میوه های مفید برای دیابت

در پاسخ به اینکه آیا میوه برای دیابت مضر است باید گفت مصرف آن ایمن و بی خطر است، میوه…

رژیم غذایی گلیسمی پایین : فواید و اشکالات

رژیم گلیسمی پایین برای کاهش وزن و دیابت مفید است؛ مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین و بالا – فواید…

کربوهیدرات ها منابع مهمی از انرژی بدن هستند؛ انواع کبوهیدرات – فواید برای سلامتی – خطرات و عوارض و رابطه…

اضافه وزن از جمله مشکلاتی است که افراد زیادی درگیر آن هستند. امروزه روش های زیادی در خصوص کاهش وزن…