خواص شی باتر برای پوست و مو

شی باتر به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد التهابی برای پوست و مو مفید است؛ طرز تهیه ماسک شی باتر برای پوست و مو و نحوه استفاده آن را بخوانید.

 

شی باتر (کره شی = Shea butter) نوعی چربی گیاهی طبیعی است. این ترکیب از مغزهای درخت شی (Shea tree) تهیه می شود.

شی باتر علاوه بر کاربرد در پخت و پز غذاها، برای مراقبت از پوست و مو نیز خواصی به همراه دارد.

برخی از کاربردهای شی باتر طبق اعلام مرکز ارتقا واردات (CPI) عبارتند از:

• محصولاتی پوستی برای استفاده پس از آفتاب گرفتن
• کرم های ضد پیری و ضد چروک پوست
• محصولات درمانی برای مو
• درمان های مو برای خشکی پوست سر
• کرم های مرطوب کننده صورت و بدن

شی باتر به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد التهابی که دارد در این محصولات بکار می رود.

این مقاله به بررسی خواص شی باتر برای پوست و مو می پردازد.

 

جهت مشاهده و خرید محصولات ضدپیری داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

انواع شی باتر

طبق اعلام CBI، شی باتر دارای دو نوع اصلی آفریقایی غربی و آفریقایی شرقی است.

شی باتر آفریقایی غربی مشخصات زیر را دارد:

• غلظت ویتامین A بالاتری دارد.
• نقطه ذوب بالاتری داشته و در دمای اتاق متراکم تر به نظر می رسد.
• غلظت اسید اولئیک کمتری دارد.
• غلظت استرول بیشتری دارد.

شی باتر آفریقایی شرقی دارای مشخصات زیر است:

• زردتر از شی باتر آفریقایی غربی است.
• نقطه ذوب کمتری داشته و در دمای اتاق بیشتر به شکل مایع باقی می ماند.
• غلظت اسید اولئیک بالاتری دارد.
• بافت آن نرم و خامه ای است.

لازم به ذکر است که هر دو نوع شی باتر تفاوت های بسیار اندکی و کاربردهای مشابهی دارند.

 

شی باتر آفریقایی غربی حاوی ویتامین A بیشتری است و برای استفاده در موارد زیر مفید است:

• جای زخم (اسکار)
• لکه پوستی
• چین و چروک
• استرچ مارک (ترک های پوستی)

 

به گفته CBI، شی باتر آفریقایی شرقی نیز برای موارد زیر مناسب تر است:

• پوست خشک
• کبودی پوست
• پوست حساس
• لایه برداری پوست
• پیری پوست
• زخم

 

نحوه انتخاب شی باتر

شی باتر تصفیه نشده بدون استفاده از مواد شیمیایی و نگهدارنده تهیه می شود.

شی باتر تصفیه شده به منظور سفیدتر شدن و از بین رفتن عطر طبیعی آن فرآیندی را طی می کند.

طبق اعلام ASBI، شی باتر در فرآیند تصفیه، حدود 75% از ترکیبات فعال خود را از دست می دهد.

همچنین به گفته ASBI شی باتر پنج درجه دارد.

درجه A حاوی بالاترین میزان ترکیبات فعال زیست محیطی بوده و استفاده از درجه F آن برای انسان ها مناسب نیست.

بنابراین درصورتی که قصد استفاده از شی باتر تصفیه نشده را دارید درجه A تا D آن را انتخاب کنید.

 

خواص شی باتر برای پوست

جهت بهره مندی از خواص شی باتر می توان این محصول را بصورت خام و تصفیه نشده به طور مستقیم بر روی پوست یا از محصولات مرطوب کننده حاوی شی باتر استفاده کرد.

از دیگر کاربردهای شی بارتر:

• استفاده به جای کرم اصلاح
• مالیدن بر روی لب
• مالیدن بر روی لبه پوست ناخن

 

آکنه

بر اساس یک مطالعه در سال 2016، شی باتر خواص آنتی باکتریالی دارد.

