علت پوسته شدن دست

پوسته شدن دست ها در کودکان و بزرگسالان بواسطه تماس مکرر با آب، نور، عوامل محرک و آلرژن ها امری شایع است، علت – درمان و رفع آن را بخوانید.

 

دست ها عضوی از بدن هستند که بطور گسترده مورد استفاده قرار می گیرند. بواسطه استفاده مکرر از این عضو کاربردی، آنها در معرض آفتاب، آب، عوامل محرک و آلرژن ها قرار دارند.

همین امر علتی برای آسیب و پوسته پوسته شدن دست های کودکان و بزرگسالان خواهد بود.

این پوسته پوسته شدن برای برخی کودکان و بزرگسالان به علت خشکی پوست دست رخ می دهد.

پوسته شدن می تواند در نتیجه بعضی از بیماری های پوستی همچون اگزما و پسوریازیس رخ دهد. این بیماری های علاوه بر ناراحت کننده بودن موجب اختلال در زندگی روزمره خواهند شد.

درمان پوسته پوسته شدن دست ها چه در کودکان و چه بزرگسالان به علت بروز این وضعیت بستگی دارد.

درمان پوسته شدن دست اغلب شامل استفاده از کرم ها یا پمادهای مرطوب کننده برای آبرسانی به پوست خشک هستند.

در برخی موارد نیز به مصرف داروهای تجویزی برای بهبود علت زمینه ای نیاز خواهد بود.

در این مقاله به بررسی علت های محیطی و پزشکی پوسته پوسته شدن دست ها و رفع مشکل می پردازیم. همچنین در مورد زمان مراجعه به پزشک و نحوه پیشگیری از بروز این وضعیت بحث خواهیم کرد.

 

همچنین بخوانید:

با انواع پسوریازیس آشنا شوید (کلیک)

 

شستن دست ها

شستن دست ها یک راه اصلی و موثر جهت رعایت بهداشت است. اما در صورت شستشوی بیش از حد، دست ها پوسته پوسته خواهند شد.

در واقع با اینکه شستشوی مکرر دست ها باعث ضد عفونی کردن آنها می شود اما منجر به از بین رفتن روغن های طبیعی که پوست را سالم و مرطوب نگه می دارند نیز خواهد شد.

همچنین، اگر برای شستشوی دست از صابون های محرک، آب داغ  استفاده کنید، یا پس از شستن پوست را مرطوب نکنید، قطعا مشکلات پوستی همچون خشکی و پوسته شدن دست های شما یا کودکان خود بروز خواهد کرد.

از دیگر علت هایی که منجر خشکی و پوسته پوسته شدن دست ها می شوند ضد عفونی کردن بیش از حد آنهاست. ضد عفونی کننده های دست دارای فرمول مبتنی بر الکل بوده که باعث خشکی پوست خواهند شد.

 

درمان

روش های زیر توسط آکادمی پوست آمریکا برای جلوگیری از خشکی و رفع پوسته شدن دست ها توصیه شده اند:

1. شستن دست ها برای حداقل 20 ثانیه با آب ولرم و صابون
2. خشک کردن دست ها با یک حوله تمیز و حفظ کمی رطوبت بر روی آنها
3. مرطوب کردن پوست با کرم یا پمادهای مرطوب کننده و اطمینان از رسیدن آنها به نوک انگشتان و ناخن ها

 

بر اساس توصیه متخصصان بهتر است از کرم های بدون عطر و رنگ و حاوی وازلین یا روغن معدنی استفاده کرد.

به علاوه، افرادی که به طور مکرر از ضد عفونی کننده های دست استفاده می کنند باید به محض خشک شدن ضد عفونی کننده از کرم یا پماد استفاده کنند.

 

جهت مشاهده و خرید کرم های دست داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

آفتاب سوختگی

قرارگیری طولانی در معرض نور خورشید باعث آفتاب سوختگی خواهد شد. این مساله بر هر ناحیه ای از بدن که در معرض آفتاب باشد (از جمله دست ها) تاثیرگذار خواهد بود.

بواسطه بهبود آفتاب سوختگی پوست، دچار پوسته پوسته شدن خواهد شد. این امر زمانی رخ می دهد که بدن پوست آسیب دیده را از بین برده و یک لایه جدید پوستی ایجاد کند.

 

درمان

برای درمان آفتاب سوختگی و رفع پوسته شدن بدن و دست ها از روش های زیر استفاده کنید:

• نوشیدن آب فراوان
• حمام کردن و دوش سرد مکرر برای تسکین درد
• استفاده از مرطوب کننده های حاوی سویا یا آلوئه ورا به ویژه پس از دوش گرفتن برای رفع خشکی پوست (محصولات افترسان)
• پوشاندن نواحی آفتاب سوخته برای جلوگیری از بروز آسیب بیشتر ناشی از نور خورشید
• استفاده از کرم موضعی و ملایم کورتیزون برای کمک به تسکین التهاب پوست
• استفاده از ضد آفتاب

 

همچنین بخوانید:

بهترین‌ راه ‌های درمان آفتاب ‌سوختگی (کلیک)

 

جهت مشاهده و خرید محصولات ضد آفتاب داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

آب و هوا و دما

آب و هوا بر پوست دست ها تاثیر می گذارد.

