درمان خانگی واژینوز باکتریال

واژینوز باکتریال که شایع ترین عفونت واژن است را می توان در خانه درمان کرد؛ در این مقاله راهکارهای خانگی این عفونت باکتریایی بررسی می شوند.

 

واژینوز باکتریال (Bacterial Vaginosis) به علت عدم تعادل باکتری های خوب و بد در محیط واژن ایجاد می شود. واژن خانم ها حاوی هر دو نوع این باکتری ها است به طوریکه جمعیت آنها مرز بسیاری باریکی با یکدیگر دارند.

در واقع واژینوز باکتریال به علت تغییر در فلور طبیعی باکتریایی واژن بروز پیدا می کند.

واژینوز باکتریال (عفونت باکتریایی واژن) رایج ترین عفونت واژن در بین خانم ها در سنین باروری است.

این عفونت در برخی افراد بدون نشانه است در حالیکه برخی دیگر دارای علائم بوده و ممکن است آن را با عفونت قارچی اشتباه بگیرند.

بوی نامطبوع از واژن رایج ترین علامت عفونت باکتریایی واژن (BV) است. خارش، سوزش یا ترشح خاکستری غیر معمول از دیگر علائمی است که ممکن است افراد تجربه کنند.

با مصرف آنتی بیوتیک می توان بیشتر موارد واژینوز باکتریال را برطرف کرد. با این وجود برخی افراد قبل از مصرف این داروها تریج می دهند ابتدا درمان های خانگی واژینوز باکتریال را امتحان کنند.

در این مقاله درمان های خانگی برای پیشگیری و درمان واژینوز باکتریال مورد بررسی قرار می گیرند.

 

همچنین بخوانید:

عفونت واژینوز باکتریال (کلیک)

 

روش های جنسی ایمن

مشخص نیست که واژینوز باکتریال دقیقا به چه دلیلی ایجاد می شود. با این حال ایجاد این عفونت در افراد فعال جنسی شایع تر است.

واژن یک عضو پیچیده و حاوی برخی موجوداتی است که باعث حفظ سلامت واژن و pH شیمیایی آن می شوند. با تغییر PH یا باکتری ها، واژن مستعد ابتلا به  عفونت از جمله BV می شود.

برخی از اعمال جنسی قابلیت ایجاد اختلال در تعادل طبیعی باکتری های واژن و بروز BV را دارند. با راهکارهای زیر می توان این خطر را کاهش داد:

• استفاده از محافظ مانع: با استفاده از کاندوم و دیگر پوشش های محافظ در هنگام رابطه جنسی نفوذی می توان خطر ایجاد عفونت ها از جمله واژینوز باکتریال را کاهش داد.
• اجتناب از تغییر رابطه مقعدی به واژنی: بر اساس مطالعات بین این عمل و ایجاد BV رابطه وجود دارد. بنابراین قبل از انجام مقاربت مقعدی به مقاربت واژنی، کاندوم را تعویض کرده و هرگز چیزی را که در مقعد بوده است را بدون شستن با آب گرم و صابون در واژن قرار ندهید.
• دفع ادرار بلافاصله پس از نزدیکی: پس از نزدیکی ابتدا ادرار کرده و سپس واژن و فرج خود را به خوبی با آب تمیز کنید. مایعات و روان کننده های جنسی باعث ایجاد اختلال در تعادل ظریف pH واژن شده و احتمال ایجاد عفونت BV را افزایش می دهند.

در صورتیکه گمان می کنید دارای واژینوز باکتریال هستید، تا زمان درمان شدن از رابطه جنسی خودداری کرده یا هنگام نزدیکی از پوشش های محافظ استفاده کنید.

 

همچنین بخوانید:

عفونت های مقاربتی (کلیک)

 

استفاده از از روش های بهداشتی ایمن

واژن عضوی است که خود را تمیز می کند و نیازی به استفاده از دوش، صابون یا عطر ندارد. در واقع این محصولات حتی باعث تغییر PH واژن نیز می شوند.

بنابراین با استفاده از برخی اقدامات بهداشتی می توان احتمال ایجاد BV را کاهش داد.

راهکارهای خانگی موثر در کاهش خطر ابتلا یا بدتر شدن واژینوز باکتریال عبارتند از:

• شستن دست ها قبل از دست زدن به واژن
• شستشوی واژن با آب تنها
• اجتناب از استفاده از محصولات معطر واژینال
• پرهیز از تمیز کردن واژن با استفاده از دوش
• خشک نگه داشتن ناحیه واژن
• پوشیدن لباس زیر نخی قابل تنفس

 

جهت مشاهده و خرید محصولات بهداشت واژینال داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.

 

در صورت شک داشتن به وجود واژینوز باکتریال حتما ابتدا به پزشک مراجعه کنید.

پزشک در بیشتر موارد خیلی سریع واژینوز باکتریال را تشخیص داده و مصرف یک دوره آنتی بیوتیک را توصیه می کند. این آنتی بیوتیک ها معمولا بدون عوارض قابل توجه هستند.

با این حال برخی افراد تمایل دارند درمان های خانگی جایگزین مانند موارد زیر را برای عفونت باکتریایی واژن امتحان کنند:

 

همچنین بخوانید:

روش مصرف و عوارض آنتی بیوتیک ها (کلیک)

 

مکمل های سیر

سیر به دلیل داشتن برخی ترکیبات، خواص ضد باکتریایی طبیعی ارائه می دهد.