اما AAD اعلام کرد که استفاده از محصولات حاوی شی باتر بر روی صورت، کمر یا قفسه سینه با انسداد منافذ پوستی و ایجاد آکنه همراه است.

درنتیجه درصورتی که پوست مستعد به آکنه دارید از شی باتر یا محصولات حاوی آن خودداری کنید.

 

جهت مشاهده و خرید محصولات ضد جوش داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

پوست خشک

شی باتر نوعی نرم کننده است و به این طریق می تواند رطوبت پوست را حفظ کرده و به نرم کنندگی پوست کمک کند.

بر اساس توصیه آکادمی آمریکایی انجمن پوست (AAD)، محصولات حاوی شی باتر باید طی چند دقیقه پس از خشک کردن پوست استفاده شوند.

اسید لینولئیک از دیگر ترکیبات مفید با خاصیت آبرسانی شی باتر است.

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که محصولات حاوی اسید لینولئیک دارای اثرات ضد التهابی و آبرسانی به پوست هستند.

 

همچنین بخوانید:

تفاوت پوست خشک و پوست دهیدراته (کلیک)

 

اگزما

شی باتر به دلیل ترکیبات زیست فعال خود دارای خواص ضد التهابی است.

بر اساس یک مطالعه محدود انجام شده روی 25 نفر مبتلا به اگزمای خفیف تا متوسط در سال 2015، شی باتر در کمک به کاهش علائم و نشانه های اگزما موثر است.

 

همچنین بخوانید:

انواع اگزما : علت و درمان (کلیک)

 

جای زخم (اسکار)

شی باتر قادر به نرم کردن بافت اسکار است.

کلوئید نوعی برجستگی و جای زخم بزرگ شده است که شی باتر در جلوگیری از تشکیل آن موثر است.

با این وجود لازم به ذکر است که محققان در آزمایشات خود از کشت آزمایشگاهی شی باتر استفاده کرده بودند.

بنابراین به منظور تایید موثر بودن شی باتر در جلوگیری از اسکارهای کلوئیدی به تحقیقات بیشتری نیاز است.

 

همچنین بخوانید:

گوشت اضافه یا کلوئید چیست؟ (کلیک)

 

ضد پیری

مقاله ای در سال 2018 نشان داد که شی باتر ترکیباتی با خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی مانند تری ترپن ها (Triterpenes) دارد.

این ترکیبات موجود در شی باتر دارای خواص زیر هستند:

• بازیابی سلول
• رسوب کلاژن
• تکثیر سلولی – فرآیند رشد و تقسیم سلول ها

بر اساس برخی شواهد شی باتر برای چین و چروک نیز مفید است.

 

همچنین بخوانید:

انواع آنتی اکسیدان ها (کلیک)

 

 

خواص شی باتر برای مو

همانطور که پیش تر توضیح داده شد شی باتر خواص مرطوب کنندگی و ضد التهابی دارد و به دلیل این خواص خود در کاهش خشکی پوست سر و تحریک آن موثر است.

اما لازم به ذکر است که برای تقویت موها، روغن شی از شی باتر مفیدتر است.

بر اساس یک مطالعه روی روغن دانه با ترکیبات زیست فعال مشابه با شی باتر در سال 2017، روغن دانه مقاومت بیشتری به مو در برابر شکستگی می دهد.

همچنین یک مطالعه قدیمی تر در سال 2009 اثرات روغن شی و شی باتر گیاهی بر روی مو را بررسی کرد.

بر اساس این مطالعه استفاده از روغن شی نیاز به قدرت و نیروی شانه زدن موهای خیس را کاهش می دهد. اما شی باتر به سادگی و مشابه روغن بر روی مو پخش نمی شود.