برای نمونه، رطوبت هوا در زمستان پایین تر بوده و باعث بروز خشکی، ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن کف دست خواهد شد.

بعضی از افرادی که در هوای گرم دچار تعریق دست ها می شوند نیز سوزش و پوسته پوسته شدن دست ها را تجربه خواهند کرد.

 

درمان

رای کمک به تسکین خشکی و رفع پوسته شدن دست در اثر آب و هوا از روش های زیر استفاده کنید:

• پرهیز از استفاده صابون های عطری یا حاوی الکل
• کرم زدن پس از هر بار شستن دست ها
• استفاده از مرطوب کننده پس از حمام یا دوش گرفتن
• استفاده از وازلین پیش از خواب

 

جهت مشاهده و خریدشوینده های بدن داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

درماتیت دست

درماتیت دست با نام اگزما نیز شناخته می شود. این وضعیت 20 تا 35% از تمام موارد درماتیت را تشکیل می دهد.

بر اساس اعلام انجمن ملی اگزما، اگزمای دست به دلایل ژنتیکی، عوامل تحریک کننده و آلرژن ها ایجاد می شود.

علائم اگزما عبارتند از:

• خارش
• خشکی و حساسیت پوست
• التهاب و تغییر رنگ پوست
• پچ های پوستی خشن
• ترشح یا پوسته پوسته شدن
• نواحی متورم

 

همچنین بخوانید:

درماتیت : انواع – علائم و درمان (کلیک)

 

• درماتیت تماسی و تحریک کننده

درماتیت تماسی زمانی رخ می دهد که بدن برخی با یک ماده محرک یا آلرژن تماس پیدا کند. در این شرایط سیستم ایمنی بدن فعال شده و با ایجاد التهاب باعث بروز علائم اگزما خواهد شد.

درماتیت تماسی آلرژیک وضعیتی است که بواسطه لمس آلرژن توسط پوست ایجاد می شود.  برخی دلایل رایج در بروز درماتیت تماسی آلرژیک شامل لمس پیچک سمی، نیکل و دستکش های لاستیکی است.

علائم درماتیت تماسی آلرژیک به صورت قرمزی، تورم و تاول دست ظاهر می شود. سپس پوست در صورت باز شدن تاول ها سفت شده و پوسته پوسته می شود.

برخی کودکان و بزرگسالات به عطرهای موجود در محصولات بهداشتی از جمله صابون ها، مرطوب کننده ها، شامپوها و نرم کننده ها حساسیت نشان داده و درماتیت و در نتیجه پوسته شدن دست ها را تجربه خواهند کرد.

قرارگیری در معرض این مواد شیمیایی باعث پوسته پوسته شدن دست ها خواهد شد.

مواد شیمیایی سخت موجود در شوینده ها نیز باعث پوسته پوسته شدن دست ها می شود. بنابراین بهتر است در زمان کار با شوینده ها برای جلوگیری از تماس دست با آنها از دستکش های لاستیکی استفاده شود.

 

همچنین بخوانید:

انواع درماتیت تماسی: از علائم تا درمان (کلیک)

 

• درماتیت آتوپیک دست

این نوع اگزما زمانی رخ می دهد که عملکرد سد پوستی مختل شود.

اغلب این وضعیت به دلیل تماس با مواد محرک ایجاد می شود. همچنین معمولا به صورت الگوهای وزیکولار یا دیسکوئید بروز خواهد کرد.

اگزمای وزیکولار به صورت پچ های پوستی خارشی و تاول های به رنگ پوست ایجاد می شود. اغلب این وضعیت به دلیل تعریق رخ می دهد.

اگزمای دیسکوئید به صورت پلاک های پراکنده و کاملا مشخص بروز می کند. این امر ناشی از خشکی پوست، خاراندن و درماتیت تماسی ایجاد می شود.

 

همچنین بخوانید:

درماتیت آتوپیک | اگزما آتوپیک (کلیک)

 

درمان

درمان اگزما شامل مراحل زیر است:

• کاهش تماس با مواد محرک از جمله آب
• شستن دست ها با شوینده های بدون صابون
• استفاده از کرم های نرم کننده و تمدید آنها پس از شستن دست ها
• استفاده از داروهای درمان اگزما از جمله استروئیدهای موضعی

 

همچنین بخوانید:

پماد استروئید برای اگزما (کلیک)

 

پسوریازیس پالموپلانتار

پسوریازیس یک بیماری است که به دلیل بیش فعالی سیستم ایمنی بدن رخ می دهد. این وضعیت منجر به التهاب پوستی شده که به صورت پلاک های برجسته یا فلس بر روی پوست ظاهر می شوند.

