کم آبی بدن دچار سرگیجه یا گیجی می شوند.

یکی از مهمترین دلایل بیماری های معده نورو ویروس است.

این عفونت بسیار مسری باعث استفراغ و حالت تهوع شده که می تواند یک روز یا بیشتر طول بکشد.

برخی افراد تب، سر درد یا درد عضلانی نیز دارند.

عفونت های باکتریایی ناشی از غذا نیز ممکن است در ایجاد بیماری های معده نقش داشته باشند.

باکتری های سالمونلا و اشریشیا کلی دو دلیل شایع عفونت های باکتریایی هستند.

اگر چه بیشتر این عفونت ها به خودی خود برطرف می شوند اما آنها می توانند باعث کم آبی خطرناک بدن در کودکان خردسال، افراد مسن و افراد دارای بیماری های زمینه ای شوند.

 

سایر عفونت ها

بسیاری دیگر از عفونت های خفیف تا تهدید کننده زندگی ممکن است باعث حالت تهوع و سرگیجه شوند.

در بیشتر موارد فرد تب می کند.

برخی عفونت هایی که ممکن است حالت تهوع و سرگیجه ایجاد کنند عبارتند از:

• سندروم رامسی هانت (هرپس زوستر) نوعی تبخال نادر که باعث عفونت گوش می شود.
• هرگونه عفونت گوش بخصوص گوش داخلی
• عفونت چشم که بینایی را تحت تأثیر قرار می دهد؛ این امر ممکن است باعث سرگیجه فرد شود.

هرگونه عفونت درمان نشده می تواند به قسمت های دیگر بدن گسترش یابد و باعث ایجاد بیماری به نام سپسیس شود.

سپسیس ممکن است باعث ایجاد سرگیجه و حالت تهوع شود و به درمان فوری پزشکی نیاز دارد.

 

کم آبی بدن

گاهی اوقات کم آبی بدن می تواند احساس سرگیجه در فرد ایجاد کند.

کمبود آب بدن پس از یک دوره استفراغ نسبتاً شایع است بنابراین افرادی که دچار کم آبی هستند ممکن است از قبل احساس تهوع داشته باشند.

نوشیدن مایعات زیاد ممکن است سرگیجه را کاهش دهد.

افرادی که نمی توانند چیزی بخورند و بنوشند باید به پزشک مراجعه کنند.

 

اضطراب

اضطراب چیزی فراتر از یک احساس روانی است.

اضطراب می تواند علائم جسمی نیز ایجاد کند.

برخی افراد به دلیل اضطراب دچار سرگیجه و حالت تهوع می شوند.

اگر سرگیجه و حالت تهوع باعث نگرانی و اضطراب بیشتر فرد شود، علائم بدتر می شوند.

اگر علائم فرد هنگام استرس یا احساس فشار زیاد یا بعد از حمله پانیک بدتر شود، به احتمال زیاد اضطراب عامل سرگیجه و حالت تهوع است.

 

بارداری

تهوع صبحگاهی یکی از رایج ترین علائم بارداری در اوایل دوران بارداری است.

بارداری می تواند باعث ایجاد حالت تهوع و گاهی سرگیجه و استفراغ شود.

تهوع صبحگاهی بسیار ناخوشایند بوده اما خطرناک نیست، مگر اینکه فرد نتواند غذا بخورد و دچار کم آبی بدن شود.

افرادی که احساس سرگیجه می کنند و نمی توانند جلوی استفراغ خود را بگیرند باید سریعاً به پزشک مراجعه کنند.

 

سرگیجه

سرگیجه یک تشخیص واحد نیست بلکه مجموعه ای از علائم هستند که باعث سرگیجه و گاهی حالت تهوع یا احساس گیجی می شوند.

یکی از رایج ترین انواع سرگیجه، سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم است.

این وضعیت هنگامی رخ می دهد که بلورهای ریز گوش داخلی حرکت کرده و ارزیابی حرکت برای مغز دشوار می شود.

پزشک می تواند این وضعیت و همچنین انواع دیگر سرگیجه را درمان کند

 

آسیب های مغزی و تومورها

آسیب های مغزی جدی ترین علت احتمالی حالت تهوع و سرگیجه هستند اما نسبت به سایر عوامل کمترین شیوع را دارند.

سکته مغزی هنگامی اتفاق می افتد که انسداد رگ خونی یا رگ دچار خونریزی شده، جریان خون در مغز را مختل کنند.

این بیماری بیشتر در افرادی که عوامل خطر بیماری قلبی عروقی دارند از جمله افراد بالای 50 سال، مبتلایان به فشار خون بالا و افرادی که سبک زندگی کم تحرکی دارند، شایع است.

با این حال هر شخصی ممکن است دچار سکته شود.

علائم سکته مغزی شامل بی حسی یا گزگز در یک طرف بدن، افتادگی صورت، گیجی و ضعف عضلانی در یک طرف بدن است.

بندرت، تومور مغزی حالت تهوع یا سرگیجه ایجاد می کند.

تومور مغزی تقریباً همیشه با علائم دیگری مانند سر درد، مشکلات تعادل، مشکلات بینایی و تغییرات شخصیتی همراه است.

 

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد

حالت تهوع و استفراغی که هیچ علائم دیگری بهمراه نداشته باشند، به خودی خود از بین می روند.

 

افراد در صورت مشاهده علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنند:

• ادامه دار بودن علائم برای بیش از چند روز
• باردار بودن و کمبود آب بدن یا عدم توانایی غذا خوردن
• داشتن علائم دیگری مانند تغییر شخصیت و خلق و خو یا مشکل راه رفتن
• شروع حالت تهوع یا سرگیجه پس از شروع داروی جدید
• داشتن سر دردهای میگرنی مکرر یا سر دردهای دیگری که فعالیت روزانه را مختل می کنند
• داشتن اضطراب مزمن

اگر شخصی علائم زیر را داشت باید به اورژانس مراجعه کند:

• مشکل راه رفتن، درد یا بی حسی در یک طرف بدن یا سایر علائم سکته مغزی
• از حال رفتن یا گیجی بسیار زیاد

 

پیشگیری

همیشه نمی توان از حالت تهوع و سرگیجه جلوگیری کرد.

اما چند استراتژی که برای کاهش خطر می توانید به کار ببرید عبارتند از:

• شستن مکرر دست ها خصوصاً پس از تماس نزدیک با دیگران یا بعد از حضور در کنار فردی که بیمار بوده است
• خودداری از فرستادن کودک به مدرسه در هنگام بیماری و مراقبت از آنها در خانه
• اجتناب از کار کردن یا بیرون رفتن در مکان های عمومی هنگام بیماری
• نوشیدن مقادیر زیاد آب برای هیدراته نگهداشتن بدن

در صورت مشاهده هرگونه علائم بدون علت به دنبال مراقبت پزشکی باشید.

 

خلاصه

حالت تهوع و سرگیجه وضعیتی بسیار ناخوشایند هستند و می توانند نشان دهنده مشکل بسیار جدی تری باشند.

همچنین ممکن است سبب بروز اضطراب شوند.

وقتی از علت علائم خود مطمئن نیستید یا اگر علائم به تدریج بدتر شدند باید به پزشک مراجعه کرد.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.