میگرن در نوجوانان : علت - علائم و درمان | انواع سردرد در نوجوانان

میگرن در نوجوانان بر مدرسه و زندگی اجتماعی او تاثیرات منفی دارد، علت – علائم – انواع – تشخیص و درمان سردرد های میگرن در نوجوانی را بخوانید.

بیماری سردرد میگرن (Migraine) یک بیماری عصبی و اغلب ناتوان کننده است که باعث بروز سردردهای موضعی متوسط تا شدید خواهد شد.

بیماری میگرن در هر سنی بروز می کند. زمانی که این بیماری در دوران نوجوانی در فرد ظهور کند، بر مدرسه، کار و زندگی اجتماعی او تاثیر قابل توجهی خواهد داشت.

سردردهای میگرنی 28% از نوجوانان 15 تا 19 ساله را تحت تاثیر قرار می دهند.

علائم میگرن در نوجوانان شامل بروز سردردهای موضعی متوسط تا شدید، اختلالات بینایی یا شنوایی، حالت تهوع، استفراغ یا خستگی به همراه سردرد هستند.

در این مقاله به بررسی انواع مختلف سردرد میگرن در نوجوانان، علت، علائم و و روش های درمان آنها می پردازیم. همچنین نکاتی در مورد نحوه پیشگیری از حملات میگرن و زمان مراجعه به پزشک ارائه خواهیم کرد.

همچنین بخوانید:

میگرن در کودکان: علائم، علت و درمان (کلیک)

علت میگرن در نوجوانان

متخصصان از علت بروز میگرن در نوجوانان اطلاعی ندارند.

تحقیقات نشان می دهد کهه یک ارتباط ژنتیکی در این مورد وجود دارد.

بر اساس اعلام MRF، در صورتی که یکی از والدین کودک دچار میگرن باشند، احتمال ابتلای او به میگرن 50% خواهد بود. در صورتی که هر دو دچار میگرن باشند این احتمال به 75% افزایش خواهد یافت.

میگرن در میان زنان بزرگسال شایع تر از مردان است. اغلب نوجوانان با جنسیت زن بیشتر در معرض ابتلا به میگرن هستند اما مردان در کودکی بیشتر دچار آن خواهند شد.

همچنین محققان معتقدند که عوامل محیطی نیز در ابتلا به میگرن نقش دارند.

برخی محرک های علت و بروز میگرن در نوجوانان عبارتند از:

آب و هوا
استرس، اضطراب و افسردگی
بعضی از غذاها و نوشیدنی ها
ورزش
عادات بد خواب یا تغییر عادت خواب

سایر محرک های میگرن عبارتند از:

تغییر چرخه قاعدگی
کم آبی بدن

همچنین بخوانید:

عوامل محرک میگرن (کلیک)

علائم میگرن در نوجوانان

علائم میگرن در نوجوانان شامل بروز سردردهای موضعی متوسط تا شدید است.

سایر علائم بروز میگرن در دوران نوجوانی عبارتند از:

اختلالات بینایی یا شنوایی
حالت تهوع، استفراغ
خستگی به همراه سردرد

انواع سردرد میگرن تاثیرگذار بر نوجوانان

میگرن سردردی متوسط تا شدید است که اغلب در یک طرف سر ایجاد می شود.

انواع مختلف سردرد میگرن که بر نوجوانان تاثیر می گذارد عبارتند از:

میگرن با هاله: هاله نوعی اختلال حسی است که کمی پیش از حمله میگرن رخ می دهد. یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که حدود 25% از نوجوانان و کودکان میگرن با هاله را تجربه می کنند. علائم این وضعیت عبارتند از:
- احساس گزگز در یک طرف بدن
- حساس شدن به نور یا صدا
- اختلالات بینایی از جمله جرقه زدن (احساس وجود نور در بینایی)، دیدن نقاط روشن یا اشکال هندسی
میگرن با هاله ساقه مغز: این میگرن شامل علائم هاله ناشی از ساقه مغز است. تقریبا 1 نفر از هر 10 فرد مبتلا به میگرن دچار این وضعیت هستند. علائم میگرن با هاله ساقه مغز عبارتند از:
- دوبینی
- سرگیجه
- زنگ زدن گوش
- اختلال در شنوایی
- لکنت زبان
- حرکات ناپایدار یا ناهماهنگ
- کاهش سطح هوشیاری
میگرن بدون هاله: این نوع شایع سردردهای میگرنی در نوجوانان شامل علائم عصبی پیش از بروز سردرد نیست.
میگرن شکمی: این وضعیت باعث درد شدید معده و اغلب به همراه حالت تهوع و استفراغ خواهد شد. اغلب این علائم بین 2 تا 72 ساعت طول کشیده و حدود 4% از نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد.
میگرن مزمن: براساس اعلام بنیاد تحقیقات میگرن (MRF)، اگر فردی حداقل 4 ساعت در روز به مدت 15 روز در ماه و برای حداقل 3 ماه علائم میگرن را تجربه کند دچار میگرن مزمن شده است. سایر علائم این وضعیت عبارتند از:
خستگی
سرگیجه
اضطراب
افسردگی
اختلالات خواب
مشکل در تمرکز

