کاهش وزن با عصاره لوبیای سفید و بررسی کپسول کربوفایت کارن

اضافه وزن از جمله مشکلاتی است که افراد زیادی درگیر آن هستند. امروزه روش های زیادی در خصوص کاهش وزن…

تاثیر مصرف کراتین در عملکرد ورزشی و بررسی پودر کراتین مونوهیدرات پی ان سی

کراتین مکمل شماره ی یک، جهت بهبود عملکرد در ورزشکاران است. مطالعات نشان می دهند که کراتین می تواند توده…

اسید آمینه ها و پروتئین ها نقش مهمی در متابولیسم بدن دارند. بدن از اسیدهای آمینه برای ساختن پروتئین ها…

گلوتامین یک اسید آمینه مهم، دارای ساختاری پروتئینی و عملکردهای متعدد در بدن می باشد. این ترکیب بخش مهمی از…

همه چربی ها با هم برابر نیستند. برخی از آنها به سادگی جهت ایجاد انرژی مورد استفاده قرار می گیرند،…

CLA یا اسید لینولئیک کونژوگه، یک اسید چرب امگا 6 است. افراد اغلب اوقات آن را سی ال اِی (CLA)…

افراد عموما از پروتئین آب پنیر (وی پروتئین) به عنوان مکمل، در کنار ورزش های مقاومتی و سنگین، جهت بهبود…

اپتی وومن (Opti-Women) یک مولتی ویتامین همه جانبه، مخصوص خانم ها، بخصوص خانم های فعال و ورزشکار است که برای…

فرم و شکل سینه ها یکی از مهمترین ملاک های جذابیت اندام به شمار می رود. به همین خاطر همه…

با اندکی جستجو در اینترنت و میان منابع علمی متوجه می شویم اطلاعاتی که درباره ی “روش های کاهش وزن…