علت سفیدی زبان و درمان آن | درمان خانگی سفیدی زبان | سفید شدن زبان نشانه چه بیماری است

سفیدی زبان علت های مختلف از عدم رعایت بهداشت تا بیماری ها دارد، این مقاله علت و درمان های پزشکی و خانگی سفید شدن روی زبان را بررسی می کند.

زبان سفید (White tongue) اصطلاحی برای توصیف هر ناحیه ای از زبان است که پوششی سفید رنگ متمایل به خاکستری روی آن دارد.

این پوشش سفید رنگ هم می تواند کل زبان را پوشانده و هم ممکن است بصورت تکه تکه ظاهر شود.

سفید زبان / زبان سفید علت های متعددی داشته اما معمولا یک علامت بی ضرر است. در مواردی نادر نیز سفیدی زبان ناشی از یک بیماری جدی است.

این مقاله علت های سفیدی روی زبان را بررسی کرده و انواع درمان های پزشکی و خانگی را توضیح می دهد.

همچنین بخوانید:

سفیدی زبان نوزاد و برفک: علائم و درمان (کلیک)

علت سفیدی روی زبان

سفیدی روی زبان علت های متعددی دارد.

شایع ترین علت سفیدی زبان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. روی زبان برجستگی های کوچکی به نام پاپیلا (Papillae) وجود دارد. در صورت عدم رعایت بهداشت دهان این برجستگی ها متورم و ملتهب خواهد شد. در نتیجه عدم مراقبت صحیح، ذرات غذا، ضایعات، میکروب ها و سلول های مرده در میان پاپیلاها بدام افتاده و در نتیجه موجب سفید به نظر رسیدن زبان هنگام ساخت ذرات خواهد شد.

برخی مشکلات بهداشتی که موجب سفید شدن زبان می شوند عبارتند از:

اگر بدن شما کم آب باشد.
اگر زبان خود را تمیز نکنید.
اگر درست مسواک نزده یا بطرز صحیحی نخ دندان نکشید.
اگر بواسطه تیزی دندان، بریس یا پروتزهای مصنوعی دهان و زبان تحریک شوند.
اگر با دهان باز تنفس کرده یا خوابیده اید، دهان خشک و در نتیجه سبب سفیدی روی زبان خواهد شد.
اگر بطور منظم الکل مصرف می کنید.
اگر سیگار می کشید یا سایر محصولات تنباکو را جویده یا مصرف می کنید.

همچنین بخوانید:

نخ دندان قبل مسواک یا بعد از آن ؟ (کلیک)

رعایت اصول اولیه بهداشت دهان و دندان برای همه ضروری است، اما برخی از شرایط باعث سفیدی زبان حتی در افرادی می شود که مراقبت زیادی از دهان خود دارند. این شامل:

برفک دهان

برفک دهان یکی از بیماری هایی است که موجب سفیدی زبان می شود. برفک دهان (Oral Thrush) یک عفونت قارچی است که توسط مخمر کاندیدا (Candida) ایجاد می شود.

علائم برفک دهانی عبارتند از:

قرمزی و تحریک
درد، به ویژه هنگام خوردن یا نوشیدن
لکه های سفید یا مایل به سفید در دهان و روی زبان
طعم ناخوشایند یا از دست دادن چشایی

برخی عوامل خطر ابتلا به برفک دهانی عبارتند از:

بهداشت نامناسب دهان
استفاده از دندان مصنوعی نامناسب
افراد با سیستم ایمنی ضعیف شامل افرادی که اخیرا آنتی بیوتیک مصرف کرده یا تحت شیمی درمانی بوده اند.
افرادی که از کورتیکواستروئیدهای استنشاقی برای آسم استفاده می کنند.
بیماری دیابت
بیماری HIV

درمان

پزشک برای درمان برفک، داروهای ضد قارچی تجویز خواهد کرد. طول مصرف داروها عموما 1 تا 2 هفته تا زمان بهبودی کامل فرد است. در موارد شدید ابتلا، پزشک متخصص ممکن است داروهای ضد قارچی خوراکی و وریدی را تجویز کند.

لیکن پلان دهانی

لیکن پلان دهانی (Oral lichen planus) یک بیماری التهابی مزمن است که دهان و زبان را تحت تاثیر قرار می دهد. علاوه بر این می تواند لب ها، داخل گونه ها و لثه ها را نیز درگیر کند.

