مثال هایی برای ناهماهنگی شناختی

ناهماهنگی شناختی به مکمل نبودن رفتار و باورها یا داشتن دو باور متضاد اشاره دارد؛ عوامل – تاثیر – راههای…

راه های افزایش هورمون گرلین

گرلین به دلیل داشتن نقش کلیدی در تنظیم اشتها، به هورمون گرسنگی معروف است؛ راه های افزایش، سرکوب و کاهش…

ضد افسردگیهای سه حلقه ای نوعی قدیمی از داروهای ضد افسردگی بوده که برای درمان افسردگی کاربرد دارند؛ عوارض این…

یوگا با کاهش سطح هورمون های استرس در بدن به کنترل اضطراب و افزایش آرامش کمک می کند؛ حرکات ورزشی…