خشکی چشم در بارداری : علت – علائم و درمان

خشکی چشم در بارداری شایع و موجب برخی علائم مانند خارش – سوزش – قرمزی و آبریزش چشم ها می شود، علت و درمان آن را بخوانید.

 

خانم های بارداری در طول بارداری خود، به دلیل نوسانات هورمونی ممکن است دچار خشکی چشم شوند. در واقع احتمال بروز خشکی چشم در دوران بارداری بیش از شرایط دیگر است.

سندروم خشکی چشم زمانی رخ می دهد که چشم به اندازه کافی اشک تولید نکرده یا توانایی حفظ لایه رطوبت خود را نداشته باشد.

بروز خشکی چشم در دوران بارداری سبب بروز برخی علائم همچون خارش، ناراحتی، قرمزی، سوزش و آبریزش چشم ها می شود.

پزشکان علت بروز این وضعیت مطمئن نیستند. اما بصورت کلی تغییرات هورمونی تولید اشک اضافی برای چشم ها را دشوار خواهد کرد.

بروز خشکی چشم در دوران بارداری ناراحت کننده است اما برخی روش های درمان به بهبود این شرایط کمک می کنند.

در این مقاله به بررسی علائم و علت های بروز خشکی چشم در بارداری پرداخته و در مورد درمان های خانگی، پزشکی، مدیریت این وضعیت بحث خواهیم کرد.

 

همچنین بخوانید:

سندرم خشکی چشم: علائم و درمان (کلیک)

 

علائم خشکی چشم در بارداری

افراد دچار خشکی چشم در دوران بارداری برخی علائم همچون خارش و سوزش چشم ها را تجربه می کنند.

بصورت کلی علائم خشکی چشم در بارداری عبارتند از:

• خشک شدن مخاط یا مایع رقیق در گوشه چشم
• احساس خارش یا ناراحتی در چشم ها
• احساس وجود چیزی در چشم
• احساس نیاز به پلک زدن مداوم
• حساس شدن چشم به نور
• آبریزش چشم
• قرمزی چشم ها
• تغییرات بینایی
• مشکل در قرار دادن یا خارج کردن لنزهای تماسی
• احساس خستگی یا افتادگی چشم

 

علت خشکی چشم در بارداری

مطالعات زیادی پیرامون علت بروز خشکی چشم در دوران بارداری انجام شده است.

اما تاکنون نتایج قطعی در این خصوص بدست نیامده و محققان از علت دقیق بروز خشکی چشم در دوران بارداری مطلع نیستند.

برای نمونه مطالعه ای در سال 2019 بر روی 134 فرد باردار در نیجریه نشان داد که بروز خشکی چشم در سه ماهه سوم بارداری به بالاترین حد خود می رسد و طی 6 هفته پس از زایمان در کمترین میزان خود قرار خواهد گرفت.

بصورت کلی زنان بیشتر از مردان دچار خشکی چشم می شوند. برخی منابع نیز علت خشکی چشم را با نوسانات هورمونی زنان مرتبط می دانند.

این شرایط به ویژه در هنگام تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، یائسگی و استفاده از بعضی روش های جلوگیری از بارداری رخ داده و ممکن است موجب خشکی، سوزش و خارش چشم ها شود.

 

همچنین بخوانید:

همه چیز درباره عدم تعادل هورمونی (کلیک)

 

مردان سطح بالاتری از هورمون ها به نام آندروژن داشته که شامل تستوسترون هستند. این هورمون ها به دلیل پشتیبانی از تولید اشک توسط غدد اشکی، از مردان در برابر خشکی چشم محافظت می کننند.

با اینکه زنان نیز دارای این هورمون ها هستند اما میزان آن پایین بوده که همین امر باعث بروز خشکی چشم در زنان خواهد شد.

البته آندروژن به تنهایی دلیل خشکی چشم در دوران بارداری نیست. چراکه این هورمون ها معمولا در دوران بارداری افزایش می یابند.

برای نمونه، سطح تستوسترون در طول بارداری حدود 70% افزایش خواهد یافت.

با این وجود میزان استرادیول (که در بیشتر زنان سطح بالایی دارد) در دوران بارداری افزایش خواهد یافت. استرادیول با سرکوب ژن هایی که به تولید اشک کمک می کنند سبب خنثی شدن اثرات محافظتی آندروژن ها خواهد شد.

همین امر می تواند توضیح دهد که چرا بیشتر افراد با پیشرفت بارداری بروز خشکی چشم را تجربه می کنند.

البته باید عنوان داشت که بیماری ها و عوامل سبک زندگی نیز می توانند باعث خشکی چشم شوند.

بنابراین لازم است تا خام های باردار برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه نمایند..

سایر علت های احتمالی خشکی چشم در بارداری عبارتند از:

• تماشای طولانی نمایشگرها یا تلفن همراه
• آلرژی
• داروهایی از جمله آنتی هیستامین و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی
• کمبود انرژی
• ابتلا به بیماری های خود ایمنی از جمله لوپوس

در برخی افراد نیز برخی مشکلات پوستی مانند اگزما و رزاسه سبب خشکی چشم می شود. این بیماری های پوستی در دوران بارداری بدتر شده و مشکل خشکی چشم مرتبط با هورمون ها را افزایش می دهد.

