0 محصولات
نمایش سبد خرید
پزشکی ورزشی
0
سلامت و درمان 
همه چیز درباره عمل جراحی روتاتور کاف
درصورت پارگی شدید روتاتور کاف شانه و موثر نبودن درمان های محافظه کارانه، عمل جراحی توصیه می شود؛ فواید و…
0
سلامت و درمان 
11 روش برای ترک سیگار
روش های ترک سیگار شامل استفاده از داروی وارنیکلین – درمان جایگزینی نیکوتین و بوپروپیون است؛ 11 راه موثر برای…
0
تناسب اندام 
راه های کاهش چربی پشت کمر
کاهش چربی پشت کمر به صورت جداگانه امکان پذیر نیست؛ علت چربی اضافی پشت کمر و رژیم غذایی و ورزش…
3
تناسب اندام 
فواید پیاده روی سریع
پیاده روی سریع مانند دویدن نمونه ای از فعالیت هوازی است؛ فواید – میزان کالری سوزانده شده و تاثیر پیاده…
0
سلامت و درمان 
11 ورزش برای گردن درد
ورزش های ارائه شده در این مقاله به تسکین و بهبود گردن درد کمک می کنند، علت – انواع –…
0
بدن 
انواع و دلایل بروز پا درد
علت های مختلفی برای پا درد وجود دارد که منشاء آن ضربه یا بیماری است، این مقاله به بررسی انواع…
0
سلامت و درمان 
ماساژ بافت عمیق : فواید – خطرات و عوارض
ماساژ بافت عمیق فواید بسیار در درمان آسیب های ورزشی – کمر درد – فشار خون بالا – کاهش استرس…
0
سلامت و درمان 
6 تمرین برای پیشگیری و درمان بواسیر (هموروئید)
این مقاله به بررسی 6 تمرین بدنی و درمان های خانگی برای پیشگیری و درمان هموروئید (بواسیر) می پردازد که…
1
سلامت و درمان 
درد چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
درد حس ناخوشایند ناشی از تحریک اعصاب ناسیسپتور است؛ علت – انواع (حاد و مزمن) – اندازه گیری و درمان…
0
سلامت و درمان 
درمان در رفتگی کشکک زانو
درمان در رفتگی کشکک زانو به نوع و شدت صدمه بستگی داشته و شامل روش های غیر جراحی (فیزیوتراپی –…