خواص کلم سبز (سبزی کولارد)

کلم سبز یا برگ کولارد نوعی سبزی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است؛ ارزش غذایی –…

از بین بردن نفخ شکم

نفخ شکم امری شایع و اغلب ناراحت کننده بوده که عوامل مختلفی در ایجاد آن دخیل هستند؛ 7 روش خانگی…

غذاهای مغذی و مفید زیادی برای کمک به وزن گیری و رشد کودک وجود دارد: 7 غذا مناسب و موثر…

آب نارگیل یک نوشیدنی محبوب با فواید سلامتی بسیار مانند جلوگیری از سنگ کلیه و سلامت قلب است، خواص –…

خوردن آب کرفس خواص سلامت بسیاری دارد، اما آیا برای لاغری و کاهش وزن نیز مفید است؟ پاسخ این سوال،…

تمپه یا غذای مناسب و جایگزین گوشت برای افراد گیاهخوار است که عموما از تخمیر سویا بدست می آید، جدول…

میوه ها و سبزیجات بخش های مختلف گیاهان بوده و حاوی ویتامین ها و سایر مواد مغذی هستند؛ تفاوت بین…

عوامل خطر دیابت نوع دو متعدد بوده آگاهی از این موارد در پیشگیری و به حداقل رساندن ریسک ابتلا به…

تری گلیسیرید بالا بیماری ها و عوارض جدی در پی دارد، میزان نرمال آن – رژیم غذایی – غذاهای کاهنده…

ممسمومیت با ارگانوفسفره ها پس از قرارگیری در معرض این مواد سمی رخ می دهد؛ علائم – عوارض و میزان…