 

همچنین بخوانید:

علائم اولیه و عجیب دوران بارداری (کلیک)

 

درمان خانگی خشکی چشم در بارداری

بعضی از داروهای خانگی و تنظیمات سبک زندگی به کاهش علائم خشکی چشم کمک می کنند.

موارد زیر برای رفع مشکلات خشکی، خارش و سوش چشم در بارداری موثر است:

• نوشیدن آب فراوان برای پیشگیری از کاهش آب بدن
• استفاده از دستگاه بخور برای پیشگیری از خشک شدن بیش از حد هوا
• استفاده از اشک مصنوعی بدون نسخه
• مصرف مکمل اسیدهای چرب از جمله روغن ماهی یا مکمل امگا 3
• استفاده از عینک آفتابی در فضای بیرونی برای جلوگیری از آسیب چشمی ناشی از خورشید
• استفاده از کمپرس گرم یا ماساژ پلک
• پرهیز از نزدیک کردن چشم به فن یا بخاری ها که باعث خشکی بیشتر چشم خواهند شد.

همچنین افراد باید از استفاده محرک های احتمالی از جمله لوسیون ها و کرم های خاص در اطراف چشم پرهیز کنند. افرادی که از چندین محصول استفاده می کنند نیز می توانند با حذف یک به یک آنها احتمال بروز اثر منفی را بررسی کنند. برای نمونه، ممکن است افراد دریابند که در اثر استفاده از یک ریمل خاص دچار خشکی چشم می شوند.

 

همچنین بخوانید:

اشک مصنوعی برای خشکی چشم (کلیک)

 

جهت مشاهده و خرید مکمل های دوران بارداری داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

درمان های پزشکی

پزشکان پیش از تعیین درمان خشکی چشم باید علت بروز آن را تشخیص دهند. افراد دارای بیماری زمینه ای از جمله بیماری های خود ایمنی علاوه بر استفاده از قطره های چشمی تجویزی یا سایر درمان ها به یک متخصص ارجاع داده می شوند.

گزینه های درمانی خشکی چشم عبارتند از:

• قطره های تجویزی: پزشک می تواند برای کاهش التهاب از اشک مصنوعی یا قطره چشم تجویزی استفاده کند.
• پلاگ مجرای اشکی (Tear plugs): پزشک می تواند از پلاگ هایی برای بستن مجاری اشک استفاده کرده که باعث باقی ماندن اشک برای مدت طولانی تر در چشم خواهد شد.
• استروئیدها: استفاده از استروئیدها به درمان بعضی از انواع التهاب چشم کمک می کنند. پزشک می تواند استفاده از کرم های استروئیدی بر روی پلک یا قطره های استروئیدی چشمی را توصیه کند.
• عینک رطوبتی: استفاده از عینک های رطوبتی (Moisture goggles) در هنگام شب به مرطوب ماندن چشم کمک می کند. پزشک می تواند استفاده از این عینک ها را در کنار قطره یا پماد چشمی توصیه کند.
• آنتی بیوتیک: بعضی از آنتی بیوتیک ها خواص ضد التهابی داشته و به تسکین علائم خشکی چشم کمک می کنند. با این وجود استفاده از بعضی روش های درمانی در دوران بارداری مناسب نخواهد بود.
• جراحی: در صورتی که استفاده از سایر روش های درمانی به تسکین علائم کمک نکنند، انجام عمل جراحی توسط پزشک توصیه می شود. اولین گزینه مسدود کردن دائمی مجاری اشک به منظور حفظ بیشتر اشک در چشم است. روش دیگر تارسورافی نام داشته که طی آن بخش هایی از پلک های بالا و پایین به هم متصل شده تا دهانه چشم باریک شده و میزان خشکی چشم کاهش یابد. همچنین پیوند پوست کمک کننده خواهد بود.

 

چشم انداز

خشکی چشم برای بیشتر افراد یک مزاحمت جزئی محسوب می شود. افرادی که برای اولین بار در دوران بارداری دچار خشکی چشم می شوند متوجه بهبود علائم پس از زایمان خواهند شد.

تا امروز تحقیقات گسترده زیادی در مورد نحوه پیشرفت خشکی چشم در صورت عدم درمان آن انجام نشده است. در واقع خشکی چشم در برخی افراد مزمن شده و برای بعضی دیگر بهبود یافته یا بدتر می شود. البته ممکن است استفاده از درمان های خانگی به بهبود علائم کمک کند.

در صورتی که این روش ها موثر نباشند به دریافت مراقبت های پزشکی نیاز خواهد بود.

افراد باردار پیش از اقدام به استفاده از درمان های خانگی باید با پزشک مشورت کنند زیرا استفاده از بعضی روش ها در دوران بارداری ایمن نیست.

 

خلاصه

نوسانات هورمونی تجربه شده در دوران بارداری باعث بدتر شدن خشکی چشم همراه با ایجاد خارش و سوزش خواهند شد. با اینکه این وضعیت به ندرت جدی خواهد شد اما ناخوشایند بوده و به دلیل درد و تحریک باعث ایجاد تداخل در امور روزمره خواهد شد.

طیف وسیعی از درمان ها به کاهش علائم خشکی چشم کمک می کنند. با این وجود افراد باردار در مورد استفاده از داروهای تجویزی و بدون نسخه برای خشکی چشمهایشان باید احتیاط کنند. یک پزشک، چشم پزشک یا اپتومتریست می تواند در مورد مناسب ترین روش های درمانی به افراد باردار مشاوره دهد.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.