پسوریازیس پا : علت – علائم و درمان

پسوریازیس انواع مختلفی دارد که برخی از آنها روی پا ظاهر می شوند، علت – علائم و درمان آن (دارو و درمان خانگی) این بیماری را بخوانید.

 

پسوریازیس (Psoriasis) با تلفظ صحیح سوریازیس و معروف به داء الصدف یک مشکل پوستی است که منجر به برافروختگی و التهاب پوست می شود. در این بیماری سلول های پوستی بیشتر از حد معمول تولید خواهند شد.

پوست آسیب دیده ناشی از پسوریازیس دچار فلس یا پلاک های نقره ای برجسته می شوند. اما بروز آن در رنگ پوست های مختلف، متفاوت خواهد بود.

پسوریازیس انواع مختلفی داشته که بعضی از آنها بر روی پا تاثیرگذار خواهند بود. این بیماری می تواند بر روی زانو، در چین های پوستی از جمله کشاله ران یا پشت زانو و سایر قسمت های پا ظاهر شود.

بیماری پسوریازیس قابل انتقال بین افراد نیست.

در این مقاله به بررسی علت، علائم پسوریازیس روی پا و تفاوت بین عوارض انواع مختلف این بیماری پرداخته، راه های درمان شامل استفاده از دارو و درمان های خانگی معرفی شده اند.

 

همچنین بخوانید:

با انواع پسوریازیس آشنا شوید (کلیک)

 

علت بروز پسوریازیس پا

علت های مختلفی برای بروز پسوریازیس در ناحیه پا وجود دارد. این محرک ها موجب تکرار علائم یا عود بیماری خواهند شد.

برخی علت های ایجاد پسوریازیس در پا عبارتند از:

• سابقه خانوادگی: بسیاری از افراد مبتلا به پسوریازیس دارای خویشاوند نزدیک مبتلا به بیماری هستند.
• آب و هوا: برخی افراد معتقدند که هوای بسیار گرم یا سرد باعث ایجاد پسوریازیس خواهد شد.
• بیماری: این مورد شامل عفونت استرپتوکوکی گلو، برونشیت، گوش درد یا سایر عفونت ها است.
• آسیب دیدگی: آسیب دیدگی پوست سبب عود پسوریازیس خواهد شد. این وضعیت شامل گزش حشرات یا حتی آسیب ناشی از خاراندن است.
• استرس: مدیریت سطح استرس به افراد مبتلا به پسوریازیس کمک می کند.
• مصرف الکل: مصرف بیش از دو نوشیدنی در روز باعث کاهش اثر درمان پسوریازیس خواهد شد.

 

ظاهر پسوریازیس روی پاها

بروز پسوریازیس بسته به رنگ پوست فرد متفاوت خواهد بود.

در پوست های روشن، پلاک پسوریازیس به صورت برافروختگی، التهاب پوست و پلاک های نقره ای بروز می کنند.

این وضعیت در پوست های تیره با ظاهری بنفش یا خاکستری به نظر می رسد. این پچ های التهابی قهوه ای و تیره تر از پوست اطراف خود هستند.

درمان پسوریازیس باعث تغییر رنگ نواحی آسیب دیده پوست می شود. در نهایت محو شدن آنها بین 3 تا 12 ماه بطول خواهد انجامید.

شایان ذکر است که در صورت خاراندن یا کندن پلاک ها، جای زخم ایجاد خواهد شد.

در مواردی که علائم و ظاهر بیماری پسوریازیس، معمول نباشد، پزشک جهت تشخیص بیماری از بیوپسی (نمونه برداری) پوست استفاده خواهد نمود.

 

همچنین بخوانید:

متخصص پوست برای پسوریازیس (کلیک)

 

علائم انواع مختلف پسوریازیس پا

انواع مختلف پسوریازیس در ناحیه پا با علائم مختلفی بروز می کنند.