طبق یک مطالعه در سال 2014، مکمل های سیر به صورت قرص خوراکی مشابه مترونیدازول (یک آنتی بیوتیک خوراکی در درمان BV) اثر می کنند.

توجه داشته باشید که در این مطالعه از مکمل های خوراکی سیر استفاده شده بود، بنابراین از استفاده از خود سیر یا فرآورده آن در داخل یا اطراف واژن اجتناب کنید.

 

همچنین بخوانید:

قرص مترونیدازول برای عفونت های باکتریایی واژن (کلیک)

 

پروبیوتیک ها

پروبیوتیک ها با کمک به رشد باکتری های مفید باعث باعث افزایش توانایی آنها برای مقابله با باکتری های ایجاد کننده واژینوز باکتریال می شوند. بر اساس یک بررسی در سال 2019، پروبیوتیک ها مزایای کوتاه مدت و بلندمدت برای واژینوز باکتریال ارائه می دهند.

مکمل های پروبیوتیک مناسب برای این مساله در دسترس است. با این حال پروبیوتیک های طبیعی نیز باعث حمایت از باکتری های مفید واژن می شوند.

این موارد عبارتند زا:

• کفیر
• ماست
• مقداری پنیر دلمه
• غذاهای تخمیر شده

 

همچنین بخوانید:

پروبیوتیک چیست و چه کاربردی دارد؟ (کلیک)

 

روغن درخت چای

بر اساس برخی شواهد حکایتی، روغن درخت چای در درمان عفونت باکتریایی واژن موثر است. با این وجود هیچ مدرک علمی برای تائید این امر وجود ندارد.

استفاده از روغن درخت چای می تواند واکنش‌ های آلرژیک در برخی افراد را در پی داشته و برای دوران بارداری خطرناک باشد. بنابراین قبل از استفاده از روغن درخت چای ابتدا با پزشک مشورت کنید.

 

همچنین بخوانید:

فواید و مصرف روغن درخت چای (کلیک)

 

سرکه سیب

طبق ادعای برخی افراد سرکه سیب نیز درمان خانگی موثری برای درمان عفونت باکتریایی واژن است. البته توجه داشته باشید که این ادعاها شفاهی و فاقد مدرک علمی معتبر هستند.

درمان‌ های خانگی واژینوز باکتریال برای برخی افراد مفید است، اما باید بخاطر داشت که آنها نمی توانند جایگزین برنامه‌ های درمانی مبتنی بر شواهد شوند.

به همین دلیل در صورت تمایل به استفاده از درمان های خانگی برای عفونت باکتریایی واژن، قبل از انجام آن با پزشک مشورت کنید.

 

اسید بوریک

با استفاده از شیاف واژینال حاوی اسید بوریک می توان به درمان واژینوز باکتریال کمک کرد.

بر اساس یک مطالعه در سال 2021، علاوه بر داروهای آنتی بیوتیکی استفاده از اسید بوریک در داخل واژینال نیز احتمالا برای درمان واژینوز باکتریال اثربخش است.

همچنین  یک بررسی در سال 2019 خواص مشابهی برای اسید بوریک در درمان عفونت های BV و مخمری را نشان داد.

با این حال طبق گفته نویسندگان هر دو مطالعه، برای تائید این خاصیت و ارزیابی نحوه کمک کامل اسید بوریک به درمان BV، به انجام مطالعات بیشتری نیاز است.

مصرف خوراکی اسید بوریک، سمی است. بنابراین باید استفاده از آن را طبق دستورالعمل پیش برد.

 

زمان مراجعه به پزشک

واژینوز باکتریال در موارد بسیار کمی باعث ایجاد علائم شدید می شود. با این وجود باید در صورت مشکوک بودن به BV مخصوصا داشتن شرایط زیر به پزشک مراجعه کرد:

• موثر نبودن درمان‌ های خانگی: برخی عفونت‌ های دیگر مشابه واژینوز باکتریال هستند. بنابراین این عفونت ها بدون درمان مناسب ممکم است به مرور زمان بدتر شوند.
• بارداری: BV با احتمال خیلی کم می تواند، از دست دادن بارداری، وزن کم نوزاد هنگام تولد و سایر عوارض بارداری را به همراه دارد.
• شک داشتن به وجود BV: برای نمونه در صورت داشتن سابقه عفونت های قارچی مکرر، باید قبل از شروع درمان خانگی به پزشک مراجعه کرد.
• وجود علائم دیگر: در صورت وجود علائمی دیگری مانند احساس سوزش در هنگام ادرار، درد شدید، ترشح خون یا تب ممکن است وضعیت جدی تری وجود داشته باشد.

 

همچنین بخوانید:

مقایسه عفونت باکتریایی و قارچی واژن (کلیک)

 

جمع بندی

درمان اولیه برای عفونت باکتریایی واژن، مصرف آنتی بیوتیک است. با این حال برخی افراد قبل از مصرف این داروها تمایل به امتحان درمان های خانگی دارند.

گزینه‌ های درمان‌ خانگی واژینوز باکتریال شامل مصرف مکمل‌های پروبیوتیک، رعایت بهداشت ایمن، استفاده از پوشش های محافظتی در حین مقاربت است.

واژینوز باکتریال یک بیماری شایع و اغلب بدون ایجاد مشکل جدی است. با این حال در صورت تجربه علائم آن حتما ابتدا به پزشک مراجعه کنید.

 

جهت مشاهده و خرید مکمل ها و محصولات مراقبت داروخانه آنلاین اویرو کلیک کنید.