محققان از علت بروز این بیماری مطمئن نیستند، اما برخی مطالعات نشان می دهد که احتمالا بواسطه عوامل ينتیگی یا واکنش ایمنی بدن بروز می کند.

برخی علائمی بیماری در دهان عبارتند از:

درد و احساس ناراحتی و سوزش دهان
تورم و قرمزی
لکه های تکه ای سفید
ایجاد زخم

درمان

لیکن پلان دهان یک بیماری مزمن است. در اکثر موارد پزشک یا دندانپزشک به سادگی روند بیماری را تحت نظر قرار می دهد. این مساله به پزشک کمک می کند تا از بهبودی کامل ضایعات ایجاد شده اطمینان حاصل کند.

اگر ضایعات ناشی از بیماری شدید باشد، پزشک احتمالا مصرف کورتیکواستروئیدهای موضعی یا خوراکی را تجویز خواهد کرد.

لوکوپلاکی

لوکوپلاکی / لکوپلاکیا (Leukoplakia) یک بیماری است که بصورت لکه های سفید و ضخیم ظاهر شده که قابل خراش نیستند. گاهی اوقات لکه های ایجاد شده بصورت قرمز سفید به نظر می رسند.

این بیماری تمام نواحی دهان شامل زبان، گونه ها و لثه را درگیر می کند.

علت این بیماری ناشی از محرک هایی همانند تنباکو و الکل است. علاوه بر این برخی شرایط التهابی و تحریکات دهانی ناشی از دندان مصنوعی سبب ایجاد لکوپلاکی می شوندو

پچ های ناشی از لکوپلاکی به خودی خود بی ضرر هستند. در موارد نادر این شرایط ممکن است به سرطان تبدیل گردد. در نتیجه لازم است تا در صورت مشکوک بودن به بیماری سریعا به پزشک مراجعه نموده تا وی بیماری را تشخیص دهد.

همچنین بخوانید:

سرطان دهان و اشکال مختلف آن (کلیک)

درمان

اگر فردی به لوکوپلاکی مبتلاست، به جهت اطمینان از بدتر نشدن شرایط لازم است این بیماری توسط پزشک متخصص کنترل شود. احتمالا پزشک به بیماری ترک سیگار و کاهش مصرف الکل را توصیه خواهد کرد.

در برخب موارد، پزشک نیاز به برداشتن لکه ها با جراحی را تجویز خواهد کرد.

سیفلیس

سیفلیس (Syphilis) یکی از بیماری های مرتبط با سفیدی زبان است.

سیفلیس یک عفونت مقاربتی (STIs) است که منجر به بروز برخی علائم در چندین ناحیه بدن از جمله دهان می شود.

علائم معمولا طی 10 تا 90 روز پس از تماس فرد با باکتری بروز می کند.

علائم سیفلیس عبارتند از:

بروز لکه های سفید روی زبان
زخم های قرمز و سفید روی لب ها یا زبان که به عنوان شانکر شناخته می شوند، روی زبان یا لب ها
ضایعات سفت و برجسته در دهان

زخم های شانکرها ممکن است به مرور و با گذشت زمان به خودی خود برطرف شوند، اما بیماری می تواند در بدن باقی مانده و بدون درمان پیشرفت کند.

درمان

سیفلیس نیاز به درمان پزشکی با آنتی بیوتیک پنی سیلین دارد.

این آنتی بیوتیک سبب از بین بردن باکتری های عامل بیماری می شود. پزشک در افرادی که به پنی سیلین حساسیت دارند نوع متفاوتی از آنتی بیوتیک را تجویز خواهد کرد.

کاهش مصرف مواد محرک در دهان همچون الکل و تنباکو در پاک کردن لکه های سفید موثر خواهد بود.

همچنین بخوانید:

همه چیز درباره سیفلیس (کلیک)

سایر بیماری ها

برخی بیماری های نادرتر اما بعضا جدی نیز منجر به سفیدی زبان می شوند.

از جمله این بیماری ها، سرطان دهان یا زبان است که منجر به سفیدی روی زبان خواهد شد.

علت های شایع این نوع سرطان عبارتند از مصرف مزمن تنباکو، الکل و عفونت های ویروس پاپیلومای انسانی (HPV).

علاوه بر این، اختلالات زمینه ای التهابی مزمن نیز روی زبان سفید نیز تأثیر می گذارد.

