آروغ زدن نوزاد: آیا آروغ گرفتن ضروری است؟

آروغ زدن نوزاد طبیعی است و آروغ گرفتن نوزاد الزامی نیست، این مقاله زمان – روش ها و تعداد آروغ گرفتن نوزاد در روز را بررسی می کند.

 

نوزادان در هنگام تغذیه تمایل به بلع هوا دارند که این امر باعث ایجاد گاز می شود. آروغ زدن به خارج کردن این گاز کمک می کند و به اعتقاد بعضی افراد باعث احساس بهتر نوزاد خواهد شد.

بیشتر والدین یاد می گیرند تا چطور آروغ نوزاد را بگیرند اما تحقیقات جدید نشان می دهند که این امر ضروری نیست.

در این مقاله به بررسی زمان آروغ زدن کودک، مدت زمان آن، تعداد آروغ ها، روش های آروغ گرفتن نوزاد و اطلاع از زمانی که آروغ زدن ضروری نیست می پردازیم.

 

چرا آروغ را می گیریم؟

نوزادان در هنگام تغذیه از شیشه شیر یا پستان مادر تمایل به بلع هوا دارند. این امر باعث ایجاد گاز می شود.

در تئوری این امر ناراحت و کلافه کننده است. همچنین بعضی از والدین معتقدند که آروغ زدن خطر بالا آوردن را کاهش می دهد.

تحقیقات این موضوع را زیر سوال می برند. یک آزمایش کنترل شده تصادفی در سال 2014 به بررسی 71 مادر و نوزاد پرداخت. گروهی مرتبا آروغ نوزاد خود را می گرفتند و گروه دیگر این کار را انجام نمی دادند.

این امر در گریه نوزادان تفاوتی ایجاد نکرد. این نتیجه نشان می دهد که احتمالا آروغ زدن تاثیری بر احساس کودکان نداشته و گریه آنها را کاهش نمی دهد.

علاوه بر این نوزادانی که آروغ می زنند بیشتر بالا می آورند. آنها به طور متوسط 8 مرتبه در هفته بالا می آورند، در حالی که میانگین برای نوزادانی که آروغ نمی زنند 3.7 مرتبه است.

این مطالعه ابتدایی بود و محققان یافته های آن را با گروه بزرگتری آزمایش نکردند. با این حال بسیاری از متخصصین اطفال به والدین اعلام می کنند که اجباری در آروغ زدن نوزاد نیست.

حتی در صورتی که آروغ زدن باعث خروج گاز شود هیچ شواهدی برای الزامی بودن این کار بعد از تغذیه نیست. آروغ نزدن آسیبی به نوزاد نمی رساند.

 

همچنین بخوانید:

رفلاکس اسید معده در دوران بارداری (کلیک)

 

روش های آروغ گرفتن نوزاد

والدین برای یافتن موثرترین و راحت ترین روش های آروغ گرفتن نوزاد، راه های مختلفی را تجربه می کنند. آنها می توانند یکی از موقعیت های زیر را امتحان کنند:

• نوزاد را رو به پایین و روی پا (دامان) خود قرار داده و به آرامی پشت او را بمالید یا آرام ضربه بزنید تا آروغ بزند.
• به نوزاد کمک کنید تا در حالت نشسته قرار گیرد و مراقبت سر و تن او باشید. بعضی از والدین ترجیح می دهند تا در این حالت کمی نوزاد را به سمت جلو خم کنند. پشت او را بمالید یا آرام ضربه بزنید تا آروغ بزند.
• نوزاد را در سطح شانه خود قرار داده و سر او را روی شانه قرار دهید. مطمئن شوید که شانه شما گردن یا گلوی او را فشار نمی دهد. در صورتی که نوزاد تازه متولد شده باشد کنترل خوبی روی سر خود ندارد و حمایت از سر و گردن او مهم است.

 

در صورتی که کودک برای آروغ نزدن تقلا می کند او را مجبور نکنید.

گاهی اوقات نوزادان در هنگام آروغ زدن بالا می آورند، بنابراین در این حالت حوله یا پارچه ای را زیر دهان او، روی پا (دامان) یا شانه خود یا در هنگام نشسته روی سینه کودک قرار دهید.

در صورتی که کودک سابقه بالا آوردن یا ریفلکس دارد، پس از تغذیه برای 15 تا 30 دقیقه او را به حالت ایستاده نگه دارید.

در صورتی که کودک پس از تغذیه به خواب رفت سعی کنید تا او را روی سینه یا شانه قرار دهید و با کمی تکان دادن (لالایی) کمک کنید تا در حالت قائم قرار گیرند.

 

زمان آروغ گرفتن نوزاد چه مواقعی است؟

والدینی که تمایل به گرفتن آروغ نوزاد دارند یا با این کار متوجه احساس خوب او می شوند باید به صورت مرتب در هنگام تغذیه و پس از آن آروغ نوزاد را بگیرند.

