علت و علائم بواسیر

بواسیر به علت التهاب یا تورم رگ های اطراف مقعد یا پایین رکتوم ایجاد می شود؛ علائم – درمان خانگی – پیشگیری و مکمل های مناسب هموروئید را بخوانید.

 

بواسیر / هموروئید (Hemorrhoids) به علت متورم و ملتهب شدن رگ های اطراف مقعد و پایین رکتوم ایجاد می شود.

با رعایت مواردی مانند مصرف زیاد آب و فیبر می توان به کنترل علائم و پیشگیری از بروز مجدد آن در آینده کمک کرد.

مصرف برخی مکمل ها مانند فیبر و تانن نیز در تسکین علائم آن موثر هستند.

مصرف میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار نیز به نرم ماندن مدفوع و دفع راحت تر آن کمک می کنند.

با وجود قابل درمان بودن بواسیر، این بیماری در برخی افراد عوارض نادری ایجاد کرده که نیازمند دریافت مشاوره پزشکی هستند.

 

همچنین بخوانید:

6 تمرین برای پیشگیری و درمان بواسیر (هموروئید) (کلیک)

 

بواسیر (هموروئید) چیست؟

بواسیر به علت التهاب یا تورم رگ های اطراف مقعد یا پایین رکتوم ایجاد می شود.

بواسیر بصورت داخلی یا خارجی بروز پیدا می کند. در نوع داخلی، بواسیر در داخل پوشش مقعد و رکتوم و در نوع خارجی در زیر پوست مقعد ایجاد می شود.

در برخی موارد نیز بواسیر از مقعد بیرون زده و به صورت برجستگی کوچکی ظاهر می شود.

 

همچنین بخوانید:

تفاوت هموروئید و سرطان (کلیک)

 

علت بواسیر

بواسیر می تواند به علت های زیر ایجاد شود:

• برداشتن وزن سنگین
• اسهال
• بارداری
• چاقی
• مقاربت مقعدی
• سن بالا
• دلایل ژنتیکی
• یبوست مزمن

 

همچنین بخوانید:

یبوست مزمن چیست؟ علت و درمان (کلیک)

 

علائم بواسیر

در برخی افراد بواسیر فاقد علائم بوده برخی دیگر نیز فقط علائم خفیف آن را تجربه می کنند. این علائم عبارتند از:

• بروز توده یا تورم در ناحیه مقعد
• خونریزی بدون درد
• خارش یا تحریک در ناحیه مورد نظر
• نشت مدفوع
• احساس ناراحتی، درد یا دردناک شدن ناحیه مقعد

این عوارض جانبی به ندرت باعث ایجاد کم خونی یا بروز لخته خون می شوند.

 

کاهش علائم بواسیر با مصرف مکمل ها

با مصرف مکمل های خاصی می توان به کنترل علائم بواسیر یا پیشگیری از بروز آن در آینده کمک کرد.

 

تری فالا

تری فالا دارویی گیاهی شامل ترکیبی از سه گیاه بومی هندی است. این دارو اثرات ضد باکتری، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد.

بر اساس بعضی از تحقیقات قدیمی ترکیبی از Apamarga Kshara Basti و Triphalaguggulu باعث کاهش خونریزی بواسیر می شوند.

با این وجود به منظور تایید اثربخشی آنها به آزمایشات بیشتر با گروه های نمونه بزرگتری نیاز است.

 

فیبر

یکی از موارد بسیار مهم در پیشگیری و مقابله با بواسیر، فیبر است. طبق اعلام انستیتو ملی بیماری های دیابت، گوارش و کلیه، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر بالا، باعث نرم شدن و دفع ساده تر مدفوع می شود. از جمله مواد غذایی حاوی فیبر می توان به غلات کامل، میوه ها و سبزیجات اشاره کرد.

درصورتی که فیبر کافی از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید توصیه می شود که مصرف مکمل های آن را درنظر بگیرید.

این مکمل ها به فرم های زیر در دسترس هستند:

• قرص حاوی مواد سرشار از فیبر چون پوسته اسفرزه، متیل سلولز و دکسترین گندم
• کپسول
• پودرهای قابل حل شدن در نوشیدنی

 

همچنین بخوانید:

بررسی تاثیر فیبر بر روی کاهش وزن و لاغری (کلیک)

 

گل سوفورا

طبق یک مطالعه قدیمی فرمول گل سوفورا در درمان بواسیر موثر است.

مصرف این مکمل از نظر متخصصان ایمن بوده ولی شواهد کافی در مورد تاثیر آن بر درد، خارش و تورم وجود ندارد.

