تاثیر مدیتیشن بر لاغری

طبق برخی تحقیقات، استراتژی کاهش وزن همراه با مدیتیشن می تواند موثرتر از تغییرات رژیم غذایی به تنهایی باشد؛ تاثیر…

مصرف کلاژن برای لاغری

طبق تحقیقات مصرف کلاژن به صورت قرص – پودر و غیره باعث افزایش سیری – تغییر نحوه ذخیره چربی در…

درمان کودک درون مجموعه ای از روش هایی، مانند روان درمانی، برای شفای کودک درون آسیب دیده است؛ انتظارات و…

طبق ادعای طرفداران طب سوزنی این روش می تواند به کاهش علائم اضطراب در برخی افراد کمک کند؛ تاثیر طب…

گردش خون ضعیف باعث علائمی مثل سرد شدن دست و پا و گرفتگی عضلات می شود، مکمل و راه های…

مولیبدن یک ماده معدنی ضروری در بدن برای جلوگیری از تجمع سموم در بافت ها است؛ عوارض – کاربرد –…

زنجبیل یک درمان خانگی محبوب برای حالت تهوع و درد معده است؛ میزان مصرف مجاز زنجبیل در روز، خواص و…

عصاره شاه بلوط هندی (اسبی) بعنوان داروی گیاهی برای درمان چندین بیماری استفاده می شود؛ خواص – مضرات و طریقه…

خیره شدن به خورشید یک تمرین مراقبه شامل نگاه کردن و تمرکز بر نور خورشید است؛ در این مقاله عوارض و…

یوگای گرم (هات یوگا) نوعی یوگای سنتی با شدت بیشتر است که در اتاقی با دمای بالاتر از دمای معمولی…