0 محصولات
نمایش سبد خرید
رژیم غذایی مدیترانه ای
0
سلامت و درمان 
رژیم مدیترانه ای : فواید و برنامه هفتگی
رژیم غذایی مدیترانه ای بر پایه غلات کامل، میوه و سبزیجات است که فواید سلامت بسیار دارد، در این مقاله…
0
سلامت و درمان 
غذاهای ضد التهاب و التهاب زا کدامند؟
برخی غذاها علائم التهاب را افزایش یا کاهش می دهند؛ غذاهای التهاب زا، رژیم های غذایی ضد التهاب و تاثیر…
0
تناسب اندام 
10 برنامه رژیم غذایی لاغری و کاهش وزن برای مردان
رژیم های غذایی سالم زیادی برای آقایان دارای اضافه وزن وجود دارد؛ این مقاله 10 برنامه رژیم غذایی لاغری و…
1
سلامت و درمان 
رژیم غذایی پاکسازی عروق و تصلب شرایین
رعایت یک رژیم غذایی سالم در پاکسازی و رسوب زدایی عروق و همچنین درمان تصلب شرایین مفید است، غذاهای مفید…
0
تناسب اندام 
رژیم مدیترانه ای و رژیم غذایی DASH را در برنامه رژیم غذایی خود بگنجانید
* رژیم مدیترانه ای و رژیم غذایی DASH (رویکردهای رژیمی جهت جلوگیری از فشار خون بالا: Dietary Approaches to Stop…
0
تناسب اندام 
بهترین رژیم های 2020 ! رژیم غذایی مدیترانه ای، بهترین رژیم کلی 2020
در تاریخ 2 ژانویه سال 2020، رژیم غذایی مدیترانه ای، برای سومین سال پیاپی، به عنوان بهترین رژیم غذایی کلی…