 

 

فلانوئیدها

فلانوئیدها نوعی آنتی اکسیدان بوده که در ترکیبات گیاهان مختلف از جمله سبزیجات، میوه ها، شراب قرمز، چای و قهوه وجود دارند.

بر اساس یک تحقیق قدیمی تر در سال 2015، فلانوئیدها اثرات ضد التهابی نیز دارند.

بنابراین با مصرف فلانوئیدهای خاص، رگ ها تقویت شده و خطر بروز بواسیر کاهش می یابد.

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که ترکیبی از فلانوئیدهای خاص، مکملی ایمن برای کنترل علائم بواسیر از جمله خونریزی بوده و عوارض جانبی کمی در پی خواهند داشت.

دیوسمین، روتین، هسپریدین و کوئرستین از جمله این فلانوئیدها هستند.

 

همچنین بخوانید:

انواع آنتی اکسیدان ها (کلیک)

 

تانن

با مصرف گیاهان حاوی تانن می توان به درمان بواسیر کمک کرد.

بر اساس یک تحقیق قدیمی تر در سال 2014، تانن ها اثرات ضد التهابی و پاک کنندگی داشته و به انقباض رگ ها کمک می کنند.

تانن ها بواسطه داشتن این خواص برای بواسیر و خونریزی ناشی از آن مفید هستند.

قندق افسونگر و آلوئه ورا از جمله گیاهان دارای خواص پاک کنندگی یا ضد التهابی برای بواسیر هستند.

استفاده موضعی از این ترکیبات یا گیاهان بر روی بواسیر باعث انقباض رگ های خونی این ناحیه و تسکین علائم آن می شوند.

 

نکات درمانی

با بکارگیری برخی راهکارها و درمان های خانگی می توان به درمان بواسیر کمک کرد. جالب است بدانید تعدادی از روش های درمانی خانگی اولین راه حل برای بسیاری از افراد مبتلا به بواسیر هستند.

درمان های خانگی بواسیر عبارتند از:

• استفاده از داروهای مسکن بدون نسخه از جمله ایبوپروفن، آسپرین یا استامینوفن
• پرهیز از فشار آوردن در هنگام دفع
• پرهیز از صرف زمان طولانی در توالت
• استفاده از کرم های بواسیر بدون نسخه به منظور تسکین درد و خارش خفیف
• مصرف غذاهای سرشار از فیبر
• استفاده از نرم کننده های مدفوع
• استفاده از حمام های نشسته یا وان آب گرم به منظور کاهش درد
• نوشیدن آب فراوان یا سایر نوشیدنی های غیرالکلی

 

مواد غذایی که باید از مصرف آنها پرهیز کرد

همانطور که در بالا اشاره شد برخی ترکیبات و مواد به تسکین و درمان بواسیر کمک می کنند. عکس این مساله نیز وجود دارد یعنی برخی مواد غذایی باعث بدتر شدن علائم بواسیر می شوند.

طبق اعلام انستیتو ملی بیماری های دیابت، گوارش و کلیه، افراد مبتلا به بواسیر ناشی از یبوست باید غذاهای با فیبر کم یا بدون فیبر زیر را محدود کرده یا از مصرف آنها پرهیز کنند:

• بستنی
• فست فود
• غذاهای بیش از حد فرآوری شده از جمله اسنک ها، غذاهای منجمد و هات داگ
• چیپس
• گوشت
• پنیر

 

همچنین بخوانید:

اثرات غذاهای فرآوری شده (کلیک)

 

زمان مراجعه به پزشک

بواسیر در برخی افراد با استفاده از مکمل های غذایی، داروهای خانگی و ایجاد بعضی از تغییرات در رژیم غذایی بهبود می یابد.

با این حال درصورتی که با استفاده از راهکارهای بالا علائم بواسیر در شما بهبود نیافت یا بدتر شد به پزشک مراجعه کنید.

همچنین خونریزی از مقعد، درد یا قرمزی و التهاب در ناحیه آسیب دیده به مراقبت های پزشکی فوری نیاز خواهد داشت.

 

جمع بندی

بواسیر گاها بیماری دردناک و نارحت کننده ای است. با این وجود مصرف بعضی از مکمل ها به پیشگیری از بروز بواسیر کمک کرده و دفع مواد زائد بدن را ساده تر می کند.

همچنین با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و مصرف داروهای خانگی می توان به درمان یا پیشگیری از بروز بواسیر در آینده کمک کرد.

درصورتی که نگران علائم بواسیر خود یا بدتر شدن آنها هستید، به پزشک مراجعه کنید.

تشخیص و درمان کامل آن باعث تسکین شده و از بروز عوارض احتمالی جلوگیری می کند.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.