علائم انواع پسوریازیس در پا عبارتند از:

 

نوع	علائم	محل
پسوریازیس معکوس	پوست ملتهب قرمز یا بنفش	چین های پوستی از جمله پشت زانوها
پسوریازیس پوسچولار	پوست ملتهب قرمز یا بنفش، برآمدگی های چرکی و زخم یا پوسته های قهوه ای در هنگام بهبود برجستگی ها	روی پاها (مچ به پایین) یا دست ها به ندرت روی کل پا ظاهر می شود.
پسوریازیس خالدار	برجستگی های کوچک گرد و قرمز یا قهوه ای تیره و بنفش (گاهی اوقات با بروز فلس)	روی پاها یا نواحی وسیع بدن
آرتریت پسوریاتیک	تورم مفاصل به ویژه پا و مچ پا	روی پا، مچ پا یا زانو
پسوریازیس اریترودرمیک	پوشش نواحی وسیع بدن با ضایعات خارشی دردناک	هر ناحیه از بدن

 

ممکن است فرد علائم مرتبط با بیش از یک نوع پسوریازیس را تجربه کند. شدت علائم پسوریازیس از خفیف تا شدید متغیر خواهند بود.

بنابراین در صورت مشاهده علائم پسوریازیس بر روی پاهای خود به پزشک مراجعه نمایید.

 

همچنین بخوانید:

آرتریت پسوریاتیک چیست؟ (کلیک)

 

درمان پسوریازیس پا

پسوریازیس درمانی ندارد. درمان های موجود سبب کنترل علائم پسوریازی در نواحی مختلف پا خواهد شد.

در واقع درمان زودهنگام بیماری از وخیم شدن وضعیت جلوگیری خواهد کرد.

برخی افراد مبتلا به پسوریازیس در ناحیه پا، بدلیلی ظاهر و علائم بیماری و در نتیجه آسیب وارد شده به پوست، دچار مشکلات اجتماعی می شوند. بنابراین دریافت حمایت از افراد همسن و استفاده از روش هایی برای مدیریت سلامت روان بر میزان اثربخشی درمان تاثیر خواهد داشت.

درمان های پسوریازیس شامل استفاده از دارو و راه های خانگی برای کنترل علائم . مقابله با عود مجدد بیماری است.

متخصصان پوست از دارو برای درمان پسوریازیس استفاده خواهد کرد. درمان های خانگی نیز در موارد خفیف موثر خواهند بود.

 

داروهای تجویزی

برخی داروهای تجویزی توسط متخصص برای درمان سوریازیس عبارتند از:

• استروئیدهای قوی: کرم استروئیدی یک استروئید موضعی بوده که اغلب برای پسوریازیس تجویز می شود.
• نور درمانی: این روش با استفاده از اشعه ماوراء بنفش بر روی ناحیه آسیب دیده به کندتر شدن رشد سلول های پوستی کمک می کند.
• داروها: پزشکان می توانند از داروهای زیر برای درمان پسوریازیس استفاده کنند:
  • متوترکسات (Methotrexate)
  • سرکوب کننده های سیستم ایمنی بدن
  • فسفودی استراز 4 (PDE4)
• اصلاح کننده های پاسخ بیولوژیکی: پزشکان از تزریق این موارد برای کاهش التهاب استفاده می کنند.

 

درمان های خانگی پسوریازیس پا

در طول روند درمان تجویزی توسط پزشک، می توان از کرم، پماد یا روغن های بدون نسخه و البته مناسب بیماری استفاده نمود.

این درمان های موضعی بدون نیاز به نسخه در دسترس عموم هستند.

برخی کرم ها قادر به کاهش التهاب، قرمزی و خارش بوده و رشد سلول های پوستی را کندتر می کنند.

البته سازندگان این محصولات انجام آزمایش پچ پوستی را پیش از استفاده توصیه می کنند.

پمادها معمولا چرب تر از کرم ها هستند. با این حال، پماد معمولا پوست ترک خورده یا دارای خونریزی را کمتر تحریک خواهند کرد.

استفاده از مرطوب کننده های پوست حساس نیز به تسکین خشکی و بهبود علائم کمک می کنند.  در این خصوص از محصولات مناسب پوست های بسیار حساس، بدون عطر و غلیظ تر از لوسیون ها استفاده کنید.

