ماسک اسپیرولینا ماسکی مفید برای پوست! (ویدیو+ توضیح)

ماسک اسپیرولینا ماسکی مفید برای پوست است که سبب پاکسازی پوست، افزایش انعطاف پذیری و کاهش خطوط و چروک می شود. این ماسک موجب از بین بردن آکنه و جوش می شود و به پوست حساس کمک نموده و سبب کاهش قرمزی پوست می شود.

مواد لازم:

آب : 30 میلی لیتر

پودر ژلاتین (بدون طعم و رنگ) : 15 گرم ( تهیه از فروشگاه های لوازم و تجیزات شیرینی پزی)

قرص اسپیرولینا: 2 قرص ( تهیه از داروخانه)

( نصف موز به دلخواه )

1-      ژلاتین را در آب جوش ریخته و کاملا مخلوط نمایید تا حل شود، سپس اجازه دهید تا خنک شود.

2-      قرص های اسپیرولینا را کاملا له نمایید تا به پودر تبدیل شود.

3-      پودر قرص را به سایر محتویات اضافه کرده، کاملا مخلوط کنید و با استفاده از یک براش نرم روی صورتتان بمالید.

4-      صبر کنید تا کاملا خشک شود و سپس صورتتان را با آب سرد بشورید و به ملایمت خشک نمایید.

5-      از سرم مرطوب کننده و آبرسان مناسب پوستتان استفاده نمایید.

این ماسک مناسب انواع پوست می باشد.

میزان مصرف: 1 تا 2 بار در هفته

اسپیرولینا چیست؟!

اسپیرولینا نوعی جلبک سبز-آبی است، سرشار از انواع ویتامین، پروتئین، مواد معدنی، کاروتنوئید ها و انواع آنتی اکسیدان می باشد.

از دیگر ترکیبات آن، ویتامین B کمپلکس، ویتامین E، بتاکاروتن، منگنز، روی، مس، آهن، سلنیوم و اسید چرب ضروری اسید گاما لینولیک و … می باشند.

این ماده به محافظت از سلول آسیب دیده کمک نموده و سبب باز سازی پوست می شود.

آنتی اکسیدان های موجود در آن سبب جوانی پوست شده و اثرات ضد پیری دارند و با رادیکال های آزاد مبارزه می کنند.

دارای خواص ضد التهابی برای پوست می باشد.

مصرف قرص اسپیرولینا نیز مزایای بسیار دارد، از جمله برای لاغری و جوانی نیز مورد استفاده قرار می گیرد، از جمله مزایای آن عبارتست از:

– موثر در تنظیم و تعدیل هضم و جذب مواد غذایی در دستگاه گوارش

– موثر در افزایش آنابولیسم سلولی و افزایش بافت عضلانی

– تقویت سیستم ایمنی، افزایش قوای جسمی و ذهنی

– مبارزه و حذف رادیکال های آزاد

– موثر در تنظیم کلسترول

– موثر در کنترل قندخون

– کاهش التهاب

– موثر در تقویت حافظه

– موثر در ترمیم سلول و بافت

نكته: با توجه به تفاوت نوع و ميزان حساسيت پوست افراد قبل از استفاده از هر ماسك خانگي، حتما روي ناحيه كوچكي از پوست خود تست كنيد و در صورت بروز هرگونه واكنش آلرژيك از مصرف آن خودداري كنيد.

هشدار: در ماسک ها و روش های خانگی احتمال ایجاد حساسیت وجود دارد. مطالب این مقاله برگرفته از سایت های خارجی بوده و قبل از استفاده انجام تست حساسیت لازم است.

در این خصوص مصرف ماسک ها و محصولات مراقبتی از برندهای معتبر که آزمایشات کیفی و تست های حساسیتی آنها توسط متخصصین پوست مورد تائید می باشد پیشنهاد می گردد.