روغن های ضروری برای بیماری های پوستی

این مقاله از اویرو خواص روغن های ضروری برای بیماری های پوستی مانند خارش – اگزما و خشکی – نحوه استفاده و خطرات آنها را بررسی می کند.

 

روغن های ضروری، عصاره ای غلیظ از گیاهان مختلف هستند. از گذشته افراد بسیاری از گیاهان و عصاره های آنها بعنوان داروهای سنتی استفاده می کردند.

به تازگی دانشمندان شروع به انجام تحقیق در خصوص خواص روغن های ضروری برای درمان بیماری ها از جمله مشکلات پوستی کرده اند.

بر اساس برخی شواهد علمی، برخی روغن های ضروری دارای خواص آنتی باکتریالی، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی هستند. این خواص روغن های ضروری بسیار مهم و تاثیرگذار است اما دانشمندان جهت تائید آنها به تحقیقات بیشتری نیاز دارند.

این مقاله به بررسی فواید استفاده از روغن های ضروری برای بیماری های پوستی و همچنین نحوه استفاده و خطرات احتمالی آنها می پردازد.

 

همچنین بخوانید:

5 روغن ضروری برای میگرن و سردرد (کلیک)

 

بهترین روغن ها برای ترمیم پوست

در حال حاضر محققان برای بررسی خواص روغن های ضروری روی بیماری های پوستی زیر در حال تحقیق هستند:

 

اگزما

اگزما نوعی بیماری رایج پوستی است که 15 تا 30% از کودکان و 2 تا 10% از بزرگسالان را درگیر می کند.

علائم این بیماری عبارتند از:

• بروز ترک
• خشکی
• زخم
• خارش

 

همچنین بخوانید:

جای زخم اگزما : علت و درمان (کلیک)

 

البته تحقیقات بیشتری برای تائید خواص روغن های ضروری برای اگزما و ترمیم علائم ناشی از آن نیاز دارند.

برخی مطالعات خواص روغن های ضروری برای اگزما را نشان داده ولی برخی دیگر با این امر موافق نیستند.

برای نمونه، یک مطالعه محدود بر روی کودکان مبتلا به اگزما، درمان استاندارد به همراه ماساژ را با استفاده از روغن های ضروری یا ماساژ به تنهایی مقایسه کرد.

نتایج این مطالعه بهبود در هر دو گروه را نشان داد و این یعنی روغن ضروری ها تفاوت مشخصی ایجاد نخواهند کرد.

بر اساس یک مطالعه دیگر، استفاده از عصاره بابونه کمی موثرتر از هیدروکورتیزون 0.5% (داروی متداول اگزما) برای بهبود اگزما عمل می کند.

با این وجود با توجه به عدم استفاده از یک روش دوسوکور، نتایج این مطالعه قابل اعتماد نیستند.

 

همچنین بخوانید:

دروغن های ضروری برای اگزما (کلیک)

 

خشکی پوست

تحقیقات کمی وجود دارند که اثربخشی استفاده از روغن های ضروری برای خشکی پوست را نشان می دهند.

با این حال اگر روغن های ضروری می توانند به اگزما کمک کنند، از آنجایی که خشکی یکی از علائم اگزمای پوستی است پس می توان نتیجه گرفت که این روغن ها برای بهبود این وضعیت نیز موثر هستند.

 

همچنین بخوانید:

خشکی پوست : دلایل و درمان (کلیک)

 

راش (بثورات پوستی)

مدارک علمی معتبری که تاثیر روغن های ضروری روی بثورات پوستی را ثابت کند، وجود ندارد. حتی با توجه به اینکه روغن های ضروری ممکن است با واکنش آلرژیک همراه باشند، احتمال ایجاد بثورات پوستی را نیز دارند.

 

همچنین بخوانید:

درمان راش پوستی ناشی از استرس (کلیک)

 

خارش پوست

خارش مزمن پوست وضعیتی بسیار آزاردهنده و ناخوشایند بوده که گاها درمانی بسیار دشوار دارد.

