خشکی پوست سر : علت و درمان
خشکی پوست سر با علائمی مانند خارش، زبری و پوسته شدن سر همراه است؛ علت – درمان – پیشگیری و تفاوت خشکی پوست سر با شوره را بخوانید.
زمانی که پوست با سرعت زیادی آب خود را از دست دهد، خشکی پوست رخ می دهد. خشکی در هر ناحیه ای از بدن قابل ایجاد است.
خشکی پوست سر و شوره سر دارای علائم مشابهی بوده اما باید بدانید که این دو وضعیت با یکدیگر تفاوت داشته و علت بروز و روش های درمان آنها متفاوت است.
این مقاله خشکی پوست سر، علت، روش های درمان و تفاوت آن با شوره سر را مورد بررسی قرار می دهد.
همچنین بخوانید:
خشکی پوست : دلایل و درمان (کلیک)
خشکی پوست سر چیست؟
خشکی می تواند هر ناحیه ای از پوست بدن را تحت تاثیر قرار دهد. خشکی پوست با افزایش سرعت تبخیر پوست رخ می دهد.
خشکی پوست سر با ایجاد علائم زیر همراه است:
- لایه برداری پوست
- پوسته و زبری پوست
- خارش
- پچ های پوستی خارشی
- احساس سوزش و سوختگی در پوست سر
رطوبت کم یا گرم شدن فضای داخلی از جمله علت های خشکی پوست سر هستند. بر اساس اعلام انجمن پوست آمریکا، معمولا خشکی پوست مساله ای نگران کننده نیست.
با این وجود گاهی اوقات وجود یک بیماری پوستی زمینه ای می تواند علت خشکی پوست سر باشد. در این حالت برای درمان خشکی پوست باید مشکل زمینه ای را برطرف کرد.
بر اساس اعلام آکادمی پوست آمریکا (AAD)، افراد زیر بیش از دیگران در معرض خشکی پوست قرار دارد:
- افراد دارای مشاغلی که دست آنها بیش از بقیه با آب سر و کار دارد از جمله پرستاران و آرایشگرها
- افراد بالای 40 سال
- افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند.
- افراد سیگاری
- افراد دارای پوست قهوه ای، سیاه یا روشن
همچنین بخوانید:
خشکی پوست اطراف دهان : علل و درمان (کلیک)
علت خشکی پوست سر
عوامل مختلفی در خشکی پوست دخیل هستند. بعضی از این موارد عبارتند از:
- دوش گرفتن یا حمام گرم طولانی
- عدم نوشیدن آب کافی
- استفاده از منابع گرمایی مصنوعی از جمله سیستم گرمایش مرکزی یا شومینه های چوبی که در خشکی هوا موثر هستند.
- زندگی در شرایط سرد و خشک
- استفاده از محصولات شوینده قوی
همچنین بخوانید:
کم آبی بدن : علائم و درمان (کلیک)
در برخی موارد علت خشک شدن پوست، وجود یکی بیماری زمینه ای است. این موارد عبارتند از:
پسوریازیس پوست سر
حدود 50% از افراد مبتلا پسوریازیس تحریک پوست سر را نیز تجربه می کنند. در این شرایط علائم زیر تجربه می شوند:
- خشکی پوست سر
- پچ های پوستی بنفش روی پوست تیره و یا قرمز روی پوست سفید
- خارش خفیف تا شدید
همچنین بخوانید:
درماتیت آتوپیک
شایع ترین نوع اگزما، درماتیت آتوپیک است.
درماتیت آتوپیک در کودکان شایع تر بوده و با بروز علائمی مانند بثورات پوستی خشک و خارشی در هر ناحیه از بدن همراه است.
این بثورات پوستی بزرگسالان را کمتر درگیر می کند. ممکن است بزرگسالان دارای پوستی به شدت خشک که راحت تحریک می شوند دچار این بیماری شوند.
همچنین بخوانید:
درماتیت تماسی
درماتیت تماسی نوعی اگزما بوده که به دلیل تماس پوست با چیزی که نسبت به آن آلرژی دارد ایجاد می شود.
مواردی مانند استفاده از محصولات مراقبت از مو، رنگ و اکسسوری های مو می توانند باعث ایجاد درماتیت تماسی در پوست سر شوند. درماتیت تماسی علائمی مانند خارش، سوزش یا تاول پوستی را در پی دارد.
همچنین بخوانید:
درمان خشکی پوست سر
بهترین روش درمان خشکی پوست وابسته به علت بروز آن متفاوت است.
در بسیاری از موارد با تغییر سبک زندگی می توان به مساله کمک کرد. برخی از تغییرات عبارتند از:
- پرهیز از بعضی از منابع گرمایی از جمله سیستم گرمایی مرکزی و شومینه ها
- نوشیدن آب فراوان
- پرهیز از کافئین و الکل که باعث خشکی پوست می شوند.