 

جهت مشاهده و خرید محصولات ترمیم کننده (بدون آبکشی) داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

نحوه استفاده

جهت استفاده از خواص شی باتر می توان محصولات حاوی شی باتر بدون نسخه را انتخاب کرد.

یک راه دیگر، آب کردن شی باتر و مالش آن روی پوست سر و کل ساقه مو است. در اینصورت باید شی باتر به مدت چند دقیقه روی موها باقی مانده و سپس با شامپو ملایم شسته شود.

درصورتی که مو و پوست سر چربی دارید از شی باتر و روغن شی خودداری کنید، زیرا این محصولات باعث بدتر شدن وضعیت چربی مو می شوند.

 

نحوه تهیه ماسک مو شی باتر

جهت بهره مندی از خواص شی باتر برای مو، آن را با سایر مواد ترکیب کرده و ماسک تهیه کنید.

مواد تشکیل دهنده ماسک مو آووکادو و شی باتر عبارتند از:

• 1 آووکادو رسیده
• 2 تا 3 قاشق غذاخوری شی باتر خام

نحوه تهیه:

گوشته نصف آووکادو را جدا کرده و بهم بزنید تا خمیری نرم تهیه شود.

سپس شی باتر را ذوب کرده و به خمیر آووکادو اضافه کنید.

کاربرد:

ترکیب تهیه شده را روی موها قرار داده و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی موها بماند.

سپس موها را با استفاده از یک شامپوی ملایم شستشو دهید.

این عمل را برای یک یا دو مرتبه در هفته تکرار کنید.

 

نحوه تهیه ماسک شی باتر برای پوست صورت

درصورتی که قصد استفاده از خواص پوستی شی باتر را دارید، ماسک شی باتر زیر را در خانه تهیه کنید.

مواد تشکیل دهنده آن عبارتند از:

• 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
• 2 قاشق غذاخوری شی باتر خام
• 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر

نحوه تهیه:

ژل آلوئه ورا، شی باتر و روغن زیتون فرابکر را در یک فنجان تمیز بریزید و به طور کامل ترکیب کنید.

توجه: درصورت جامد بودن شی باتر، آن را به مدت 5 تا 10 ثانیه در مایکروویو قرار دهید.

طرز استفاده:

در ابتدا پوست صورت خود را کاملا تمیز کرده و سپس ماسک شی باتر تهیه شده را روی صورت خود بمالید.

اجازه دهید حدود 15 دقیقه بر روی پوست بماند تا خشک شود.

در آخر صورت خود را با آب ولرم بشوئید.

 

ایمنی

به نظر نمی رسد که استفاده از شی باتر باعث اتحریک و فعال شدن آلرژی به مغزها شود.

طبق اعلام آکادمی آلرژی، آسم و ایمنولوژی آمریکا (AAAI)، با وجود اینکه شی باتر از نظر سازمان غذا و دارو (FDA) جز مغزها در نظر گرفته می شود اما منجر به بروز واکنش آلرژیک نشده یا میزان آن بسیار کم است.

بر اساس اعلام انستیتو آمریکایی شی باتر (ASBI)، کره شی تصفیه نشده حاوی لاتکس است.

بنابراین در صورتی که به لاتکس حساسیت دارید از مصرف شی باتر تصفیه نشده اجتناب کنید.

درصورت مشاهده هرگونه تحریک یا التهاب، از ادامه مصرف محصول مورد نظر اجتناب کنید.

 

خلاصه

شی باتر به دلیل خواص مرطوب کنندگی و ضد التهابی برای پوست و مو مفید است.

درصورتی که قصد استفاده از محصولات حاوی شی باتر را دارید، یک محصول باکیفیت بالا و حاوی شی باتر تصفیه نشده را انتخاب کنید. در این حالت می توان از بیشتر خواص شی باتر بهره مند شد.

همچنین می توان شی باتر را به صورت مستقیم یا در ترکیب با سایر مواد بر روی پوست و مو استفاده کرد.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.