اضطراب و سوت کشیدن گوش

وزوز گوش با برخی از بیماری های سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی در ارتباط است؛ راه های درمان صدای…

کافئین و اضطراب

مصرف مواد دارای کافئین زیاد مانند قهوه، چای و نوشیدنی های انرژی زا باعث ایجاد علائم اضطراب می شوند؛ رابطه…

ذهن آگاهی به وسیله مدیتیشن شامل توجه به نحوه واکنش بدن و ذهن در یک لحظه استرس زا بوده که…

ضد افسردگیهای سه حلقه ای نوعی قدیمی از داروهای ضد افسردگی بوده که برای درمان افسردگی کاربرد دارند؛ عوارض این…

اختلال شناختی خفیف در توانایی به خاطر سپردن و تفکر شفاف مشکل ایجاد می کند؛ علت – تست ها و…

آرمیدگی تدریجی عضلات (PMR) تکنیکی برای از بین تنش و کاهش استرس است؛ تمرینات و فواید تن آرمیدگی پیشرونده عضلانی…

پاسخ جنگ، گریز یا فریز ناشی از تغییرات فیزیولوژیکی بدن و برای مقابله با احساس خطر است؛ علت و علائم…

اسکیزوفرنی نامتمایز یکی از انواع فرعی شیزوفرنی است که با علائم روان پریشی همراه است؛ علائم – علت – تشخیص…

مثبت گرایی سمی وسواس در تفکر مثبت است که در آن احساسات منفی سرکوب می شوند؛ خطرات – نحوه پیشگیری…