 

جهت مشاهده و خرید محصولات ضد حساسیت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

همچنین بخوانید:

شدت پسوریازیس : نمره PASI (کلیک)

 

 

کاهش خارش

برخی روش های درمان خانگی برای کاهش خارش ناشی از پسوریازیس پا عبارتند از:

• کاهش زمان دوش گرفتن برای پیشگیری از خشکی پوست
• استفاده از کمپرس سرد در نواحی دچار خارش
• استفاده از محصولات حاوی سالیسیلیک اسید، لاکتیک اسید یا اوره برای نرم شدن و کمک به حذف فلس ها
• استفاده از محصولات مرطوب کننده در صورت نیاز فوری به خاراندن پوست
• برطرف نمودن خارش با محصولات حاوی منتول یا کافور

 

همچنین بخوانید:

خارش پوست: دلایل و روش های درمان (کلیک)

 

رژیم غذایی و تغذیه

یک اصل کلی در درمان خانگی پسوریازی پا رعایت رژیم غذایی است.

انتخاب رژیم غذایی برای کاهش التهاب و بازگرداندن تعادل به بدن سبب بهبود بیماری خواهد شد. البته همیشه پیش از شروع رژیم غذایی خاص باید با یک متخصص تغذیه مشورت کرد.

بعضی از نکات رژیم غذایی عبارتند از:

 

شامل	پرهیز
پروبیوتیک ها	چربی های اشباع
ویتامین D	قندهای ساده
ویتامین B12	گوشت قرمز
فیبر	الکل

 

همچنین بخوانید:

رژیم غذایی پسوریازیس : غذاهای مفید و ممنوع (کلیک)

 

ورزش

فعال بودن و ورزش منظم تا حد ممکن برای سلامت کلی فرد به ویژه در صورت ابتلا به پسوریازیس یا آرتریت پسوریاتیک مفید خواهد بود.

افراد مبتلا به پسوریازیس پا با ورزش منظم به حفظ وزن متناسب خود کمک می کنند.

در واقع ورزش برای افراد مبتلا به آرتریت پسوریاتیک به دلیل حفظ محدوده حرکتی اهمیت دارد.

 

برخی ورزش های مناسب افراد دچار پسوریازیس عبارتند از:

• پیاده روی منظم: افراد باید سعی کنند تا حدود 30 دقیقه در روز برای 5 مرتبه در هفته پیاده روی داشته باشند.
• شنا: این ورزش به دلیل حمایت آب از مفاصل بدن مفید خواهد بود.
• یوگا: این روش به بهبود تکنیک های تنفسی کمک می کند. همچنین باعث تقویت و کشش بدن شده و به کنترل استرس و بهبود جریان خون در نواحی آسیب دیده ناشی از پسوریازیس کمک می کند.
• تای چی: این روش محدوده حرکتی و تکنیک های تنفسی ساده تری نسبت به یوگا ارائه می دهد.

 

ذهن آگاهی

یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که شرکت در فعالیت های ذهن آگاهانه به بهبود کیفیت زندگی افراد دچار مشکلات پوستی از جمله پسوریازیس کمک می کند. در واقع محققان دریافتند که سطوح بالاتر ذهن آگاهی منجر به کاهش سطح استرس در افراد مبتلا به بیماری های پوستی خواهد شد.

 

طب سوزنی

طبق یک بررسی در سال 2017، طب سوزنی می تواند یک درمان مکمل مفید برای پسوریازیس باشد. با این وجود استفاده از این روش در کوتاه مدت مفید خواهد بود.

لازم به ذکر است که افراد باید این کار را از طریق متخصص های مجاز انجام دهند.

 

خلاصه

پسوریازیس روی پا به صورت ترک و برافروختگی بروز می کند. فرد مبتلا به پسوریازیس برآمدگی های فلس مانند نقره ای یا سفید را تجربه خواهد کرد.

بسته به نوع بیماری پسوریازیس نواحی درگیر پا متفاوت خواهد بود. برای نمونه، افراد مبتلا به پسوریازیس معکوس دچار پچ های پوستی آسیب دیده در پشت زانوها خواهند شد.

پسوریازیس درمان ندارد و امکان عود علائم وجود خواهد داشت.

درمان های موجود سبب کنترل علائم و جلوگیری از عود بیماری خواهند شد و به بهود بیماری کمک می کنند. استفاده از درمان های خانگی در کنار درمان تجویزی پسوریازیس مفید خواهد بود. با این وجود افراد باید در این مورد با پزشک خود مشورت کنند.

درمان زودهنگام پسوریازس از بدتر شدن وضعیت جلوگیری می کند. به علاوه، منابع سلامت روان، رژیم غذایی متعادل و حفظ تناسب اندام نیز به مدیریت این بیماری کمک خواهند کرد.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.