زمانی که پسوریازیس بر روی کف دست و پا ظاهر شود به آن پسوریازیس پالموپلانتار (Palmoplantar Psoriasis) گفته می شود

افراد مبتلا به پسوریازیس روی دست ها دچار خشکی و ضخیم شدن پوست به همراه ترک های دردناک خواهند شد.

این وضعیت شبیه به درماتیت دست خواهد بود.

 

درمان

موارد خفیف این وضعیت با استفاده از درمان های موضعی زیر برطرف خواهند شد:

• نرم کننده ها
• قطران ذغال سنگ
• استروئیدهای موضعی

 

سندرم پوست لایه برداری آکرال (APSS)

APSS یک اختلال پوستی بسیار نادر است که طی آن لایه فوقانی پوست بدون بروز درد پوسته پوسته خواهد شد. این حالت در بیشتر موارد برای دست ها و پاها (مچ به پایین) رخ داده اما می تواند بازوها و پاها را نیز تحت تاثیر قرار دهد.

اغلب این لایه برداری پوست از بدو تولید شروع می شود. با این وجود ممکن است بروز آن در دوران کودکی یا بعدها رخ دهد.

لازم به ذکر است که قرارگیری در معرض گرما و رطوبت باعث بدتر شدن این وضعیت خواهد شد.

 

درمان

هیچ درمانی برای سندرم پوست لایه برداری آکرال (APSS) وجود ندارد. با این وجود افراد می توانند از پمادهای نرم کننده پوست از جمله وازلین برای مدیریت علائم آن استفاده کنند.

 

عفونت ها

بعضی از عفونت ها نیز باعث پوسته پوسته شدن دست ها خواهند شد.

برای نمونه می توان به قارچ دست (Tinea manuum) اشاره کرد که اغلب از کف دست ها شروع شده و پشت دست و نوک انگشتان گسترش می یابد. این وضعیت باعث بروز زخم های پوستی و پوسته پوسته شدن دست ها می شود.

افراد مبتلا به قارچ دست دچار مشکلات پوستی زیر روی دست های خود خواهند شد:

• ضخیم شدن پوست
• بروز خارش
• خشکی پوست
• ایجاد فلس

 

درمان

درمان این وضعیت شامل استفاده از ضد قارچ های موضعی است.

 

همچنین بخوانید:

داروهای ضد قارچ: انواع و نحوه عملکرد (کلیک)

 

زمان مراجعه به پزشک

استفاده از درمان های خانگی مانند مرطوب کردن مداوم دست ها از پوسته شدن آن جلوگیری خواهد کرد.

در صورتی که پوسته پوسته شدن دست ها با استفاده منظم از مرطوب کننده ها و سایر درمان های خانگی بهبود نیابد باید به پزشک مراجعه نمایید. همچنین در صورت بروز عفونت پوستی باید با پزشک مشورت کنید.

 

جلوگیری

با جلوگیری از علت های پوسته شدن دست از بروز آن جلوگیری کنید.

هیدراته ماند بدن و مرطوب کردن مداوم دست ها به جلوگیری از خشکی پوست کمک کرده و کمک درمان سایر علت های پوسته شدن دست در کودکان و بزرگسالان است.

فراموش نکنید که لازم است هنگام کار با مواد شیمیایی از دستگش استفاده کنید. این امر از بروز هرگونه عوارض جانبی ناشی از تماس دست با این مواد شیمیایی جلوگیری خواهد کرد.

اگر به عطر حساسیت دارید، از محصولات بدون عطر و فاقد مواد شیمیایی استفاده کنید. این امر احتمال پوسته پوسته شدن دست ها را کاهش می دهد.

 

خلاصه

برخی علت های محیطی همچون آفتاب، خشکی هوا، هوای سرد و شستن بیش از حد دست ها باعث پوسته پوسته شدن دست ها خواهند شد.

علت های پزشکی همچون حساسیت، اگزما، پسوریازیس، عفونت یا سندرم پوست لایه برداری آکرال نیز باعث بروز این وضعیت خواهند شد.

بهترین روش برای جلوگیری از پوسته پوسته شدن دست ها استفاده از مرطوب کننده ها و نوشیدن آب فراوان است.

سایر اقدامات پیشگیرانه نیز شامل استفاده از دستکش در هنگام کار با مواد شیمیایی و پرهیز از تماس با عطرهایی است که باعث بروز واکنش های آلرژیک یا افزایش اگزما می شوند، خواهد بود.

لازم به ذکر است که افراد باید در صورت بروز علائم عفونت پوست با پزشک تماس بگیرند.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.