درمان خانگی سفیدی زبان

برخی از درمان های خانگی موثر در رفع سفیدی زبان عبارتند از:

تراشیدن زبان

خراش دادن بسیار ملایم زبان از پشت به جلو به کاهش و حذف باکتری ها و باقی مانده های موجود در دهان کمک می کند.

برای این منظور ابزارهای خاصی در داروخانه ها موجودند که موجب پاک کردن زبان می شوند. علاوه بر این می توانید این کار را با لبه قاشق انجام دهید.

اسکراب جوش شیرین

افزودن جوش شیرین مواد غذایی به مسواک و شستن زبان، دندان ها و لثه ها در کاهش باکتری های عامل سفیدی زبان موثر خواهد بود.

یک مطالعه نشان داد که شستشوی دهان با جوش شیرین سبب کاهش باکتری های مضر همچون استرپتوکوک که معمولاً باعث عفونت دهان می شوند، خواهد شد.

خوردن سیر خام

خوردن به بدن در مبارزه با عفونت های ناشی از باکتری ها و قارچ ها کمک می کند.

برخی مطالعات نشان می دهند که سیر دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی از جمله توانایی مبارزه با کاندیدا است.

می توان روزانه هر روز یک حبه سیر خام را کامل خورده یا آن را خرد کرده و با کمی روغن زیتون میل کنید.

همچنین بخوانید:

خواص و موارد مصرف سیر (کلیک)

مصرف پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها گونه هایی از باکتری های مفید و موثر برای دستگاه گوارش هستند.

اکثر مطالعات انجام شده پیرامون پروبیوتیک ها برای بهبود سلامت روده است. با این وجود این باکتری های مفید برای سلامت دهان و رفع سفیدی زبان نیز موثر است.

یک بررسی در سال 2017 نشان داد که باکتری های پروبیوتیک می توانند هم دهان و هم روده را اشغال کنند. در برخی موارد، این باکتری ها با مخمرهای عفونی و سایر گونه های بد باکتری مبارزه می کنند.

علاوه بر این پروبیوتیک ها به تعادل محیط دهانی و جلوگیری از سفیدی زبان کمک می کنند.

جهت مشاهده و خرید مکمل هاس سلامت دستگاه گوارش داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

جلوگیری

مطمئنا همیشه نمی توان از ابتلا به سفیدی زبان جلوگیری کنید، اما مطمئنا رعایت اصول اولیه بهداشت دهان در جلوگیری از بسیاری از موارد موثر است.

این شامل مسواک زدن دندان ها دو بار در روز و نخ دندان کشیدن برای حداقل یک بار در روز است.

علاوه بر این می توانید با استفاده روزانه از اسکرابر زبان یا مسواک زدن زبان با مسواک بهره برید.

انتخاب سبک زندگی صحیح نیز به پیشگیری از سفیدی زبان کمک می کند.

پرهیز از استعمال محصولات تنباکو و نوشیدنی های الکلی و همچنین پیروی از یک رژیم غذایی متنوع و مغذی برای حفظ سلامت و جلوگیری از سفیدی زبان بسیار موثر است.

هر شش ماه برای معاینه دهان و دندان ها به دندانپزشکی مراجعه کنید. هر گونه علائم نگران کننده را به جهت تشخیص و درمان مناسب به پزشک گزارش دهید.

مراجعه به پزشک

بیشتر ظاهر یک زبان سفید به راحتی پاک می شود، اگرچه همیشه اینطور نیست.

اگر علائم به مراقبت های اولیه و رعایت بهداشت دهان و دندان پاسخ نداد یا در کنار آن علائم دیگری نیز بروز کرد، لازم است تا با پزشک مشورت کنید.

خلاصه

سفیدی زبان معمولا ناشی از عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. این مساله اغلب جدی نبوده و برطرف خواهد شد.

در موارد نادر سفیدی زبان به علت یک بیماری زمینه ای جدی است که به درمان پزشکی فوری نیاز دارد. پیروی از برنامه درمانی تعیین شده توسط پزشک بهترین راه برای تسکین علائم است.

برخی درمان های خانگی همانند استفاده از اسکرابر زبان، شستشوی دهان با جوش شیرین، مصرف سیر خام و پروبیوتیک ها در رفع و جلوگیری از سفیدی زبان موثر است.

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.