همچنین بخوانید:

میگرن مزمن چیست؟ علائم و درمان (کلیک)

تشخیص

پزشک برای تشخیص میگرن نوجوانان از موارد زیر استفاده می کند:

معاینه پزشکی
سوال در مورد علائم و سوابق پزشکی
بررسی سابقه خانوادگی ابتلا به میگرن

همچنین پزشک اقداماتی برای رد کردن سایر بیماری های منجر به سردرد و علائم مرتبط با آن انجام می دهد. همچنین برای تشخیص از موارد زیر نیز استفاده خواهد شد:

آزمایش خون
نوار مغزی (EEG)
تصویر برداری سیستم عصبی
پونکسیون کمری

درمان

درمان میگرن وابسته به موارد زیر متفاوت خواهد بود:

نوع میگرن
علائم تجربه شده
نحوه واکنش فرد به درمان

اغلب پزشک از داروها و تغییرات سبک زندگی برای کمک به درمان میگرن نوجوانان استفاده می کند.

همچنین بخوانید:

حرکات یوگا برای درمان میگرن (کلیک)

درمان های پزشکی

مدیریت درد

درد حاد ناشی از میگرن به مسکن های بدون نسخه از جمله استامینوفن یا داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی واکنش نشان می دهند. در صورت موثر نبودن این موارد از داروهای تجویزی قوی تر استفاده خواهد شد.

برطرف کردن حالت تهوع

پزشک می تواند از داروهای ضد تهوع برای تسکین علائم حالت تهوع و استفراغ استفاده کند. برای نمونه می توان به پروکلرپرازین (Prochlorperazine) و دومپریدون (Domperidone) اشاره کرد.

بر اساس اعلام انستیتو ملی سلامت و تعالی مراقبت (NIHCE)، ممکن است مصرف دومپریدون برای کودکان زیر 12 سال با وزن کمتر از 35 کیلوگرم مناسب نباشد.

تنظیمات روتین

اغلب پزشکان انجام تغییرات خاصی در روتین روزمره را برای پیشگیری از بروز حملات میگرن توصیه می کنند.

این موارد عبارتند از:

یادداشت کردن سردردها برای کمک به شناسایی محرک های میگرن
بهبود کیفیت و ثبات خواب
پرهیز از مصرف غذاهای فرآوری شده از جمله غذاهای سرشار از چربی و قند

پیشگیری

اغلب پزشکان از دو روش مصرف داروهای پیشگیرانه و تغییر سبک زندگی برای پیشگیری از بروز میگرن استفاده می کنند.

داروهای پیشگیرانه

در صورتی که میگرن ناتوان کننده یا مختل کننده باشد، استفاده از داروهای پیشگیرانه برای کاهش دفعات و شدت علائم توصیه می شود.

با این وجود طبق اعلام NICHE، شواهد محدودی نشان می دهند که استفاده از این دارو برای کودکان و نوجوانان موثر است.

تنظیمات روتین

پزشک ایجاد تغییرات خاصی را برای پیشگیری از بروز حملات میگرن توصیه می کنند. بعضی از این توصیه ها عبارتند از:

داشتن حداقل 8 ساعت خواب شبانه و رعایت برنامه منظم خواب
نوشیدن 8 تا 12 لیوان مایعات بدون گاز در روز
مصرف 3 وعده غذایی روزانه با قند و چربی پایین و مقادیر بالا پروتئین و سبزیجات
ورزش سه بار در هفته به مدت یک ساعت
آموزش کنترل استرس

همچنین بخوانید:

استرس: علت و راههای مدیریت آن (کلیک)

تماس با پزشک

در صورتی که نوجوانان دچار سردردهای شدید یا مکرر شوند باید با پزشک تماس گرفته شود.

نوجوانان دارای والدین مبتلا به میگرن در صورت تجربه علائم مشابه باید با پزشک خود مشورت کنند.

در صورتی که مصرف دارو یا تغییر سبک زندگی به کاهش حملات یا علائم میگرن کمکی نکنند باید در مورد سایر درمان ها با پزشک صحبت کرد.

خلاصه

بروز میگرن در نوجوانان تاثیر قابل توجهی بر مدرسه، کار و زندگی اجتماعی آنها می گذارد.

متخصصان هنوز از علت بروز میگرن مطمئن نیستند اما به نظر می رسد که این وضعیت با ژنتیک مرتبط باشد. به این ترتیب نوجوانان با والدین مبتلا به میگرن بیشتر در معرض ابتلا به این وضعیت خواهند بود.

درمان میگرن نوجوانان شامل مصرف دارو برای کاهش سردرد و مصرف داروی ضد تهوع برای کاهش حالت تهوع و استفراغ است. به علاوه، مشخص نیست که مصرف داروهای پیشگیرانه از دفعات و شدت میگرن در کودکان و نوجوانان کم کند.

افراد نگران در مورد سردردهای شدید و مکرر باید برای تشخیص و درمان مناسب با پزشک خود تماس بگیرند.

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.