اسید لاکتیک یک آلفا هیدروکسی اسید / AHA موثر برای پوست و فواید روشن کننده – آبرسان – لایه بردار – ضد پیری – رفع ناهمواری پوست و … است.

به گفته یک متخصص پوست، پوست به مراقبت منظم با استفاده از اسید لاکتیک نیاز دارد.

اسید لاکتیک (Lactic Acid)

این آلفا هیدروکسی اسید (AHA) ملایم، آبرسان بوده و باعث لایه برداری، از بین بردن منافذ و روشن شدن پوست می شود.

محصولات ضد پیری بی شمار از یک سرم با بافت ابریشمی گرفته تا یک کرم لوکس، جهت جلب توجه شما در بازار وجود دارند.

از رتینول گرفته تا ویتامین C یا پپتیدها، ترکیبات تشکیل دهنده و موارد زیادی برای انتخاب وجود دارد.

اما اخیرا گزینه دیگری برای مبارزه به میدان آمده است: اسید لاکتیک که فواید زیادی برای پوست دارد.

اسید لاکتیک یک آلفا هیدروکسی اسید (AHA) است.

این دسته از مواد شیمیایی به آرامی پوست را لایه برداری می کنند. انواع دیگر آنها شامل اسیدهای گلیکولیک، سیتریک، تارتاریک، ماندلیک و مالیک است.

همچنین بخوانید:

آلف هیدروکسی اسید چیست؟ (کلیک)

اما با اینکه هر روز محصولات بیشتری تولید می شوند، اسید لاکتیک جدید نیست و تاریخچه منحصربفردی دارد. به گفته دکتر تایلر هالمیگ، مدیر جراحی پوست در دانشکده پزشکی UT Dell، این ماده اولیه از شیر ترش جدا می شود. تصور می شود که کلئوپاترا با استفاده از حمام شیر از فواید و خواص مفید آن برای پوست خود استفاده می کرده است.

امروز اسید لاکتیک از منابع مختلفی از جمله منابع وگان به دست می آید که معمولا مصنوعی بوده و تولید یک محصول کامل با آنها ساده تر است.

این اسید در مقایسه با پسر عموی فوق العاده قدرتمند خود یعنی اسید گلیکولیک، ملایم تر است. (به دلیل اندازه مولکولی کمی بزرگتر)

اگر مجذوب این موضوع شده اید به مطالعه این مقاله ادامه داده و فواید اسید لاکتیک برای پوست را دریابید.

همچنین بخوانید:

لایه برداری پوست، هر آنچه باید بدانید (کلیک)

فواید اسید لاکتیک برای مراقبت از پوست چیست؟

این اسید یک لایه بردار درجه یک است.

دکتر هالمیگ توضیح می دهد که اسید لاکتیک با لایه برداری ملایم لایه خارجی پوست عمل می کند. اسید لاکتیک سبب از بین بردن سلول های مرده و کدر پوست می شود. در نتیجه درخشان تر و نرم تر شدن پوست را به همراه دارد.

در کاهش آکنه موثر است.

این لایه بردار با از بین بردن سلول های مرده و چربی اضافه باعث جلوگیری از ایجاد جوش های مزاحم، سر سیاه یا سر سفید و پاکسازی منافذ پوست می شود.

با خواص ضد پیری در صاف شدن چین و چروک موثر است.

اغلب پیری پوست می تواند با کمک لایه برداری بهبود یابد. بطور معمول، سلول های طبیعی و سالم لایه خارجی پوست هر دو تا سه هفته ریخته شده و از بین می روند. افزایش سن سبب کند شدن این روند، کم آبی پوست و تاثیر پذیری بیشتر از سایر عوامل تنش زای محیطی می شود. در نتیجه خشکی، پوسته و مات شدن پوست را در پی دارد. استفاده از اسید لاکتیک در محصولات مراقبت پوست اثرات ضد پیری داشته و در کند نمودن این روند موثر است.

اسید لاکتیک علاوه بر احیای درخشندگی به افزایش حجم پوست (آب افتادن زیر پوست) کمک می کند. یک تحقیق در گذشته نشان می دهد که یک فرمول اسید لاکتیک 5% که برای دو مرتبه در روز استفاده شود، ضخامت و استحکام پوست را بهبود می بخشد. این مطالعه قدیمی اما قابل استناد نشان داد که غلظت بیش از 12% منجر به مزایای بیشتری نیز خواهد شد اما هشدار می دهد که استفاده از محصولات قوی تر پوست را در معرض تحریک (مانند قرمزی، خارش یا لایه برداری) به ویژه برای افراد دارای پوست حساس قرار می دهد.

می تواند ناهمواری های پوست را درمان کند.