- عدم استفاده از محصولات مو و شامپوهای قوی
- خواب کافی
سایر دلایل این امر به درمان های اضافی نیاز دارند. در صورتی که علت بروز خشکی پوست سر درماتیت تماسی باشد، مصرف کورتیکواستروئیدها کمک کننده هستند.
همچنین درصورتی که کف سر خشکی دارید استفاده از محصولات و شامپوهای مناسب پوست سر خشک بسیار اثربخش هستند.
جهت مشاهده و خرید شامپوهای موهای خشک داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.
سایر درمان ها برای بیماری های زیر که منجر به خشکی پوست سر می شوند، عبارتند از:
پسوریازیس
در برخی موارد با استفاده از محصولات بدون نسخه می توان به درمان پسوریازیس پوست سر کمک کرد.
بر اساس اعلام بنیاد ملی پسوریازیس، برای درمان این وضعیت باید از شامپوهای حاوی سالیسیلیک اسید یا ذغال استفاده کرد.
در موارد شدیدتر پزشکان استفاده از نور درمانی را توصیه می کنند. در نور درمانی از نور فرابنفش برای کندتر شدن رشد سلول های پوستی استفاده می شود.
داروهای بیولوژیکی نیز در کنترل التهاب موثر هستند.
درماتیت آتوپیک
اولین توصیه برای این بیماری پرهیز از عوامل محرک و مواردی است که در بدتر شدن علائم آن موثر هستند. محرک ها برای افراد مختلف، متفاوت بوده اما برخی از آنها عبارتند از:
- صابون ها و شوینده ها
- محصولات مراقبت از مو
- استرس
- عرق
برخی افراد به دریافت درمان های پزشکی نیاز دارند. در این موارد پزشکان استفاده از شامپوها یا داروهای بیولوژیکی موثر در کنترل سیستم ایمنی بدن را توصیه می کنند.
پیشگیری
با استفاده از روش های زیر می توان از ایجاد خشکی در پوست پیشگیری کرد. این موارد عبارتند از:
- پرهیز از محصولات تحریک کننده پوست سر از جمله رنگ مو یا اکسسوری های مو
- شستن موها با آب گرم به جای آب داغ
- پرهیز از نشستن یا ایستادن در کنار بعضی از منابع گرمایی از جمله شومینه
- نوشیدن مقادیر زیاد آب
- استفاده از محصولات شوینده ملایم و بدون عطر
تفاوت خشکی پوست سر با شوره سر چیست؟
شوره سر یک از انواع شایع بیماری پوستی است. این وضعیت باعث ایجاد علائمی مانند پوسته های خاکستری یا سفیدی بر روی پوست سر و مو می شود.
تفاوت این دو وضعیت این است که شوره سر فقط بر روی پوست سر تاثیرگذار بوده اما خشکی پوست سر می تواند همراه با خشکی در سایر نواحی بدن ایجاد شود.
همچنین بخوانید:
بر اساس گزارش AAD، علت دقیق ایجاد شوره سر مشخص نیست. با این حال بیماری های زیر می توانند در ایجاد آن دخیل باشند:
- پسوریازیس: بیماری که با تجمع سلول های پوست و ایجاد پوسته هایی روی پوست همراه است.
- درماتیت سبوره ای: بیماری پوستی که به طور عمده روی پوست سر تاثیر می گذارد.
- اگزما
- درماتیت تماسی: بثورات پوستی که به دلیل تماس با ماده محرک یا حساسیت زا ایجاد می شود.
- کلاه گهواره: بیماری پوستی که در به علت تولید بیش از حد چربی توسط غدد اطراف فولیکول های مو ایجاد می شود.
- کچلی قارچی: نوعی عفونت قارچی پوست
موارد فوق همگی در خشک شدن پوست سر موثر هستند. برای درمان شوره می توان از شامپوهای دارویی استفاده کرد.
جهت مشاهده و خرید شامپوهای ضد شوره داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.
زمان مراجعه به پزشک
درصورتی که مشکوک به داشتن بیماری های پوستی زمینه ای هستید به پزشک مراجعه کنید. این امر به ویژه درصورت ایجاد اختلال در امور روزمره دارای اهمیت است.
پرشک با معاینه پوست وضعیت را ارزیابی کرده و بهترین روش درمانی را توصیه می کند.
جمع بندی
افراد دارای پوست سر خشک علائمی مانند خارش و پوسته شدن در سر را تجربه می کنند. این وضعیت علائمی شبیه به شوره سر دارد اما با آن متفاوتاست.
بادی بدانید که این دو بیماری دلایل و درمان های مختلفی دارند.
بسیاری از موارد خشکی پوست سر را می توان با چند تغییر در سبک زندگی درمان کرد. نوشیدن آب فراوان و پرهیز از شامپوها و محصولات مراقبت از مو قوی از جمله این تغییرات هستند.
گاهی اوقات خشکی پوست سر می تواند علامت یک بیماری زمینه ای پوست باشد. در این صورت باید با پزشک مشورت کرد.
پزشک با ارزیابی پوست بهترین درمان را توصیه می کند.
جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.