نقش ویتامین B2 (ریبوفلاوین) در سلامت بدن

ریبوفلاوین (که ویتامین B2 هم نامیده می شود) یکی از ویتامین های گروه B است که مانند دیگر ویتامین های…

نقش ویتامین B1 (تیامین) در سلامت بدن

تیامین به انگلیسی Thiamin یا thiamine که به نام ویتامین B1 نیز شناخته می شود، یکی از ویتامین های محلول…

بینایی شما، احتمالا مهمترین حواس پنجگانه شماست. سلامت چشم ها در راستای سلامت عمومی بدن است، اما چند ماده مغذی…

ویتامین A نامی است که به گروهی از رتینوئیدهای محلول در چربی از جمله رتینول، رتینال و رتینیل استر ها،…

همانگونه که پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند فواید بسیاری به همراه آورد، یک رژیم غذایی…

ریشه ی ختمی (Althaea officinalis) یک گیاه همیشگی است که بومی اروپا، آسیای غربی و آفریقای شمالی می باشد. این…

ویتامین C (سی)، یک ویتامین ضروری می باشد، بدین معنی که بدن شما قادر به تولید آن نیست. با این…

هنگامی که به داروخانه و یا به سایت های متعلق به داروخانه (همانند OVIRO) مراجعه می کنید، مشاهده می کنید…

نیتریک اکسید ماده ای است که تقریبا همه ی سلول های بدن آن را تولید می کنند. نیتریک اکسید مولکولی…

بطور تقریبی بین 50 تا 70 میلیون آمریکایی با خواب کمتر از حد نرمال دست و پنجه نرم می کنند.…