اسید لاکتیک به جز محصولات صورت در بیشتر لوسیون های بدن نیز استفاده می شود. به طور ویژه از آن برای درمان کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی در پشت بازو یا پاها استفاده می شود. این مشکل پوستی ضرری ندارد اما اغلب آزاردهنده است. اسید لاکتیک از این وضعیت مراقبت کرده اما برای دریافت بهترین نتیجه باید به مدت طولانی از لوسیون استفاده کنید.

آیا عوارض جانبی منفی در مورد استفاده از اسید لاکتیک روی پوست وجود دارد؟

اسید لاکتیک در مقایسه با سایر آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) ملایم تر و آبرسان تر است. به همین دلیل حتی در صورتی که پوست حساسی داشته باشید، استفاده از آن مناسب خواهد بود. در صورتی که متوجه شدید این ماده باعث بروز قرمزی یا تحریک پوست شما می شود، استفاده از محصولاتی با درصد کمتر اسید لاکتیک را در نظر گرفته یا به طور کلی مصرف آن را متوقف کنید.

نکته مهم: از آنجایی که تمام آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) پوست را نسبت به نور خورشید حساس می کنند، همیشه قبل از بیرون رفتن (چه آن روز از اسید لاکتیک استفاده کرده باشید چه شب قبل) از ضد آفتاب استفاده کنید.

جهت مشاهده و خرید محصولات ضد آفتاب داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

در صورت باردار بودن استفاده از اسید لاکتیک گزینه ایمنی است. احتمالا متخصص پوست شما توصیه خواهد کرد که از مصرف ترکیبات محبوب ضد پیری یا رتینوئیدها صرف نظر کنید. بنابراین استفاده از اسید لاکتیک در این دوران جایگزین خوبی خواهد بود.

چگونه اسید لاکتیک را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنیم؟

به آرامی شروع کنید:

همیشه دستورالعمل همراه با محصول را دنبال کنید. البته بهتر است در مورد اسیدها کمی آهسته تر شروع کرده تا پوست به آنها عادت کند. در صورت تردید هر هفته چند مرتبه از محصولات با غلظت کم (حدود 5%) استفاده کنید. وابسته با واکنش پوست می توانید این روند را ادامه دهید.

تست حساسیت انجام دهید:

قبل از استفاده از محصولات اسید لاکتیک، یک پچ تست را در قسمت داخلی آرنج یا زیر چانه قرار داده تا واکنش پوست را مشاهده کنید. در صورت بروز هرگونه تحریک شدید، استفاده از محصول را متوقف کرده یا برای اقدامات بعدی با متخصص پوست خود مشورت کنید.

محصول دلخواه خود را پیدا کنید:

این ترکیب در طیف گسترده ای از محصولات مراقبت از پوست یافت می شود. این موارد عبارتند از:

پاک کننده ها: استفاده از آنها برای پوست های مستعد آکنه بسیار مناسب است. پاک کردن صورت با مواد حاوی اسید لاکتیک روشی عالی برای بهره مندی از عناصر موجود در آن در مدت زمان کوتاه است. در این روش احتمال تحریک کاهش می یابد. از استفاده از این محصول در نواحی اطراف چشم خودداری کنید.

کرم ها یا لوسیون ها: این موارد روشی عالی برای وارد کردن اسید لاکتیک به برنامه مراقبت از پوست است زیرا این محصولات اغلب مرطوب کننده هایی مانند سرامیدها و هیالورونیک اسید تهیه شده و خشکی بالقوه پوست را کاهش می دهند.

سرم ها: به طور معمول سرم ها بیشتر مواد فعال را به پوست می رسانند. بهتر است از آنها در هنگام شب و بعد از تمیز کردن پوست و قبل از مرطوب کردن آن استفاده شود.

ماسک ها: این محصولات برای لایه برداری سریع طراحی شده اند و غلظت اسید لاکتیک و سایر مواد قوی در آنها بیشتر است. به طور کلی متخصصان استفاده از این ماسک ها را در صورت لزوم یا برای یک مرتبه در هفته توصیه می کنند.

از ترکیب آن خودداری کنید: به جز زمانی که محصولات به طور خاص با اسیدهای متعدد فرموله شده باشد (مانند موارد بالا)، از ترکیب محصولات اسیدی با محصولات دیگر حاوی AHA، BHA یا رتینول برای جلوگیری از خشکی بیش از حد خودداری کنید.

ضد آفتاب را فراموش نکنید: در صورتی که شب قبل از محصول اسید لاکتیک استفاده کرده اید، ضد آفتاب را فراموش نکنید. استفاده از کرم ضد آفتاب به محافظت از سلامت پوست و سالم ماندن آن در برابر آسیب اشعه UV (ماورابنفش) کمک می کند.

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.