بر اساس برخی شواهد، روغن های ضروری در درمان خارش مزمن پوست موثر هستند.

برای نمونه، بر اساس یک مطالعه در سال 2016، استفاده از روغن ضروری نعناع فلفلی در وازلین نسبت به وازلین عادی به طور قابل توجهی باعث بهبود خارش مزمن پوست خواهد شد.

یک مطالعه در سال 2017 نیز نتایج مشابهی با استفاده از روغن میخک را نشان داد.

 

همچنین بخوانید:

خارش پوست : دلایل و روش های درمان (کلیک)

 

درباره روغن های ضروری

روغن های ضروری از عصاره های گیاهان خام بدست می آیند. گاهی این روغن ها بصورت خالص و گاهی بصورت رقیق شده در یک روغن حامل بفروش می رسند.

روغن های ضروری را به دو روش می توان تهیه کرد.

در روش اول که تقطیر نام دارد، با فشار آب یا بخار بر گیاهان، عصاره آنها برداشت می شود.

در روش دوم با استفاده از پرس سرد به گیاهان فشار وارد شده (معمولا به صورت مکانیکی) و این امر باعث به دست آمدن عصاره آنها می شود.

 

خطرات روغن های ضروری

با وجود طبیعی بودن روغن های ضروری، حتی در استفاده صحیح آنها نیز خطراتی وجود دارد.

روغن های ضروری مانند سایر محصولات طبیعی می توانند خطراتی برای سلامتی ایجاد کنند.

برای نمونه، برخی افراد در زمان استفاده از روغن های ضروری دچار واکنش های آلرژیک می شوند.

بنابراین قبل از استفاده گسترده، مقداری از آنها را تست کنید.

سپس صبر کرده و بروز واکنش های آلرژیک زیر را بررسی کنند:

• تحریک و سوزش پوست
• حملات آسم
• دشوار شدن تنفس

برخی افراد پس از استنشاق روغن های ضروری دچار حالت تهوع و سر درد می شوند.

بر اساس شواهد، قرارگیری طولانی مدت و زیاد در معرض روغن های ضروری خاص منجر به ایجاد خطرات مختلف می شود.

ایجاد درماتیت در اثر راحیه درمانی از جمله این عوارض است. همچنین در موارد جدی تر بعضی از افراد در روند تهیه موارد زیر تشنج را تجربه کرده اند:

• روغن مریم گلی
• روغن زوفا
• روغن توجا
• روغن سدر

 

نحوه استفاده از روغن های ضروری

برای استفاده از روغن های ضروری دو روش شامل استنشاق و استفاده موضعی وجود دارد.

وابسته به سلیقه می توان روغن های ضروری را به روش های مختلفی استنشاق کرد. می توان با استفاده از اسپری ها و ظروف پخش کننده اتاق خود را با این روغن ها معطر کرد.

همچنین روش های کنترل شده تری مانند حمام بخار یا ویکس برای استنشاق این روغن ها وجود دارد.

برخی دیگر ترجیح می دهند روغن های ضروری را بصورت موضعی مصرف کرده و آنها روی پوست ماساژ دهند.

با این حال روغن های ضروری رقیق نشده برای پوست ایمن نبوده و می توانند باعث ایجاد تحریکات پوستی شوند. بنابراین باید این موارد در یک روغن حامل رقیق شوند.

برخی از روغن های حامل شامل روغن بادام و روغن زیتون هستند.

لازم به ذکر است که از مصرف خوراکی این روغن ها اجتناب کنید. زیرا این امر باعث آسیب به اعضای بدن و واکنش های جانبی می شود. مصرف آنها برای برخی افراد حتی باعث ایجاد تجربه های تقریبا کشنده شده است.

 

جمع بندی

روغن های ضروری برای مدت های طولانی به عنوان داروهای طبیعی استفاده می شوند.

با این وجود دانشمندان برای تایید خواص سلامتی روغن های ضروری برای بیماری های پوستی و همچنین خطرات استفاده از آنها به تحقیقات بیشتری نیاز دارند.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.