 

زمان آروغ گرفتن نوزاد تغذیه کننده از پستان

قبل از تعویض پستان این کار را انجام دهید.

در صورتی که نوزاد در هنگام تغذیه از پستان دور شده، بدن خود را سفت کرده یا صدا تولید می کند ممکن است به آروغ زدن نیاز داشته باشد. همچنین پس از پایان تغذیه آروغ او را بگیرید.

 

زمان آروغ گرفتن نوزاد تغذیه کننده از شیشه شیر

هر زمان که کودک 60 تا 90 میلی لیتر شیر نوشید، کلافه شد یا تغذیه را متوقف کرد آروغ او را بگیرید.

همچنین پس از پایان تغذیه آروغ او را بگیرید.

 

آروغ زدن نوزاد چقدر زمان می برد؟

سعی کنید برای چند دقیقه آروغ نوزاد را بگیرید.

برای این کار چارچوب زمانی خاصی وجود ندارد و ممکن است بعضی از نوزادان اصلا آروغ نزنند.

در بیشتر مواقع کودک عادت های خود را ایجاد می کند. زمانی که والدین این عادت ها را بدانند این کار را به مدت و دفعات معمول انجام می دهند.

در صورتی که کودک آروغ نمی زند و ناراحت به نظر نمی رسد نیازی به تلاش برای گرفتن آروغ او نیست.

 

چند مرتبه آروغ نوزاد را بگیریم؟

این امر برای هر نوزاد متفاوت است. والدین باید برای تشخیص این موضوع نشانه های نوزاد را بررسی کنند.

در بیشتر موارد والدین پس از هر وعده تغذیه یا کج خلقی نوزاد آروغ او را می گیرند.

 

بعضی از علائم احتمالی نشان دهنده زمان آروغ زدن نوزاد عبارتند از:

• پیچ و تاب خوردن
• کلافه شدن
• دور شدن از پستان یا شیشه شیر

 

در شرایط زیر آروغ نوزاد را بگیرید:

• زمانی که نوزاد تغذیه را متوقف کرده و به اطراف نگاه می کند.
• قبل از تعویض پستان در هنگام شیردهی
• پس از هر 60 تا 90 میلی لیتر تغذیه با شیشه شیر

 

در صورت آروغ نزدن نوزاد چه کنیم؟

نوزادان برای سلامتی نیازی به آروغ زدن ندارند. در صورتی که نوزاد کلافه نیست و پیچ و تاب نمی خورد پس گازی وجود نداشته یا او را آزار نمی دهد.

 

در صورتی که به نظر می رسد کودک کلافه است و پیچ تاب می خورد اما آروغ نمی زند می توانید روش های زیر را دنبال کنید:

• ماساژ شکم نوزاد
• قراردادن نوزاد به پشت و حرکت دادن پاها برای کمک به حرکت گاز
• نگه داشتن نوزاد به صورت ایستاده پس از تغذیه در صورت وجود سابقه بالا آوردن یا رفلاکس
• در آغوش گرفتن نوزاد و آرام کردن او – گاهی اوقات تماس با مراقبین درد و پریشانی نوزاد را تسکین می دهد.
• پرت کردن حواس نوزاد – ایستاده نگه داشتن او در حال راه بردن، نشان دادن اشیا یا خواندن آواز

 

در صورتی که احساس می کنید نوزاد به صورت دائم گاز زیادی دارد و به نظر دچار درد است از متخصص اطفال کمک بگیرید.

 

زمانی که آروغ زدن نوزاد ضروری نیست

آروغ زدن از نظر پزشکی هرگز ضروری نیست اما بعضی از والدین فکر می کنند که این کار باعث راحتی بیشتر نوزاد می شود.

بیشتر نوزادان پس از 4 تا 6 ماهگی در هنگام تغذیه هوای کمتری می بلعند.

والدین باید نشانه های نوزاد را دنبال کنند. در صورتی که به نظر می رسد نوزاد به آروغ زدن نیاز دارد یا پس از تغذیه کلافه است باید آروغ گرفتن را انجام داد.

در صورتی که نوزاد پس از تغذیه خوب به نظر می رسد نیازی به آروغ گرفتن نیست.

 

خلاصه

آروغ زدن یک سنت ایجاد شده توسط والدین است و بعضی از آنها در صورت آروغ نزدن نوزاد دچار نگرانی می شوند.

با اینکه آروغ زدن نوزاد خوب است اما در هنگامی که نوزاد آروغ نمی زند دلیل برای اصرار به این کار وجود ندارد.

حتی در بعضی از موارد والدین می توانند این کار را به طور کامل رها کرده و صدمه ای هم به نوزاد نخواهد رسید.

در صورتی که نوزاد به طور مدام گاز دارد یا بالا می آورد باید با یک متخصص اطفال مشورت کنید.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.